Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bạn đã biết cách chống lão hóa chưa?

Lão hóa bắt dầu diễn ra ở tuổi 25 và xuất hiện ở độ tuổi 35. Vậy bạn đã biết cách để phòng chống lão hóa chưa?

Chất nào sau đây được khoa học chứng minh để trị các dấu hiệu lão hóa? Retinoids, axit alpha-hydroxy, axiazelaic?

Các sản phẩm có chứa retinol, axialpha-hydroxy, hydroquinone, axikojic, axit salicylic là thành phần hoạt động đã được chứng minh để điều trị cấc dấu hiệu lão hóa và làm cho làn da trông trẻ trung hơn.

 

Các phương pháp điều trị bệnh trĩ không cần đơn có thể thoát khỏi tình trạng sưng mắt hoặc bọng mắt

Phương pháp điều trị trĩ có thể giúp giảm bọng mắt, săn chắc các cơ và mịn da.  Ngoài ra, đắp túi trà xanh cũng giúp cải thiện tình trạng sưng bọng mắt  vì có chứa chất chống viêm tự nhiên có thể giảm sự tịch tụ chất lỏng góp phần hạn chế bọng mắt. Nhưng đây chỉ là những chất sửa chữa những hư tổn của da một cách tạm thời tốt nhất. Còn về lâu về dài bạn không muốn có  bọng mắt thì bạn có thể xem xét đến việc tiêm chất làm đầy hoặc phẫu thuật cắt bỏ bọng mắt.

Câc loại kem bôi ngoài da có thể loại bỏ vùng da bị sần

Trong khi một số loại kem có thể giúp giảm sự xuất hiện của các vùng da bị sần tạm thời, không có loại kem bôi nào lại hòa tan hoặc loại bỏ được vùng da sần một cách vĩnh viễn.

Các phương pháp nào giúp điều trị quầng thâm mắt?

Rất nhiều nguyên nhân gây ra quâng thâm mắt bao gồm cả các yếu tố di truyền và do gen, mệt mỏi làm cho quầng thâm trông tồi tệ hơn. Rượu có thể làm mất độ ẩm của da làm tăng thêm độ thâm quầng của mắt. Do vậy, để điều trị được thâm quầng mắt thì còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố trong đó có việc mắt thâm quầng của bạn luộc loại nào

 
  • Nếu bạn có quầng thâm do da bạn bị mỏng đi thì điều trị laze hoặc điều trị xung ánh sáng IPL có thể làm xóa bỏ mạch máu- nguyên nhân chính của sự đổi màu da quanh mắt
  • Nếu là vấn đề sắc tố- thường gặp ở người Mỹ gốc Phi hoặc người châu Á thì phương pháp cải thiện sắc tố da như dùng hydroquinone sẽ giúp bạn loại bỏ được tình trạng thâm mắt
  • Nếu vùng quanh mắt bạn thâm do thiếu độ ẩm thì giải pháp điều trị là tiêm chất làm đầy.

Những phương pháp điều trị sau đây giúp săn chắc vùng da bị chảy xệ ở cằm và vùng cổ

Quá trình làm trẻ hóa làn da bằng laze như tái tạo bề mặt da bằng laze CO2 YAG, phẫu thuật laze hoặc xung ánh sáng cường độ cao (IPL) có thể làm trẻ hóa và săn chắc da. Tiêm botox có thể làm giảm bớt những vùng da chảy xệ ở cổ và quanh xương hàm. Các loại mỹ phẩm có chứa những thành phần làm săn chắc da như niacinamide, acid hyaluronic, hexamidine có thể điều trị những dấu hiệu nhẹ của lão hóa.

Mặt nạ hóa học và chất chống oxy hóa có thể giúp bạn có diện mạo trẻ trung, cải thiện các vấn đề của da như các vết thâm nám, cháy nắng, da xỉn màu nhưng không phải là phương pháp tốt cho vùng da chảy xệ. Các bác sĩ da liễu cũng đã khẳng định collagen nếu chỉ đắp lên mắt thì sẽ không thể thẩm thấu được qua da.

Các thành phần nào giúp chăm sóc da đồi mồi hiệu quả nhất?

Hydroquinone là một trong những hóa chất điều trị  hiệu quả cho vấn đề da đồi mồi. Chất tẩy trắng tại chỗ này được thêm vào rất nhiều loại dược phẩm kê đơn hoặc không kê đơn. Tuy nhiên cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ đã cấm không cho chát này vào các sản phẩm không cần kê đơn vì lo ngại độc tính của nó đến sức khỏe con người. Điều trị laze, hoặc mặt nạ hóa học cũng là những phương pháp hữu hiệu giúp loại bỏ các chấm đồi mồi.

Những loại kem bôi nào điều trị da tại chỗ kích thích sản sinh collagen trong da giúp giảm vết nhăn và săn chắc hơn?

