Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chứng loạn cảm đau

Loạn cảm đau là tình trạng đau thường xảy ra trên da, có nguyên nhân rất phức tạp. Loại đau này có liên quan đến chứng đau cơ xơ hóa, và một số người mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính cũng mắc phải chứng loạn cảm đau này.

Chứng loạn cảm đau

Các tình trạng khác liên quan đến loạn cảm đau bao gồm đau thần kinh, chứng đau thần kinh sau zona và đau nửa đầu. Ngoài những tình trạng này, loạn cảm đau là một triệu chứng hiếm gặp.

Phân loại

Loạn cảm đau có ba dạng. Bạn có thể có một, hai hoặc cả ba dạng này. Ba dạng loạn cảm đau bao gồm:

  • Loạn cảm giác đau xúc giác:  đó là cảm giác đau do chạm. Chạm có thể bao gồm ma sát giữa quần áo với da (đặc biệt là các vị trí quần áo bó chặt, ví dụ như thắt lưng, dây đai áo ngực hoặc phần đàn hồi của vớ.)
  • Loạn cảm đau cơ học, được gây ra bởi sự chuyển động trên da. Đây có thể là một chiếc khăn bạn dùng để lau khô sau khi tắm, khăn trải giường lướt qua bạn, hoặc thậm chí là không khí từ quạt thổi qua da.
  • Loạn cảm đau nhiệt là do nhiệt hoặc lạnh mặc dù chỉ ở mức vừa phải nhưng vẫn gây tổn thương cho mô của bạn. Nhưng nếu bàn tay và bàn chân của bạn chuyển sang màu xanh khi trời lạnh, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn, bởi đây có thể là triệu chứng của một tình trạng khác gọi là Hội chứng Raynaud, chứ không phải là loạn cảm đau.

Những người không mắc chứng loạn cảm đau thường không hiểu được tại sao những thứ vô hại kể trên lại có thể gây đau. Tuy nhiên, đó là tình trạng đau thực sự chứ không phải là do người bệnh làm quá vấn đề lên.

Nguyên nhân

Loạn cảm đau được cho là do phản ứng quá mẫn có thể do tình trạng nhạy cảm trung tâm gây nên, có liên quan đến chứng đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính.

Các dấu hiệu đau của loạn cảm đau xuất phát từ các dây thần kinh đặc biệt gọi là các thụ thể tiếp nhận cảm giác đau. Nhiệm vụ của các thụ thể này là nhận biết thông tin về những thứ như nhiệt độ và kích thích đau ngay từ da. Các các thụ thể tiếp nhận cảm giác đau rất đặc biệt bởi vì chúng không cần gửi tín hiệu đến não mà có thể ngay lập tức phản ứng lại luôn và không cần não chỉ huy. Đó là lý do vì sao bạn có thể rụt tay lại ngay khi chạm vào thứ gì đó nóng.

Khi các dây thần kinh trở nên nhạy cảm, chúng sẽ coi tất cả những gì chạm vào da, tiếp xúc với da là cảm giác đau đớn.

Kiểm soát

Loạn cảm đau có thể làm cho những việc bình thường như mặc quần áo trở nên không thoải mái, hoặc thậm chí khổ sở, đau đớn. Rất nhiều người mắc chứng lọan cảm đau cần phải may quần áo mặc riêng theo số đo để làm giảm cảm giác khó chịu.

Loạn cảm đau do nhiệt có thể đóng vai trò nhất định trong chứng nhạy cảm với nhiệt độ. Để kiểm soát tình trạng này, bạn có thể cần phải di chuyển bàn làm việc ra xa các lỗ thông hơi bởi ngồi gần các lỗ thông hơi có thể sẽ khiến bạn phải tiếp xúc với luồng khí nóng lạnh bất thường.

Hầu hết các thuốc điều trị thông thường cho hội chứng mệt mỏi mãn tính hoặc chứng đau cơ xơ hóa có thể giúp làm giảm chứng loạn cảm đau và các loại đau khác. Bao gồm:

  • Lyrica (pregabalin),
  • Neurontin (gabapentin),
  • Thuốc chống trầm cảm ba vòng như amitriptyline.

Rất nhiều người cũng sẽ giảm được cảm giác đau khi dùng các loại thuốc giảm đau thoa ngoài da, chẳng hạn như lidocaine, BioFreeze, Tiger Balm và Aspercreme. Liệu pháp massage có thể sẽ làm chứng loạn cảm đau tồi tệ hơn, vì vậy điều quan trọng là tìm một nhà vật lý trị liệu xoa bóp có thể hiểu được tình trạng bệnh của bạn và biết cách làm giảm các triệu chứng của bạn.

Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Những sự thật thú vị về cảm giác đau

Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Verywell
Bình luận
Tin mới
  • 10/03/2026

    Thảo mộc và các bệnh mạn tính không lây

    Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.

  • 10/03/2026

    Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?

    Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.

  • 10/03/2026

    Các nguyên nhân gây ợ nóng thường gặp

    Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

  • 09/03/2026

    6 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp tốt cho người bệnh tiểu đường

    Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.

  • 09/03/2026

    7 biện pháp phòng bệnh hô hấp hiệu quả mùa nồm ẩm

    Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.

  • 09/03/2026

    5 hậu quả nghiêm trọng lâu dài của việc la mắng đối với trẻ

    Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!

  • 08/03/2026

    Uống trà gì cân bằng nội tiết một cách tự nhiên?

    Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.

  • 08/03/2026

    Kim ngân hoa với các tác dụng chống viêm

    Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.

Xem thêm