Theo một nghiên cứu mới nhất của Đại học Southern California, bộ não của phụ nữ sinh 2 con sẽ nhanh nhạy hơn bộ não của phụ nữ sinh 1 con, trong khi đó bộ não của những phụ nữ sinh con thứ hai sau 35 tuổi lại càng nhanh nhạy.
The Paper đưa tin các nhà nghiên cứu tuyển chọn 830 phụ nữ trung niên, để họ tham gia vào một loạt các xét nghiệm, bao gồm đọc, nhớ danh sách từ, kể lại tình tiết của những câu chuyện.
Kết quả cho thấy năng lực tư duy logic và năng lực giải quyết các vấn đề của phụ nữ sinh con đầu lòng sau 24 tuổi tốt hơn những phụ nữ sinh con sớm hơn; những phụ nữ sinh con cuối cùng sau 35 tuổi lại có năng lực nhận thức và khả năng nhớ tốt nhất và phụ nữ sinh 2 em bé nhanh nhạy hơn phụ nữ sinh 1 em bé.
Trong một bài nghiên cứu trên The Journal of the American Geriatrics, chuyên gia cho rằng nguyên nhân liên quan đến vấn đề này có thể do sự thay đổi mạnh mẽ của hoócmôn khi mang thai, từ đó tác động đến thành phần hóa học và công năng của bộ não. Một số chuyên gia cho rằng kết quả thay đổi của bộ não do mang thai có thể sẽ kéo dài suốt cả cuộc đời.
Ngoài ra, một nghiên cứu mới của Đại học Warwick cho thấy phụ nữ thiếu Vitamin B12 trong giai đoạn mang thai có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường của con trong tương lai.
Trước đây có nghiên cứu chỉ ra rằng những phụ nữ mang thai thiếu Vitamin B12 thì chỉ số BMI tăng cao, khiến đứa trẻ sẽ nhẹ cân và lượng cholesterol tăng cao. Những đứa trẻ này cũng có khả năng xuất hiện tình trạng kháng insulin từ khi còn nhỏ.
Chuyên gia nghiên cứu của Đại học Warwick phát hiện những đứa trẻ được sinh ra bởi bà mẹ thiếu Vitamin B12 thì mức leptin trong cơ thể cao hơn bình thường.
Leptin là 1 hoócmôn quan trọng nhất do chất béo sinh ra và kiểm soát sự trao đổi chất, sự thèm ăn và năng lượng tiêu hao.
Mức leptin cao hơn trẻ em bình thường cho thấy rằng thiếu hụt vitamin B12 từ người mẹ làm suy yếu các gen leptin.
Press Trust Of India dẫn lời các nhà nghiên cứu nói rằng vitamin B12 chỉ được tìm thấy trong thực phẩm thịt, và hy vọng rằng phát hiện của họ sẽ hướng dẫn phụ nữ mang thai thay đổi chế độ ăn uống để bổ sung các loại Vitamin cần thiết./.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.