-
Lưỡi nói gì về sức khỏe của bạn?
Lưỡi giúp bạn nhai, nuốt và nếm thức ăn. Nhưng lưỡi còn có nhiều chức năng hơn thế, bao gồm việc cung cấp những thông tin quan trọng về sức khỏe chung của bạn.
-
7 món đồ ít ai ngờ tiềm ẩn độc tố nguy hiểm cho sức khỏe
Những đồ vật thông thường như hộp xốp, xoong chảo cũ hay chai nước dùng một lần có thể chứa các chất có hại cho sức khỏe của bạn.
-
Lợi khuẩn và sức khỏe tim mạch
Bệnh tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới. Bởi vậy, chúng ta cần quan tâm chăm sóc sức khỏe của trái tim, đặc biệt khi bạn có tuổi.
-
6 bí kíp ăn trái cây cho buổi sáng tràn đầy năng lượng
Hoa quả thực sự vô cùng tốt cho tất cả chúng ta, vì là nguồn cung cấp vitamin, cac nguyên tố vi lương và chất xơ tuyệt vời. Thêm nữa, hoa quả rất dễ tiêu hóa, hệ tiêu hóa hầu như không cần làm gì nữa cả.
-
Những tác dụng tuyệt vời của nước chanh bạn có thể không biết
Nước chanh không chỉ thanh nhiệt mà còn có rất nhiều tác dụng với cơ thể. Bạn biết hết chưa?
-
Bí quyết đơn giản để giảm mỡ bụng tại nhà
Ngoài giảm cân, việc “trục xuất” mỡ bụng có thêm rất nhiều lợi ích mà bạn không biết. Dưới đây là một số biện pháp tại nhà giúp bạn giảm béo bụng mà không cần bất kỳ chế độ ăn uống hoặc tập luyện nào quá mức.
-
Làm thế nào để vượt qua cảm giác thèm ăn
Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ cùng bạn một số cách để kiềm chế cơn thèm ăn mà không bị đói.
-
Ảnh hưởng của viêm phổi đến cơ thể
Viêm phổi có thể là trường hợp cấp cứu, đặc biệt trong nhóm có nguy cơ cao như những người trên 65 tuổi và trẻ dưới 5 tuổi hoặc nhỏ hơn.
-
Từ bỏ hút thuốc lá không hề dễ dàng
Hút thuốc là thói quen gây nghiện ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, suy giảm tuổi thọ và tàn phá cơ thể.Hút thuốc không chỉ ảnh hưởng riêng người hút mà còn ảnh hưởng xấu đến môi trường, cộng đồng và đặc biệt là những người thân yêu bên cạnh. Nếu đang hút, hãy quyết tâm và lên kế hoạch để bỏ thuốc lá ngay bây giờ.
-
Tác động của màu sắc đối với tâm thức và sức khỏe
Màu xanh lam tạo cảm giác thanh thản, sắc đen chứng tỏ cho quyền lực, màu đỏ làm tăng đam mê tình yêu, màu vàng thúc đẩy nhiệt huyết... Hãy khám phá ngay màu sắc ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe của bạn như thế nào?
-
Workshop "Sức khỏe và Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè"
Ngày 20/05/2018, tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam) số 12 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội đã diễn ra Workshop “Sức khỏe và Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè”. Buổi chia sẻ đã thu hút được sự tham gia của 40 khán giả là các phụ huynh quan tâm đến chủ đề trên địa bàn thành phố Hà Nội.
-
Giấc ngủ - chìa khóa vàng cho sức khỏe
Giấc ngủ rất quan trọng cho cả thể chất và tinh thần. Bạn cần ngủ bao nhiêu giờ phụ thuộc vào độ tuổi và giai đoạn phát triển của bạn.