Kem bôi retinol- một tiền chất của vitamin A là một trong số những loại kem phổ biến nhất để giảm nếp nhăn và các dấu hiệu của lão hóa cũng như các vấn đề khác của da. Chúng kích thích tái tạo lại da, tăng sinh collagen trong da, làm da săn chắc hơn. Các chất chống lão hóa như vitamin E, axialpha-hydroxyl và axibeta-hydroxy cũng cải thiện được diện mạo của làn da và các đấu hiệu lão hóa.

Đừng bao giờ kết hợp giữa các sản phẩm có retinoid với các ẩn phẩm có chứa vitamin E với nhau.

Sai. Các sản phẩm có chứa vitamin E kết hợp với retinoid sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho một làn da mềm mịn.

Nếu bạn bị mẫn cảm với axialpha-hydroxy thì bạn có thể dùng chất nào thay thể?

Những người da nhạy cảm có thể tránh dùng axialpha hydroxy (AHA) như là acid glycolic. Beta hydroxy, các chất chống oxy hóa và retinod cũng dễ gây kích ứng. Thay vào đó những sản phẩm có chứa axit polyhydroxy (PHA) có thể ít gây dị ứng hơn. Nếu bạn thuộc loại da khô dễ nhạy cảm thì bạn nên hạn chế dùng những sản phẩm dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng có chứa thành phần AHA.

Các sản phẩm trị mụn trứng cá dành cho tuổi dạy thì vẫn có hiệu quả với người trưởng thành.

Không đúng. Mụn trứng cá ở người lớn khác với mụn của tuổi teen, kể cả có hế gấy ra mụn và mụn hình thành như thế nào. Da lứa tuổi teen thường nhờn hơn da người trưởng thành nên dễ bị bít tắc  lỗ chân lông hơn, Hầu hết các sản phẩm điều trị mụn không  kê đơn có chứa axit salisylic và benzoyl peroxide được dùng để điều trị mụn mủ và mụn trắng nhưng không có tác dụng mụn ẩn ở người trưởng thành
Bs. Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo webmd)
Bình luận
Tin mới
  • 25/04/2024

    Dùng thuốc an toàn khi đang cho con bú

    Nếu bạn đang cho con bú sữa mẹ, bạn đang cho con bạn một khởi đầu khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu cần dùng thuốc, bạn có thể thắc mắc về việc thuốc có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ như thế nào. Bài viết dưới đây là những gì bạn cần biết.

  • 25/04/2024

    Cẩn trọng với thói quen bóc da môi

    Bóc da môi là một thói quen không lành mạnh phổ biến ở nhiều người. Dù là vô tình hay hữu ý, nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự khỏe đẹp của đôi môi.

  • 25/04/2024

    Tập thể dục khi mang thai

    Duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên trong suốt thai kỳ có thể giúp bạn khỏe mạnh và cảm thấy tốt nhất. Tập thể dục cũng có thể cải thiện tư thế của bạn và giảm một số khó chịu thường gặp như đau lưng và mệt mỏi. Một số bằng chứng cho thấy tập thể dục có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ (bệnh tiểu đường phát triển trong thai kỳ), giảm căng thẳng và tăng cường sức chịu đựng cần thiết cho quá trình chuyển dạ và sinh nở.

  • 24/04/2024

    Ngủ không quá 5 giờ mỗi đêm khiến da chảy xệ và nhiều nếp nhăn gấp đôi

    Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá da. Nghiên cứu cho thấy người ngủ không đủ giấc làm tăng gấp đôi nếp nhăn và sự chảy xệ da so với người có giấc ngủ chất lượng.

  • 24/04/2024

    Mẹo chăm sóc da dầu mùa Hè

    Nhiệt độ cao kết hợp với ánh nắng khiến tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn. Một vài mẹo chăm sóc da dưới đây giúp bạn kiểm soát dầu nhờn trên da.

  • 24/04/2024

    Nỗi lo an toàn thực phẩm mùa nắng nóng

    Thời tiết nắng nóng càng làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Cùng với sự quản lý của cơ quan chức năng, người dân cần nâng cao ý thức trách nhiệm, bởi nếu xuê xoa với bất kỳ vi phạm an toàn thực phẩm dù là nhỏ cũng gây hậu quả khôn lường.

  • 24/04/2024

    Tránh ăn gì khi bị viêm kết mạc để nhanh khỏi?

    Tuy chế độ ăn không giúp chữa khỏi viêm kết mạc (đau mắt đỏ) nhưng việc hạn chế ăn một số loại thực phẩm, đồ uống có thể giúp giảm bớt các triệu chứng và thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn.

  • 24/04/2024

    Triệu chứng của ung thư buồng trứng

    Hiện nay, ngày càng nhiều phụ nữ bị mắc phải căn bệnh ung thư buồng trứng, vậy triệu chứng của bệnh là gì, hãy cũng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Xem thêm