Cơ quan quản lý Dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) trong năm nay đã nhấn mạnh cảnh báo trước đó rằng một trong những loại thuốc giảm đau thường dùng nhất có thể gây ra phản ứng phụ nghiêm trọng.
Thuốc chống viêm không steroid hiện có ở trong các quầy thuốc, bán không theo kê đơn, với dạng thường dùng bao gồm ibuprofen và naproxen.
Những thuốc này hoạt động trên cơ chế ngăn cản những chất hóa học trong cơ thể gọi là prostaglandins, là nguyên nhân gây đau và viêm. Nhưng theo như Tamas Peredy, bác sĩ, giám đốc y khoa tại Trung tâm thông tin độc chất Florida tại Bệnh viện đa khoa Tampa ở Florida đã giải thích, prostaglandins “cũng được sử dụng bởi cơ thể để thúc đẩy hệ thống tim mạch khỏe mạnh”. Vậy nên ngăn chặn chúng có thể “tăng nguy cơ tác dụng không mong muốn đối với tim”.
Cảnh cáo của FDA nhấn mạnh rằng những tác dụng phụ nghiêm trọng có thể xảy ra “ngay từ vài tuần đầu tiên sử dụng thuốc chống viêm không steroid, và nguy cơ sẽ tăng dần khi sử dụng trong thời gian dài.”
“Bệnh nhân thường nghĩ rằng những thuốc này là vô hại vì có thể dễ dàng mua mà không cần đơn thuốc,” Robert Quinet, bác sĩ, giám đốc chương trình thấp khớp tại Trung tâm y khoa Ochsner ở New Orleans. “FDA đang nhấn mạnh rằng chúng không an toàn như bạn nghĩ.”
Vậy bạn nên làm gì để kiểm soát cơn đau hoặc hạ sốt một cách an toàn? Hãy trao đổi các lựa chọn điều trị với bác sỹ của bạn. Mấu chốt là, theo như bác sĩ Peredy, là “làm việc với bác sĩ của bạn để lập kế hoạch kiểm soát cơn đau hiệu quả và không gây ra tổn hại đối với cơ thể.”
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.