Theo một nghiên cứu mới nhất của Đại học Southern California, bộ não của phụ nữ sinh 2 con sẽ nhanh nhạy hơn bộ não của phụ nữ sinh 1 con, trong khi đó bộ não của những phụ nữ sinh con thứ hai sau 35 tuổi lại càng nhanh nhạy.
The Paper đưa tin các nhà nghiên cứu tuyển chọn 830 phụ nữ trung niên, để họ tham gia vào một loạt các xét nghiệm, bao gồm đọc, nhớ danh sách từ, kể lại tình tiết của những câu chuyện.
Kết quả cho thấy năng lực tư duy logic và năng lực giải quyết các vấn đề của phụ nữ sinh con đầu lòng sau 24 tuổi tốt hơn những phụ nữ sinh con sớm hơn; những phụ nữ sinh con cuối cùng sau 35 tuổi lại có năng lực nhận thức và khả năng nhớ tốt nhất và phụ nữ sinh 2 em bé nhanh nhạy hơn phụ nữ sinh 1 em bé.
Trong một bài nghiên cứu trên The Journal of the American Geriatrics, chuyên gia cho rằng nguyên nhân liên quan đến vấn đề này có thể do sự thay đổi mạnh mẽ của hoócmôn khi mang thai, từ đó tác động đến thành phần hóa học và công năng của bộ não. Một số chuyên gia cho rằng kết quả thay đổi của bộ não do mang thai có thể sẽ kéo dài suốt cả cuộc đời.
Ngoài ra, một nghiên cứu mới của Đại học Warwick cho thấy phụ nữ thiếu Vitamin B12 trong giai đoạn mang thai có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường của con trong tương lai.
Trước đây có nghiên cứu chỉ ra rằng những phụ nữ mang thai thiếu Vitamin B12 thì chỉ số BMI tăng cao, khiến đứa trẻ sẽ nhẹ cân và lượng cholesterol tăng cao. Những đứa trẻ này cũng có khả năng xuất hiện tình trạng kháng insulin từ khi còn nhỏ.
Chuyên gia nghiên cứu của Đại học Warwick phát hiện những đứa trẻ được sinh ra bởi bà mẹ thiếu Vitamin B12 thì mức leptin trong cơ thể cao hơn bình thường.
Leptin là 1 hoócmôn quan trọng nhất do chất béo sinh ra và kiểm soát sự trao đổi chất, sự thèm ăn và năng lượng tiêu hao.
Mức leptin cao hơn trẻ em bình thường cho thấy rằng thiếu hụt vitamin B12 từ người mẹ làm suy yếu các gen leptin.
Press Trust Of India dẫn lời các nhà nghiên cứu nói rằng vitamin B12 chỉ được tìm thấy trong thực phẩm thịt, và hy vọng rằng phát hiện của họ sẽ hướng dẫn phụ nữ mang thai thay đổi chế độ ăn uống để bổ sung các loại Vitamin cần thiết./.
Mùa xuân là thời điểm trẻ nhỏ thường đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe đường ruột do sự thay đổi đột ngột trong chế độ ăn uống và sinh hoạt. Sự kết hợp giữa các bữa tiệc tùng dịp lễ Tết và điều kiện môi trường nồm ẩm đặc trưng của mùa xuân tạo cơ hội cho các tác nhân gây hại tấn công hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Để giúp phụ huynh có cái nhìn đầy đủ và chủ động bảo vệ sức khỏe cho con trẻ trong giai đoạn này, hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân cũng như các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.
TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.
Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...
Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?