Nguy cơ của việc lạm dụng thuốc giảm đau
Theo một bản điều tra được công bố bởi Hiệp hội tiêu hóa Hoa Kỳ (AGA), những người quá lệ thuộc vào các thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) thường có xu hướng phớt lờ hướng dẫn sử dụng trên nhãn dẫn đến quá liều thuốc và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của họ.
Theo bác sỹ Byron Cryer – phát ngôn viên của AGA, người ta thường cho rằng càng nhiều thì càng tốt, nhưng sử dụng các thuốc giảm đau không kê đơn OTC nhiều hơn liều lượng khuyến cáo thì không đồng nghĩa với tác dụng giảm đau nhanh hơn.
Các loại thuốc giảm đau đều có một mức liều tối ưu – nghĩa là chúng chỉ có tác dụng giảm đau tới một mức liều lượng nhất định – sử dụng quá mức liều này sẽ không có hiệu quả giảm đau nhiều hơn. Lý do là: Cơn đau diễn ra khi các thụ thể nhận cảm đau ở các đầu dây thần kinh bị kích thích, và thuốc giảm đau hoạt động theo cơ chế ngăn hiện tượng kích thích các thụ thể này. Do số lượng các thụ thể nhận cảm đau chỉ có giới hạn nên việc sử dụng quá thừa thuốc giảm đau sẽ không đem lại thêm tác dụng gì.
Những nguy cơ khi quá liều thuốc giảm đau bao gồm xuất huyết dạ dày, loét, tổn thương gan và thậm chí tử vong. Theo AGA, do các biến chứng sớm của việc sử dụng thuốc giảm đau OTC quá liều khá mơ hồ - chủ yếu là buồn nôn và đau bụng – nên rất khó để nhận biết được nguyên nhân gây ra các triệu chứng này. Theo bác sỹ Cryer, nếu các triệu chứng của bạn xảy ra trong vòng 1 giờ sau khi uống thuốc giảm đau thì có thể chúng có mối liên quan.
Việc sử dụng quá liều một loại thuốc (ví dụ như aspirin) không phải là con đường duy nhất gây hiện tượng quá liều – quá liều cũng có thể xảy ra nếu bạn sử dụng nhiều loại thuốc có cùng hoạt chất cùng một lúc. Ví dụ, nếu bạn đã uống một liều thuốc Tylenol (paracetamol) rồi sau đó lại uống tiếp Nyquil (cũng chứa paracetamol), bạn đã sử dụng hai liều của paracetamol. Cũng tương tự như khi bạn uống cả hai loại Advil và Motrin cùng một thời điểm do chúng cùng thuộc nhóm chống viêm không steroid (NSAIDs).
Vì vậy, nếu bạn cảm thấy liều thuốc giảm đau hiện giờ là chưa đủ để giúp làm giảm sự khó chịu gây ra bởi các cơn đau thì hãy hỏi ý kiến bác sỹ. Bác sỹ sẽ đưa ra những chỉ định về cách phối hợp thuốc phù hợp hơn, ví dụ một liều Tylenol (hoặc một thuốc khác chứa paracetamol) với một liều Advil (một loại NSAIDs khác). Nguyên tắc sử dụng thuốc đó là bạn chỉ nên sử dụng một liều của một hoạt chất tại một thời điểm, ngoài ra bạn có thể phối hợp một liều paracetamol với một liều thuốc NSAIDs khác.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lưu ý khi sử dụng Aspirin
Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, giải pháp lâu dài và cơ bản là cải thiện chất lượng bữa ăn.
Nếu lượng đường trong máu nằm trong phạm vi khuyến nghị, đó là dấu hiệu cho thấy kế hoạch quản lý và điều trị bệnh tiểu đường đang có hiệu quả tốt. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn chung, giúp việc kiểm soát lượng đường trong máu trở nên dễ dàng.
Vi chất dinh dưỡng là thành phần không thể thiếu để phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ, đảm bảo thai nhi được phát triển tốt nhất. Bà mẹ mang thai cần lưu ý để bổ sung vi chất đúng cách.
Suy dinh dưỡng là thuật ngữ để chỉ tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết, thường gặp nhất là sự thiếu hụt protein, vitamin và các chất khoáng. Hậu quả của việc cơ thể không nhận đủ chất dinh dưỡng là sự suy giảm hoạt động của các cơ quan. Điều này đặc biệt cần lưu ý ở trẻ em, nhất là vào khoảng thời gian trẻ có nhu cầu dinh dưỡng cao từ 6-24 tháng tuổi.
Bệnh đau mắt đỏ đang có xu hướng gia tăng tại một số tỉnh, thành. Đau mắt đỏ tuy xuất hiện trong thời gian ngắn nhưng do lây lan nhanh nên số người mắc bệnh tăng cao, nhất là trẻ mầm non và tiểu học.
Bạn có thể đã từng thấy những người nổi tiếng và vận động viên chuyên nghiệp có những vết tròn trên lưng do sử dụng liệu pháp giác hơi. Liệu pháp trị liệu này đã đã tồn tại được hàng thiên niên kỷ và trở nên phổ biến trong những năm gần đây
Còi xương ở trẻ nếu không được điều trị sớm sẽ gây bất lợi cho sức khỏe, hình dáng nói riêng và sự phát triển toàn diện nói chung của trẻ khi trưởng thành.
Theo các chuyên gia, canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể với số lượng đòi hỏi cao so với các loại chất khoáng khác như sắt, đồng, kẽm… Nhất là trong giai đoạn mang thai, phụ nữ cần nhiều hơn nhu cầu canxi so với bình thường để giúp cho sự phát triển của thai nhi trong bụng.