Điều này là hoàn toàn bình thường. Có nhiều nguyên nhân khiến núm vú trở nên thâm đen hơn trong thời kỳ này:
Nguyên nhân đầu tiên và quan trọng nhất khiến núm vú thâm đen khi mang thai là do hormon. Oestrogen và progesteron là những nguyên nhân chính khiến cơ thể bạn sản sinh nhiều sắc tố hơn. Đó cũng là nguyên nhân nhiều thai phụ có những đốm sẫm màu khắp cơ thể. Những hormon này khiến cho ngực nhạy cảm hơn, quầng vú to hơn, vú sưng, rỉ sữa non và những thay đổi khác ở ngực khi mang thai.
Nói chung, các hormon thai kỳ khiến cho núm vú của bạn trở nên sẫm màu hơn. Những hormon này thúc đẩy sự gia tăng tạm thời melanin trong cơ thể. Đó là sắc tố melanin tạo ra màu cho mắt, tóc và da. Tăng lượng sắc tố melanin cũng có nghĩa da trở nên sẫm màu hơn, đặc biệt ở những nơi thừa loại sắc tố này như nốt tàn nhang, núm vú và sẹo.
Đôi khi, kinh nguyệt, lão hóa hoặc một số thuốc có thể là những nguyên nhân khác khiến cho núm vú thâm đen. Trong một số trường hợp hiếm gặp, núm vú sẫm màu hơn có thể do một số rối loạn nghiêm trọng. Nếu núm vú thâm đen đi kèm với đỏ, đau hoặc chảy máu, bạn cần đi khám bác sĩ.
Bạn không cần quá lo lắng khi thấy núm vú thâm đen. Nói chung, màu sắc núm vú sẽ trở lại bình thường sau khi bạn sinh con. Đôi khi nó vẫn sẫm màu cho tới khi bạn ngừng cho con bú. Một số phụ nữ núm vú bị sẫm màu kéo dài. Có một số loại kem có thể làm giảm màu sẫm ở khu vực núm vú. Tuy nhiên, luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bôi bất cứ loại thuốc mỡ hay kem nào lên ngực mình.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.
Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.
Chuối giàu kali, việc bổ sung đủ khoáng chất thiết yếu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nói chung.
Các thuốc nhóm GLP-1 như semaglutide hiện được kê đơn chủ yếu để điều trị đái tháo đường type 2 và béo phì.