Rượu có thể tồn tại trong cơ thể bao lâu?
Theo Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu Mỹ (NIAAA), rất nhiều yếu tố góp phần quyết định thời gian rượu tồn tại trong cơ thể bạn.
Không biết rõ về điều này khiến nhiều người uống rượu lầm tưởng rằng họ đã tỉnh táo trong khi không phải như vậy.
Việc hiểu sai đó khiến nhiều người không biết liệu mình có an toàn hợp pháp khi ngồi sau tay lái hay không và trong một số trường hợp, có thể dẫn đến hậu quả thương tâm.
Healthline.com cho biết thời gian rượu lưu lại trong cơ thể của một người phụ thuộc vào tuổi tác, cân nặng, thức ăn ăn gần thời gian uống rượu, thuốc men, bệnh gan và thời gian giữa các lần uống rượu. Theo Health.clevelandclinic.org, khả năng chuyển hóa rượu trong cơ thể sẽ chậm lại khi bạn già đi. Rượu sẽ có tác động mạnh và lâu hơn đối với những người có trọng lượng thấp hơn và kích thước cơ thể nhỏ hơn. Nếu bạn đang uống khi bụng đói, thì tác động của rượu có thể được tăng cường. Các loại thuốc khác nhau có thể gây ra tác dụng phụ nguy hiểm khi kết hợp với rượu. Uống rượu quá mức trong thời gian ngắn cũng sẽ làm tăng tác động của rượu.
Theo Healthline.com, một ly rượu chuyển hóa trong một giờ, một lít bia, ba ly rượu vang và một vài ly rượu có thể mất nhiều giờ.
NIAAA ước tính rằng một đồ uống có cồn sẽ được chuyển hóa và ra khỏi cơ thể con người sau ba giờ, hai ly sau hơn 04 giờ, ba ly sau 06 giờ và bốn ly sau 07 giờ. NIAAA tiếp tục tuyên bố rằng điều này một lần nữa phụ thuộc vào các yếu tố trên.
Đối với việc lái xe, Healthline.com khuyên: "Điều an toàn nhất bạn có thể làm là không ngồi sau tay lái sau khi đã uống rượu".
Healthline.com cho biết sự hiện diện của rượu có thể được phát hiện thông qua xét nghiệm nước tiểu, kiểm tra hơi thở và thậm chí trên tóc của người uống. Độ cồn có thể được đo qua nước tiểu của người uống trong vòng 12 đến 48 giờ hoặc thậm chí 80 giờ, tùy thuộc vào mức độ tiên tiến của xét nghiệm. Theo healthline.com, xét nghiệm hơi thở có thể phát hiện rượu trong vòng 24 giờ sau khi uống.
Health.clevelandclinic.org còn cho hay rượu thậm chí có thể được phát hiện ở chân tóc của người uống trong 90 ngày sau đó. Ngoài ra, chất cồn có thể được xác định trong mồ hôi và máu.
Điều quan trọng nhất là nếu đã sử dụng rượu bia bạn không nên lái xe. Và uống rượu dù ít dù nhiều cũng ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Cocaine và rượu - Sự kết hợp chết người.
-
Những thực phẩm dùng cùng cà phê dễ gây tăng cân
Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
-
Cách xây dựng thói quen tập thể dục cho người mới bắt đầu
Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
-
Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?
Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
-
Tầm quan trọng của việc quản lý thời gian trong việc duy trì sức khỏe
Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
-
6 lợi ích khi uống nước chanh gừng trước khi đi ngủ
Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
-
Những điều bạn cần biết về việc tiêm vắc-xin phòng cúm vào mùa thu này
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
-
Đã đến lúc từ bỏ đa nhiệm: Bộ não của bạn muốn làm một việc duy nhất
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.
-
Uống cà phê có giúp bảo vệ gan khỏi nguy cơ ung thư không?
Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.
