Sai lầm khi sử dụng đồ lót ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ con gái
Đồ lót là vật bất ly thân của hội con gái, bởi chúng sẽ giúp bảo vệ khuôn ngực săn chắc và giữ cho vùng kín được sạch sẽ hơn. Thế nhưng, trong quá trình sử dụng đồ lót mà bạn không biết cách giữ gìn cũng như bảo quản chúng thì vô tình gây ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ. Cùng tìm hiểu những sai lầm khi sử dụng đồ lót để sửa đổi ngay từ bây giờ bạn nhé.
Giặt đồ lót bằng chất tẩy rửa mạnh
Vùng kín vốn là nơi rất nhạy cảm nên con gái cần đặc biệt quan tâm chăm sóc chúng kỹ hơn. Trước tiên, hãy chú ý đến việc giặt đồ lót sao cho đúng cách, bởi đa phần chúng ta chỉ sử dụng một loại bột giặt cho tất cả những loại quần áo, bao gồm cả đồ lót. Tuy nhiên, bạn có biết rằng điều này sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến vùng kín vì các loại bột giặt thông thường chứa nhiều chất tẩy rửa mạnh nên là một trong những nguyên nhân gây bệnh phụ khoa đó.
Tốt nhất, bạn hãy sử dụng những loại bột giặt không mùi hoặc không gây dị ứng để giặt đồ lót. Hãy nhớ giặt chúng thật kỹ bằng tay và xả nhiều lần với nước sạch để loại bỏ hết chất tẩy rửa còn bám lại trên đồ lót.
Giặt đồ lót bằng máy giặt
Thói quen giặt đồ bằng máy giặt sẽ tiết kiệm rất nhiều thời gian trong ngày của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn cũng ném cả đồ lót vào trong máy giặt thì không những làm hỏng đồ lót nhanh mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ. Tốc độ máy giặt khi quay sẽ làm gọng áo lót bị bóp méo, xô lệch và làm dão phần dây áo lót. Thêm nữa, giặt đồ lót bằng máy giặt sẽ không bảo đảm các vết bẩn trên đồ lót được làm sạch nên bạn hãy dành một chút thời gian mỗi ngày để giặt những món đồ này bằng tay nhé.
Mặc một chiếc áo lót trong nhiều ngày
Đây cũng là một trong những thói quen thường gặp của nhiều cô gái, bởi suy nghĩ đồ lót chỉ mặc bên trong sẽ không thể bám bụi bẩn gì vào được. Thế nhưng, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm và cần phải sửa đổi ngay lập tức. Vi khuẩn hay bụi bẩn hoàn toàn có thể len lỏi bám vào chiếc áo ngực của bạn bất cứ lúc nào. Chưa kể đến, mồ hôi hay tế bào chết được tiết ra sẽ bám dính vào áo ngực và làm chúng bẩn đi nhanh chóng. Do đó, để bảo vệ sức khoẻ tốt nhất thì bạn nên thay và giặt đồ lót hàng ngày sẽ tăng độ bền cũng như cho đồ lót có thời gian nghỉ ngơi.
Không thay đồ lót sau khi vận động mạnh
Sau quá trình tập luyện hay vận động mạnh, cơ thể của bạn sẽ tiết ra một lượng mồ hôi lớn. Lúc này, lượng mồ hôi sản sinh ra sẽ là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn phát triển nên gây một số bệnh ngoài da như nấm, phát ban... Nghiêm trọng hơn, thói quen này còn khiến vùng kín của bạn ẩm ướt, làm tăng độ ma sát, gây đau rát, sưng đỏ. Vậy nên, sau khi vận động mạnh thì bạn nhớ thay một bộ đồ lót thông thoáng và sạch sẽ để cảm thấy thoải mái, tự tin cũng như ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh vùng kín.
Sử dụng đồ lót sặc sỡ, màu mè
Bạn có biết rằng, khi sản xuất những loại đồ lót có màu sắc sặc sỡ thì nhà sản xuất đã phải sử dụng rất nhiều loại thuốc nhuộm. Đặc biệt với đồ lót chất lượng thấp thì việc dùng thuốc nhuộm thiên nhiên sẽ là điều khó xảy ra. Lúc này, nhà sản xuất sẽ thay bằng những loại thuốc nhuộm nhân tạo có chứa một lượng hoá chất không tốt cho sức khoẻ. Vô tình, những chất này sẽ gây ảnh hưởng đến vùng kín do tiếp xúc trực tiếp lên da và nếu sử dụng một thời gian dài còn gây kích ứng da. Do đó, những loại đồ lót màu trắng sẽ là sự lựa chọn an toàn và tốt cho sức khoẻ hơn những loại đồ lót màu mè, sặc sỡ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Quần chip và sức khỏe vùng kín
Nhận biết các trường hợp khẩn cấp của bệnh Crohn giúp bạn tránh gặp phải tình trạng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Khi thời tiết nắng nóng, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt sẽ tăng lên. Nếu không được điều trị nhanh chóng, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vậy có phòng ngừa được không?
Axit uric là một chất thải tự nhiên được hình thành do sự phân hủy của thực phẩm có chứa purin chúng ta ăn hàng ngày. Sự tích tụ quá mức có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như bệnh gout và sỏi thận...
Trong mùa hè nắng nóng "khốc liệt", làm mát cơ thể là điều rất quan trọng. Những thực phẩm sau sẽ giải nhiệt cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và giúp bạn khỏe mạnh hơn trong ngày hè.
Brucellosis là một bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn lây lan từ động vật sang người. Bạn có thể mắc bệnh brucellosis nếu bạn tiêu thụ sữa, pho mát hoặc các sản phẩm từ sữa khác chưa tiệt trùng từ động vật bị nhiễm bệnh.
Người bệnh gout thường được khuyên không nên ăn thực phẩm chứa nhiều purine - hợp chất hóa học có trong các tế bào của cơ thể và trong nhiều loại thực phẩm, trong đó có các loại cá, để phòng ngừa tái phát cơn gout cấp. Nhưng có cần tránh ăn cá hoàn toàn?
Quá trình giảm cân đem lại nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể, nhưng có thể làm suy giảm mật độ xương. Đặc biệt, giảm cân cấp tốc với chế độ ăn kiêng kham khổ khiến nhiều người đối mặt với nguy cơ loãng xương cao.
Một trong những nguyên nhân chủ yếu gây rối loạn tiêu hóa là do chế độ ăn uống không hợp lý. Chính vì vậy, điều chỉnh chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong phòng ngừa và điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ em.