Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những triệu chứng và dấu hiệu sức khỏe bạn không nên bỏ qua - Phần 1

Đừng bỏ qua những dấu hiệu quan trọng này vì cơ thể của bạn có thể đang báo hiệu cho bạn những vấn đề sức khỏe rất lớn khác.

Áp lực và căng cứng ở hàm, cổ và cánh tay

Khi có những dấu hiệu kể trên, bạn có thể bị đau tim - đặc biệt nếu bạn là phụ nữ. Phụ nữ dưới 55 tuổi bị đau tim thực sự có nhiều khả năng gặp phải các triệu chứng ít chú ý này. Họ cũng có nhiều khả năng đã trải qua ba hoặc nhiều triệu chứng khác cùng với đau tức ngực trước khi có biến cố về bệnh tim mạch.

Vấn đề là, những triệu chứng này thường bị hiểu sai hoặc bị bỏ qua, thậm chí bởi các bác sĩ, và điều này khiến phụ nữ có nguy cơ tử vong cao hơn so với nam giới cùng độ tuổi.

Đau một bên chân

Đau một bên chân có thể có dấu hiệu tương tự như bị căng cơ, nhưng nếu khu vực có dấu hiệu này này cũng bị sưng và ấm, và các triệu chứng trở nên tệ hơn ngay cả sau khi bạn nâng chân lên, nó có thể là một tình trạng đe dọa tính mạng được gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu. Đó do là cục máu đông hình thành bên trong tĩnh mạch, thường ở chân dưới hoặc đùi, và hoàn toàn có điều trị được nếu phát hiện sớm.

Nếu không phát hiện kịp thời, nó có thể gây tử vong nếu cục máu đông vỡ ra và di chuyển đến phổi. Các yếu tố nguy cơ bao gồm không di chuyển trong thời gian dài, sau phẫu thuật, uống thuốc tránh thai hoặc liệu pháp thay thế hormone.

Bạn nhìn thấy chớp sáng trước mắt

Thỉnh thoảng bạn nhìn thấy một vài tia sáng và thậm chí là một vài đường sáng xen kẽ đường tối trong tầm nhìn của bạn là bình thường. Khoảng một phần tư số người trong độ tuổi 60 gặp phải tình trạng này, và con số này tăng lên hai phần ba vào độ tuổi 80. Tình trạng này cũng phổ biến hơn ở người bị cận thị hoặc bị tiểu đường. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng xuất hiện đột ngột - hoặc tăng lên — bạn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Chúng có thể báo hiệu võng mạc bị rách, sau đó có thể dẫn đến võng mạc bị tách rời và mất thị lực vĩnh viễn. Phát hiện và điều trị sớm — thường là bằng laser hoặc liệu pháp lạnh để gắn lại võng mạc vào thành sau của mắt — là điều quan trọng để tránh mù lòa.

Đau đầu dai dẳng

Khi bạn cảm thấy đau đầu, bạn có thể chỉ cần kính thuốc hoặc một số thuốc kháng histamin. Tuy nhiên, nhức đầu dai dẳng có thể là dấu hiệu của bệnh dị ứng mạn tính hoặc áp lực xoang. Hoặc có thể là do một số trường hợp phức tạp như một khối u não hoặc đột quỵ. Hãy thử dùng kính thuốc hoặc thuốc dị ứng trước để xem liệu có giải quyết được vấn đề hay không và chú ý đến tất cả các triệu chứng của bạn.

Bất cứ lúc nào đau đầu kèm theo buồn nôn, nôn hoặc thay đổi thị giác, đó là một dấu hiệu nghiêm trọng phải được đi khám ngay lập tức. Nếu nó liên quan đến đột quỵ, các triệu chứng như sự bất đối xứng trên khuôn mặt, yếu điểm cánh tay, và nói lảm nhảm cũng là dấu hiệu cảnh báo.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi

Việt Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Anh - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 17/05/2026

    Hệ thần kinh bị ảnh hưởng thế nào bởi thời tiết?

    Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.

  • 16/05/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà tím?

    Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

  • 16/05/2026

    Sức khỏe tinh thần của phụ nữ mang thai: Vượt qua lo âu, trầm cảm

    Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.

  • 15/05/2026

    3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

    Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.

  • 15/05/2026

    6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

    Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:

  • 14/05/2026

    3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe

    Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

  • 14/05/2026

    Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa

    Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.

  • 13/05/2026

    Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

    Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.

Xem thêm