Tăng huyết áp thường không có triệu chứng cơ năng hoặc thực thể gì. Nhưng ảnh hưởng của nó đến đời sống tình dục thì rất rõ ràng. Mặc dù hoạt động tình dục thì có lẽ không gây ra mối nguy hiểm ngay lập tức đến sức khỏe- ví dụ như một cơn nhồi máu cơ tim- nhưng tăng huyết áp có thể ảnh hưởng đến sự thỏa mãn tình dục.
Mối liên kết giữa tăng huyết áp và các vấn đề tình dục đã được chứng minh ở nam giới. Với phụ nữ thì sự giảm thỏa mãn tình dục vẫn chưa được chứng minh rằng nguyên nhân để đổ lỗi là tăng huyết áp.
Thử thách với nam giới
Qua thời gian, tăng huyết áp sẽ làm phá hủy thành các mạch máu và làm cho động mạch cứng và hẹp hơn (xơ vữa động mạch), làm hạn chế dòng máu chảy. Điều này nghĩa là ít máu hơn chảy đến dương vật.
Với một số nam giới, giảm dòng máu chảy làm họ khó khăn để đạt được và duy trì tình trạng cương dương - thường được gọi là rối loạn cương dương. Vấn đề này khá là phổ biến.
Tăng huyết áp cũng có thể làm cản trở xuất tinh và làm giảm ham muốn tình dục. Thỉnh thoảng, thuốc được sử dụng để điều trị tăng huyết áp cũng có tác dụng tương tự.
Thậm chí một lần rối loạn cương dương cũng có thể gây ra lo âu. Nỗi sợ hãi rằng nó sẽ xảy ra lần nữa có thể dẫn đến nam giới trốn tránh quan hệ tình dục- và ảnh hưởng đến mối quan hệ với bạn tình.
Nam giới nên thảo luận các mối quan tâm này với bác sĩ.
Ảnh hưởng của tăng huyết áp với các vấn đề tình dục ở phụ nữ thì vẫn chưa được hiểu rõ. Nhưng có thể là huyết áp cao ảnh hưởng đến đời sống tình dục phụ nữ.
Huyết áp cao cũng làm giảm dòng máu đến âm đạo. Với một số phụ nữ, điều này sẽ dẫn đến giảm ham muốn hoặc kích thích tình dục, khô âm đạo, hoặc khó đạt được cực khoái. Nâng cao sự kích thích và dùng chất bôi trơn có thể giải quyết vấn đề.
Như nam giới, phụ nữ có thể trải qua các vấn đề lo âu và vấn đề về mối quan hệ bởi vì rối loạn tình dục. Phụ nữ nên nói với bác sĩ nếu họ đang trải qua các khó khăn này.
Phản ứng phụ của các thuốc điều trị tăng huyết áp: Các vấn đề tình dục
Thuốc điều trị tăng huyết áp có thể gây ra rối loạn tình dục như là một tác dụng phụ, bao gồm:
Để làm giảm nguy cơ tác dụng phụ của các thuốc này, bao gồm cả vấn đề tình dục, hãy uống thuốc đúng như kê đơn. Nếu bạn vẫn gặp phải tác dụng phụ, nói với bác sĩ xem để có thuốc khác có ít tác dụng phụ hơn.
Các loại thuốc ít gây ra tác dụng phụ về tình dục hơn
Nếu tác dụng phụ về tình dục vẫn dai dẳng, hãy nói với bác sĩ về các lựa chọn thuốc khác. Một vài thuốc điều trị tăng huyết áp ít gây ra tác dụng phụ về tình dục, như là:
Để giúp bác sĩ lựa chọn thuốc phù hợp nhất cho bạn, hãy nói với bác sĩ tất cả các loại thuốc khác mà bạn đang dùng bây giờ- bao gồm cả thực phẩm chức năng thảo dược và các thuốc không cần kê đơn. Đôi khi, sự kết hợp của một số loại thuốc điều trị hoặc các thực phẩm chức năng có thể dẫn đến các vấn đề tình dục.
Nếu bác sĩ nói cho phép, bạn có thể dừng tạm thời thuốc điều trị tăng huyết áp để theo dõi xem đời sống tình dục có cải thiện không. Để chắc chắn huyết áp vẫn còn ở trong khoảng an toàn, bạn cần một quyển sổ theo dõi huyết áp thường xuyên trong khi bạn không uống thuốc. Điều này có thể được thực hiện bằng một thiết bị theo dõi huyết áp tại nhà.
