Ảnh hưởng của rượu đến sức khỏe sinh sản nữ giới
Lạm dụng rượu là nguyên nhân gây ra sự giảm tiết dịch âm đạo ở nữ giới, dẫn đến việc phụ nữ cảm thấy khó chịu hoặc đau khi quan hệ tình dục
Rượu cũng gây ra các bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt như vô kinh (ngừng chu kỳ kinh nguyệt) và có thể làm chậm quá trình rụng trứng gây ảnh hưởng đến việc thụ thai. Ngoài ra rượu cũng có thể gây ra co thắt tử cung dẫn đến sinh non.
Phụ nữ lạm dụng rượu trong thời kỳ mang thai sẽ dẫn tới hội chứng ngộ độc rượu thai nhi (FAS) và rối loạn bào thai do rượu (FASD). Rối loạn bào thai do rượu là thuật ngữ để mô tả các vấn đề ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh do rượu gây ra. Các rối loạn này có thể biểu hiện từ nhẹ đến nghiêm trọng và có thể gây ra những dị tật về thể chất cũng như trí tuệ cho trẻ sơ sinh. Hội chứng ngộ độc rượu thai nhi là trường hợp nặng nhất củarối loạn bào thai do rượu, hội chứng này bao gồm những tổn thương vĩnh viễn về thị giác, thính giác, trí nhớ, độ tập trung, khả năng học tập và giao tiếp ở trẻ.
Rượu cũng là yếu tố nguy cơ gây ra bệnh ung thư vú ở phụ nữ
Ảnh hưởng của rượu đến sức khỏe sinh sản nam giới
Nhiều người đàn ông tin rằng rượu là một trợ thủ đắc lực trong việc kích thích ham muốn tình dục nhưng sự thật thì hoàn toàn ngược lại. Nếu nồng độ cồn trong máu quá cao thì sẽ dẫn đến giảm ham muốn tình dục, thậm chí là bất lực.
Hơn thế nữa việc lạm dụng rượu cũng khiến teo tinh hoàn, thiếu hụt testosterol, tăng tổng hợp estrogen dẫn đến làm giảm các đặc tính sinh dục phụ ở nam giới.
Ảnh hưởng của rượu đến cả nam và nữ giới đó là tăng nguy cơ các hành vi quan hệ tình dục không an toàn do việc mất kiểm soát tâm trí dẫn đến mắc các bệnh lây qua đường tình dục nguy hiểm như HIV/AIDS, lậu, giang mai, Chlamydia… Từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nói chung.
Hệ thống sinh sản của con người bao gồm vùng dưới đồi, tuyến yên, tinh hoàn, bường trứng, tử cung. Rượu đều có thể ảnh hưởng đến chức năng của từng bộ phận này. Rượu ảnh hưởng đến tế bào laydig và sertoni ở tinh hoàn gây ra việc giảm sản xuất và tiết hóc môn testosterol, suy yếu chức năng trưởng thành tinh trùng dẫn đến giảm chất lượng tinh trùng. Rượu làm giảm hoạt động của tuyến yên hoặc làm giảm bài tiết hai hóc môn quan trọng là luteinizing và hóc môn kích thích nang trứng dẫn đến giảm khả năng thụ thai. Rượu gây có thắt tử cung và giảm hoạt động của buồng trứng là những lý do khiến việc thụ thai hoặc mang thai trở lên khó khăn hơn.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.