Ảnh hưởng của rượu đến sức khỏe sinh sản nữ giới
Lạm dụng rượu là nguyên nhân gây ra sự giảm tiết dịch âm đạo ở nữ giới, dẫn đến việc phụ nữ cảm thấy khó chịu hoặc đau khi quan hệ tình dục
Rượu cũng gây ra các bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt như vô kinh (ngừng chu kỳ kinh nguyệt) và có thể làm chậm quá trình rụng trứng gây ảnh hưởng đến việc thụ thai. Ngoài ra rượu cũng có thể gây ra co thắt tử cung dẫn đến sinh non.
Phụ nữ lạm dụng rượu trong thời kỳ mang thai sẽ dẫn tới hội chứng ngộ độc rượu thai nhi (FAS) và rối loạn bào thai do rượu (FASD). Rối loạn bào thai do rượu là thuật ngữ để mô tả các vấn đề ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh do rượu gây ra. Các rối loạn này có thể biểu hiện từ nhẹ đến nghiêm trọng và có thể gây ra những dị tật về thể chất cũng như trí tuệ cho trẻ sơ sinh. Hội chứng ngộ độc rượu thai nhi là trường hợp nặng nhất củarối loạn bào thai do rượu, hội chứng này bao gồm những tổn thương vĩnh viễn về thị giác, thính giác, trí nhớ, độ tập trung, khả năng học tập và giao tiếp ở trẻ.
Rượu cũng là yếu tố nguy cơ gây ra bệnh ung thư vú ở phụ nữ
Ảnh hưởng của rượu đến sức khỏe sinh sản nam giới
Nhiều người đàn ông tin rằng rượu là một trợ thủ đắc lực trong việc kích thích ham muốn tình dục nhưng sự thật thì hoàn toàn ngược lại. Nếu nồng độ cồn trong máu quá cao thì sẽ dẫn đến giảm ham muốn tình dục, thậm chí là bất lực.
Hơn thế nữa việc lạm dụng rượu cũng khiến teo tinh hoàn, thiếu hụt testosterol, tăng tổng hợp estrogen dẫn đến làm giảm các đặc tính sinh dục phụ ở nam giới.
Ảnh hưởng của rượu đến cả nam và nữ giới đó là tăng nguy cơ các hành vi quan hệ tình dục không an toàn do việc mất kiểm soát tâm trí dẫn đến mắc các bệnh lây qua đường tình dục nguy hiểm như HIV/AIDS, lậu, giang mai, Chlamydia… Từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nói chung.
Hệ thống sinh sản của con người bao gồm vùng dưới đồi, tuyến yên, tinh hoàn, bường trứng, tử cung. Rượu đều có thể ảnh hưởng đến chức năng của từng bộ phận này. Rượu ảnh hưởng đến tế bào laydig và sertoni ở tinh hoàn gây ra việc giảm sản xuất và tiết hóc môn testosterol, suy yếu chức năng trưởng thành tinh trùng dẫn đến giảm chất lượng tinh trùng. Rượu làm giảm hoạt động của tuyến yên hoặc làm giảm bài tiết hai hóc môn quan trọng là luteinizing và hóc môn kích thích nang trứng dẫn đến giảm khả năng thụ thai. Rượu gây có thắt tử cung và giảm hoạt động của buồng trứng là những lý do khiến việc thụ thai hoặc mang thai trở lên khó khăn hơn.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.