Nam giới quan tâm đến thuốc điều trị rối loạn cương dương nên kiểm tra với bác sĩ trước. Thường là an toàn khi kết hợp thuốc điều trị rối loạn cương dương như sildenafil, vardenafil, và tadalafil với thuốc điều trị hạ áp.
Uống các thuốc này với nitrat, loại thường dụng điều trị đau ngực hoặc trong tình huống cấp cứu, có thể gây ra tụt huyết áp nguy hiểm.
Hãy thành thật với bác sĩ
Nếu bạn bị tăng huyết áp, thì điều này không có nghĩa là bạn sẽ có đời sống tình dục không trọn vẹn. Hãy bắt đầu nói chuyện với bác sĩ. Bác sĩ càng biết nhiều về bạn, họ càng có thể chữa tăng huyết áp cho bạn- và giúp bạn duy trì đời sống tình dục thỏa mãn. Hãy chuẩn bị để trả lời các câu hỏi bác sĩ có thể hỏi, ví dụ như:
Nâng cao sức khỏe tổng thể
Bằng việc lựa chọn lối sống khỏe mạnh, bạn có thể làm giảm huyết áp và có khả năng làm cải thiện đời sống tình dục. Các lựa chọn lối sống lành mạnh bao gồm:
Chắc chắn rằng, một cơ thể ít mỡ hơn có thể làm nâng cao sự tự tin của bạn và giúp bạn cảm thấy hấp dẫn hơn, cũng sẽ làm cải thiện đời sống tình dục.
Chuẩn bị cho đời sống tình dục
Đáp ứng với tình dục của bạn có thể thay đổi về cảm giác với bạn tình và bối cảnh nơi mà quan hệ tình dục. Để nâng cao đời sống tình dục, hãy bắt đầu quan hệ khi bạn và bạn tình đang cảm thấy thư giãn. Khám phá thêm nhiều cách đa dạng để gần gũi về thể xác, như là mát-xa hoặc ngâm nước ấm trong bồn.
Hãy chia sẻ với nhau về các loại hoạt động tình dục mà bạn thích nhất. Bạn có thể sẽ thấy rằng giao tiếp cởi mở là cách tốt nhất để đạt được sự hài lòng về tình dục.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phản ứng của cơ thể khi quan hệ tình dục
Nếp nhăn biểu cảm là những đường nhăn trên khuôn mặt xuất hiện khi chúng ta cử động cơ mặt. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da mỏng manh như trán, giữa hai lông mày và xung quanh mắt và miệng.
Protein là một chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe. Khi cơ thể thiếu hụt protein sẽ xuất hiện một số dấu hiệu cảnh báo..
Nếu bạn đang cho con bú sữa mẹ, bạn đang cho con bạn một khởi đầu khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu cần dùng thuốc, bạn có thể thắc mắc về việc thuốc có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ như thế nào. Bài viết dưới đây là những gì bạn cần biết.
Bóc da môi là một thói quen không lành mạnh phổ biến ở nhiều người. Dù là vô tình hay hữu ý, nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự khỏe đẹp của đôi môi.
Duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên trong suốt thai kỳ có thể giúp bạn khỏe mạnh và cảm thấy tốt nhất. Tập thể dục cũng có thể cải thiện tư thế của bạn và giảm một số khó chịu thường gặp như đau lưng và mệt mỏi. Một số bằng chứng cho thấy tập thể dục có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ (bệnh tiểu đường phát triển trong thai kỳ), giảm căng thẳng và tăng cường sức chịu đựng cần thiết cho quá trình chuyển dạ và sinh nở.
Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá da. Nghiên cứu cho thấy người ngủ không đủ giấc làm tăng gấp đôi nếp nhăn và sự chảy xệ da so với người có giấc ngủ chất lượng.
Nhiệt độ cao kết hợp với ánh nắng khiến tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn. Một vài mẹo chăm sóc da dưới đây giúp bạn kiểm soát dầu nhờn trên da.
Thời tiết nắng nóng càng làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Cùng với sự quản lý của cơ quan chức năng, người dân cần nâng cao ý thức trách nhiệm, bởi nếu xuê xoa với bất kỳ vi phạm an toàn thực phẩm dù là nhỏ cũng gây hậu quả khôn lường.