Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 29/07/2020

    Nên bổ sung vitamin, khoáng chất gì để tăng cường miễn dịch?

    Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung một số loại vitamin, khoáng chất nhất định có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể, giúp cải thiện chức năng miễn dịch, tăng cường sản sinh kháng thể và giảm viêm cho cơ thể.

  • 08/07/2020

    Bà bầu ăn bắp cải có an toàn?

    Bắp cải là loại thực phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng vô cùng dồi dào, đặc biệt là vitamin C, kali và phốt pho. Nhưng nhiều chị em băn khoăn bắp cải có phải là loại rau tốt cho bà bầu và thai nhi?

  • 26/06/2020

    Giúp trẻ tăng cường miễn dịch tự nhiên với những cách này

    Hệ thống miễn dịch bảo vệ cơ thể chống lại các vi sinh vật gây bệnh, các chất gây dị ứng và tế bào ung thư. Tuy nhiên, trẻ nhỏ có hệ miễn dịch chưa được phát triển hoàn thiện sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Vì thế, bố mẹ cần chú ý để giúp trẻ tăng cường sức đề kháng.

  • 19/04/2019

    15 loại thực phẩm tốt nhất nên ăn khi bị bệnh - Phần 2

    Thực phẩm có thể mang lại nhiều lợi ích hơn là cung cấp năng lượng. Và khi bạn bị bệnh, ăn các loại thực phẩm thích hợp là quan trọng hơn bao giờ hết.

  • 06/01/2019

    Nấm, có tốt cho sức khỏe hay không?

    Từ hàng ngàn năm nay, nấm là một món ăn quen thuộc của con người. Nấm không chỉ là một thực phẩm mà chúng còn được coi là một vị thuốc.

  • 18/11/2017

    Lợi ích từ cây Anamu

    Được biết đến với mùi tỏi mãnh liệt, anamu chứa nhiều hợp chất có ảnh hưởng tốt đến sức khoẻ.

  • 23/06/2017

    6 khoáng chất cần thiết để tăng cường hệ miễn dịch

    Giữ gìn hệ miễn dịch là điều cực kỳ quan trọng, đặc biệt là trong những ngày thời tiết khắc nghiệt và sự biến đổi của môi trường, thực phẩm

  • 16/03/2017

    9 loại siêu thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch

    Nếu muốn có một hệ miễn dịch khỏe mạnh, bạn hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm dưới đây:

  • 27/12/2016

    Ngâm chân vào nước lạnh: Liệu pháp tăng cường miễn dịch

    Bạn nên đổ một ít nước lạnh vào một cái chậu hoặc bồn tắm. Sau đó thêm nhiều đá lạnh nhất có thể và ngâm chân trong 10-15 giây.

  • 15/11/2016

    Ăn gì để có hệ miễn dịch khỏe mạnh

    Ăn đúng cách có thể dự phòng bạn khỏi bệnh tật và giúp bạn hồi phục nhanh hơn nếu bạn đang ốm. Dưới đây là cách để xây dựng một hệ miễn dịch khỏe mạnh và giúp cơ thể bạn chống chọi lại tác nhân gây bệnh.

  • 22/10/2016

    5 cách đơn giản giúp tăng cường chức năng miễn dịch

    Những người khỏe mạnh nhất cũng có thể bị ốm bất cứ lúc nào. Nhưng bằng cách điều chỉnh một số thói quen hàng ngày của bạn, chẳng hạn như chế độ ăn uống và kiểm soát stress, bạn có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của mình chống lại các vi khuẩn, hóa chất độc hại và virus gây bệnh như cúm và cảm lạnh thông thường.

  • 14/10/2016

    Sôcôla có khả năng chống viêm và tăng cường miễn dịch

    Ngoài những tác dụng có lợi trên khả năng chống oxy hóa, sức khỏe tim mạch, các bệnh thuộc hệ thống thần kinh, lão hóa, phòng chống ung thư, sô cô la đã được tiết lộ là một loại thực phẩm có đặc tính chống viêm và điều hòa miễn dịch.

  • 1
  • 2