Thói quen đơn giản giúp con có tư duy phản biện
Tư duy phản biện hứa hẹn giúp hoạt động não bộ trẻ phát triển gấp hai lần trong nhận thức và giải quyết vấn đề. Dạy tư duy phản biện sớm giúp trẻ sử dụng kỹ năng này thuần thục khi lớn. Nghiên cứu của GS. Zohar cho thấy những đứa trẻ có tư duy phản biện tốt sẽ phát triển những kỹ năng như học giỏi với khả năng ghi nhớ tốt, đi đầu trong cách tìm và giải quyết vấn đề, có chỉ số IQ cao.
Viện Khoa học lý thuyết Mỹ cho biết trẻ có thể học tư duy phản biện ở độ tuổi nhỏ, khả năng này không phụ thuộc bẩm sinh hay gen di truyền. Trong hoạt động giao tiếp hàng ngày với trẻ, cha mẹ có thể giúp trẻ làm quen và phát triển lối tư duy phản biện tự nhiên. Những thói quen dưới đây có thể dạy trẻ tư duy phản biện:
Luôn nói cho trẻ lý do
Nhiều người cho rằng lý do của trẻ nhỏ rất ngờ nghệch, nhưng thực tế chúng học cách suy nghĩ của bạn để đưa ra quyết định. Dù lý do ngờ nghệch, không liên quan, bạn cũng nên tôn trọng và hỏi trẻ thêm tại sao con nghĩ đây là nguyên nhân.
![]() |
| Bạn nên tôn trọng và hỏi trẻ thêm tại sao con nghĩ đây là nguyên nhân. Ảnh: Elderlaw |
Cha mẹ có thể cho bé chơi dán hình lên những vật dụng trong nhà có cùng tính chất và hỏi vì sao lựa chọn đáp án vừa đưa ra.
Tạo "quỹ riêng" niềm vui và sự buồn chán
Trẻ có thể trải qua nhiều cảm xúc như vui vẻ, buồn chán, tức giận. Bé ít nhận ra đâu là vui và cảm xúc tiêu cực. Cha mẹ hãy dạy trẻ biết phân biệt và cách để cải thiện chúng.
Mẹ hãy chuẩn bị cho bé hai chú heo đất, một chú sẽ dán hình mặt cười, còn lại dán hình mặt buồn. Bạn hãy nói với con khi nào làm việc thấy vui, hài lòng như giúp đỡ người khác, ăn uống tốt,... bỏ một mặt cười vào chú heo vui vẻ.
![]() |
| Cha mẹ hãy dạy trẻ biết phân biệt, cách để cải thiện cảm xúc tích cực và tiêu cực. Ảnh: Toplist |
Ngược lại, bé bỏ mặt khóc nếu ngày đó con tức giận, đòi quà bánh, bướng bỉnh. Bạn cũng nên có chú heo đất cho riêng mình. Cuối ngày, hai mẹ con cùng lấy những khuôn mặt ra và hồi tưởng lại những việc đã làm. Đó là khoảnh khắc của nhận thức và ghi nhớ.
Luôn khuyến khích trẻ đề nghị thêm một cách nữa
Khi phải giải quyết vấn đề, trẻ cần học được cách suy nghĩ làm sao để có phương án tối ưu và hiệu quả. Bài học này sẽ giúp trẻ hiểu hơn về sự cải thiện.
Hoạt động cha mẹ có thể làm cùng bé như khi tô màu, bạn hãy đề nghị bé vẽ thêm một màu khác. Sau đó, mẹ hãy hỏi lý do con chọn màu thứ hai.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với trẻ em
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, xu hướng tìm về các giá trị tự nhiên như một giải pháp bền vững để chăm sóc sức khỏe. Trong số đó, sự kết hợp tinh tế giữa thảo mộc và trà không chỉ đơn thuần tạo nên một thức uống giải khát, mà còn là giải pháp "thanh nhiệt", cân bằng cơ thể dựa trên nền tảng y học cổ truyền.
Ngày càng nhiều phụ nữ nhận thức rõ và quan tâm tìm hiểu về tầm quan trọng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh đối với cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Sữa là thức uống tốt cho sức khỏe của nhiều người, nhưng không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất khi dùng một số loại thuốc và thực phẩm chức năng. Sữa chứa canxi, protein (casein) và chất béo có thể liên kết hoặc trung hòa một số chất dinh dưỡng và thuốc. Những tương tác này có thể làm chậm quá trình hấp thụ, giảm lượng chất bổ sung mà cơ thể có thể sử dụng hoặc làm thay đổi hiệu quả của thuốc.
Cách chế biến trứng ảnh hưởng đến tổng lượng calo nạp vào và khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể. Vậy trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la tốt hơn cho sức khỏe?
U xơ tử cung có thể gây nhiều biến chứng, vì vậy chị em không nên chủ quan với những dấu hiệu nghi ngờ. Cần đi khám chuyên khoa sớm để được chẩn đoán chính xác và điều trị can thiệp kịp thời.
Năm mới thường đi kèm với tiệc tùng và gặp gỡ, thức khuya, dùng đồ uống có cồn và trang điểm liên tục. Những thay đổi này có thể khiến da bị khô, xỉn màu, nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông và lão hóa sớm. Để phục hồi làn da căng mọng, rạng rỡ sau những dịp này, việc xây dựng một quy trình chăm sóc da khoa học và chuyên sâu là điều vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp phục hồi da hiệu quả, giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...