Oral sex là gì?
Oral sex hay tình dục bằng miệng là khi miệng được sử dụng để kích thích bộ phận sinh dục của một người nào đó, như liếm, hút hoặc hôn.
Những rủi ro từ Oral sex là gì?
Hầu hết các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể được truyền qua tình dục bằng miệng mà không được bảo vệ.
Một số bệnh như lậu, Herpes sinh dục, mụn cóc sinh dục, chlamydia và bệnh giang mai có thể dễ dàng lây nhiễm khi đàn ông hay phụ nữ quan hệ tình dục bằng miệng không được bảo vệ. Với HIV, mặc dù nguy cơ thấp hơn, nhưng cũng có thể lây truyền qua đường miệng nếu miệng của bạn tình có vết cắt nhỏ hoặc vết loét và tinh dịch của người đàn ông bị nhiễm HIV sẽ xâm nhập vào máu qua các vết thương hở đó.
Với phụ nữ, chất dịch âm đạo cũng có thể chứa vi rút HIV và đi vào trong máu thông qua các vết cắt trong miệng.

Làm thế nào để giảm nguy cơ từ oral sex?
Những nguy cơ từ oral sex có thể được giảm bớt nếu bạn:
- Luôn luôn sử dụng bao cao su hoặc màng chắn miệng (dental dam) mới
- Thay đổi bao cao su hoặc màng chắn miệng nếu sử dụng trong một thời gian dài
- Duy trì vệ sinh răng miệng tốt để tránh chảy máu lợi và vết loét (nhưng đừng làm sạch răng ngay vì có thể gây chảy máu)
- Không được quan hệ tình dục bằng miệng nếu có dấu hiệu nhiễm trùng
- Không được quan hệ tình dục bằng miệng nếu bạn có vết cắt hoặc vết loét trong miệng
Những lựa chọn giới tính tình dục an toàn hơn là gì?
Có rất nhiều cách để có quan hệ tình dục an toàn hơn như sử dụng sex toy có bao cao su và thủ dâm là những cách ít rủi ro hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những triệu chứng cảnh báo bệnh lây qua đường tình dục ở nữ
Một số dầu tự nhiên có thể giúp chăm sóc da, nhưng cần lựa chọn phù hợp với từng loại da để hạn chế kích ứng.
Trong guồng quay hối hả của thời đại công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều áp lực tâm lý, tình trạng quá tải công việc và sự mệt mỏi kéo dài. Thực trạng này thúc đẩy nhu cầu tìm kiếm những phương thức thư giãn chuyên sâu, nơi cá nhân có thể tạm thời rời xa thị thành để tìm lại sự bình an nội tại. Từ đó, du lịch chữa lành xuất hiện và nhanh chóng trở thành một giải pháp nhân văn, mở ra không gian giúp con người tái kết nối với bản thân và phục hồi sức khỏe một cách toàn diện.
Cold Brew có vị dịu, ít đắng hơn cà phê pha nóng nên nhiều người cho rằng loại đồ uống này ít caffeine và ít ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy thực hư thế nào?
Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, đánh dấu sự thay đổi toàn diện về tâm sinh lý và cách học tập, vui chơi của trẻ. Việc chuyển sang một môi trường hoàn toàn mới dễ khiến con bỡ ngỡ, đồng thời tạo ra không ít áp lực, lo lắng cho các bậc phụ huynh. Nếu cha mẹ thiếu sự chuẩn bị chu đáo hoặc chưa thực sự thấu hiểu tâm lý lứa tuổi, giai đoạn chuyển giao này có thể vô tình trở thành một cuộc khủng hoảng đối với đứa trẻ.
Thực phẩm chức năng bổ sung collagen thường được quảng cáo giúp làn da mịn màng và xương khớp khỏe mạnh hơn. Vậy những lợi ích này thực tế đến đâu?
Mặc dù bệnh lao hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị khỏi, đây vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu do các bệnh truyền nhiễm trên toàn cầu. Trung bình mỗi ngày, thế giới ghi nhận gần 30.000 người mắc mới và hơn 4.100 ca tử vong. Bệnh tiến triển âm thầm, phát hiện muộn, dẫn đến nguy cơ lây lan diện rộng trong cộng đồng trước khi người bệnh được can thiệp y tế.
Khi bắt đầu dùng thuốc hạ huyết áp, người bệnh vẫn cần điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt hạn chế muối, rượu bia, đường và chất béo...
Nghệ được biết đến với các lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh viêm mãn tính. Việc dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác có thể tăng cường khả năng hấp thụ và mang lại thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.