Sai lầm khi sử dụng đồ lót ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ con gái
Đồ lót là vật bất ly thân của hội con gái, bởi chúng sẽ giúp bảo vệ khuôn ngực săn chắc và giữ cho vùng kín được sạch sẽ hơn. Thế nhưng, trong quá trình sử dụng đồ lót mà bạn không biết cách giữ gìn cũng như bảo quản chúng thì vô tình gây ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ. Cùng tìm hiểu những sai lầm khi sử dụng đồ lót để sửa đổi ngay từ bây giờ bạn nhé.
Giặt đồ lót bằng chất tẩy rửa mạnh
Vùng kín vốn là nơi rất nhạy cảm nên con gái cần đặc biệt quan tâm chăm sóc chúng kỹ hơn. Trước tiên, hãy chú ý đến việc giặt đồ lót sao cho đúng cách, bởi đa phần chúng ta chỉ sử dụng một loại bột giặt cho tất cả những loại quần áo, bao gồm cả đồ lót. Tuy nhiên, bạn có biết rằng điều này sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến vùng kín vì các loại bột giặt thông thường chứa nhiều chất tẩy rửa mạnh nên là một trong những nguyên nhân gây bệnh phụ khoa đó.
Tốt nhất, bạn hãy sử dụng những loại bột giặt không mùi hoặc không gây dị ứng để giặt đồ lót. Hãy nhớ giặt chúng thật kỹ bằng tay và xả nhiều lần với nước sạch để loại bỏ hết chất tẩy rửa còn bám lại trên đồ lót.
Giặt đồ lót bằng máy giặt
Thói quen giặt đồ bằng máy giặt sẽ tiết kiệm rất nhiều thời gian trong ngày của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn cũng ném cả đồ lót vào trong máy giặt thì không những làm hỏng đồ lót nhanh mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ. Tốc độ máy giặt khi quay sẽ làm gọng áo lót bị bóp méo, xô lệch và làm dão phần dây áo lót. Thêm nữa, giặt đồ lót bằng máy giặt sẽ không bảo đảm các vết bẩn trên đồ lót được làm sạch nên bạn hãy dành một chút thời gian mỗi ngày để giặt những món đồ này bằng tay nhé.
Mặc một chiếc áo lót trong nhiều ngày
Đây cũng là một trong những thói quen thường gặp của nhiều cô gái, bởi suy nghĩ đồ lót chỉ mặc bên trong sẽ không thể bám bụi bẩn gì vào được. Thế nhưng, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm và cần phải sửa đổi ngay lập tức. Vi khuẩn hay bụi bẩn hoàn toàn có thể len lỏi bám vào chiếc áo ngực của bạn bất cứ lúc nào. Chưa kể đến, mồ hôi hay tế bào chết được tiết ra sẽ bám dính vào áo ngực và làm chúng bẩn đi nhanh chóng. Do đó, để bảo vệ sức khoẻ tốt nhất thì bạn nên thay và giặt đồ lót hàng ngày sẽ tăng độ bền cũng như cho đồ lót có thời gian nghỉ ngơi.
Không thay đồ lót sau khi vận động mạnh
Sau quá trình tập luyện hay vận động mạnh, cơ thể của bạn sẽ tiết ra một lượng mồ hôi lớn. Lúc này, lượng mồ hôi sản sinh ra sẽ là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn phát triển nên gây một số bệnh ngoài da như nấm, phát ban... Nghiêm trọng hơn, thói quen này còn khiến vùng kín của bạn ẩm ướt, làm tăng độ ma sát, gây đau rát, sưng đỏ. Vậy nên, sau khi vận động mạnh thì bạn nhớ thay một bộ đồ lót thông thoáng và sạch sẽ để cảm thấy thoải mái, tự tin cũng như ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh vùng kín.
Sử dụng đồ lót sặc sỡ, màu mè
Bạn có biết rằng, khi sản xuất những loại đồ lót có màu sắc sặc sỡ thì nhà sản xuất đã phải sử dụng rất nhiều loại thuốc nhuộm. Đặc biệt với đồ lót chất lượng thấp thì việc dùng thuốc nhuộm thiên nhiên sẽ là điều khó xảy ra. Lúc này, nhà sản xuất sẽ thay bằng những loại thuốc nhuộm nhân tạo có chứa một lượng hoá chất không tốt cho sức khoẻ. Vô tình, những chất này sẽ gây ảnh hưởng đến vùng kín do tiếp xúc trực tiếp lên da và nếu sử dụng một thời gian dài còn gây kích ứng da. Do đó, những loại đồ lót màu trắng sẽ là sự lựa chọn an toàn và tốt cho sức khoẻ hơn những loại đồ lót màu mè, sặc sỡ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Quần chip và sức khỏe vùng kín
Uống sữa là cách dễ nhất để cung cấp cho cơ thể nguồn canxi dồi dào và chất lượng. Tuy nhiên, người không thích hoặc khó uống sữa có thể lựa chọn sản phẩm nào khác từ sữa giàu canxi không?
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe thông qua các hoạt động thể chất, và chạy bộ luôn là lựa chọn hàng đầu nhờ sự đơn giản và hiệu quả.
Nước ép đu đủ xanh là loại thức uống đơn giản nhưng dồi dào dưỡng chất và các yếu tố cấp ẩm tuyệt vời. Dưới đây là 4 lý do nên thêm nước ép đu đủ xanh vào thực đơn hàng ngày trong mùa hè nắng nóng này.
Sau mỗi trận mưa lũ, nguy cơ con người mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gia tăng một cách đáng kể. Mối nguy hiểm của lũ lụt không chỉ giới hạn ở những thiệt hại có thể nhìn thấy mà còn từ các chất gây ô nhiễm được cuốn theo dòng nước lũ và khi con người tiếp xúc với, nó có thể phát triển một trong nhiều loại bệnh nhiễm trùng khác nhau tùy thuộc vào thành phần hoặc bản chất của các chất gây ô nhiễm.
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo sự ổn định của các chức năng trong cơ thể.
Mùa mưa mang đến cảm giác dễ chịu sau những ngày oi bức, song cũng đồng thời kéo theo độ ẩm cao, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, vi-rút phát triển. Một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất vào thời điểm này chính là đau họng.
Khi bị gan nhiễm mỡ, các triệu chứng thường tiến triển trong một thời gian dài trước khi người bệnh có thể nhận biết. Một số thay đổi về lối sống giúp kiểm soát hoặc đảo ngược sự tích tụ chất béo trong gan như giảm cân, duy trì cân nặng khỏe mạnh, chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục,...
Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Nghiên cứu Quốc gia Tây Ban Nha (CNIO) vừa công bố một phát hiện đột phá liên quan đến cơ chế tái tạo gan, mở ra hy vọng mới trong việc điều trị các bệnh lý gan nghiêm trọng. Nghiên cứu cho thấy cơ chế này được kích hoạt chỉ trong vài phút sau khi xảy ra tổn thương gan cấp tính với axit amin glutamate.