Oral sex là gì?
Oral sex hay tình dục bằng miệng là khi miệng được sử dụng để kích thích bộ phận sinh dục của một người nào đó, như liếm, hút hoặc hôn.
Những rủi ro từ Oral sex là gì?
Hầu hết các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể được truyền qua tình dục bằng miệng mà không được bảo vệ.
Một số bệnh như lậu, Herpes sinh dục, mụn cóc sinh dục, chlamydia và bệnh giang mai có thể dễ dàng lây nhiễm khi đàn ông hay phụ nữ quan hệ tình dục bằng miệng không được bảo vệ. Với HIV, mặc dù nguy cơ thấp hơn, nhưng cũng có thể lây truyền qua đường miệng nếu miệng của bạn tình có vết cắt nhỏ hoặc vết loét và tinh dịch của người đàn ông bị nhiễm HIV sẽ xâm nhập vào máu qua các vết thương hở đó.
Với phụ nữ, chất dịch âm đạo cũng có thể chứa vi rút HIV và đi vào trong máu thông qua các vết cắt trong miệng.

Làm thế nào để giảm nguy cơ từ oral sex?
Những nguy cơ từ oral sex có thể được giảm bớt nếu bạn:
- Luôn luôn sử dụng bao cao su hoặc màng chắn miệng (dental dam) mới
- Thay đổi bao cao su hoặc màng chắn miệng nếu sử dụng trong một thời gian dài
- Duy trì vệ sinh răng miệng tốt để tránh chảy máu lợi và vết loét (nhưng đừng làm sạch răng ngay vì có thể gây chảy máu)
- Không được quan hệ tình dục bằng miệng nếu có dấu hiệu nhiễm trùng
- Không được quan hệ tình dục bằng miệng nếu bạn có vết cắt hoặc vết loét trong miệng
Những lựa chọn giới tính tình dục an toàn hơn là gì?
Có rất nhiều cách để có quan hệ tình dục an toàn hơn như sử dụng sex toy có bao cao su và thủ dâm là những cách ít rủi ro hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những triệu chứng cảnh báo bệnh lây qua đường tình dục ở nữ
Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.
Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.
Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.
Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.
Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.