14 vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua (Phần 2)
Rất nhiều quý ông thường xuyên bỏ qua việc chăm lo sức khỏe và chú ý đến những vấn đề hoặc dấu hiệu sức khỏe thực sự nghiêm trọng.
14 vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua (Phần 2)
Nếu bạn đang ngủ quá nhiều, quá ít hoặc gặp khó khăn khi ngủ, hãy tìm đến bác sĩ. Vấn đề về giấc ngủ và rối loạn giấc ngủ là một tín hiệu thực sự quan trọng cho thấy bạn đang có vấn đề sức khỏe.
Đây có thể là dấu hiệu của chứng trầm cảm hoặc ngưng thở khi ngủ với các dấu hiệu như tiếng ngáy lớn, thở hổn hển và nghẹt thở trong khi ngủ; nó có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, tăng cân và tiểu đường type 2.
Tăng cân
Giảm cân ngoài ý muốn là một dấu hiệu cho các vấn đề sức khỏe đáng quan tâm, nhưng tăng cân quá mức cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề tương tự. Đối với một số nam giới, mỡ bụng hoặc bụng bia có thể là dấu hiệu cho các vấn đề về tim. Nghiên cứu chỉ ra rằng trọng lượng bụng càng lớn, nam giới càng có nguy cơ bị bệnh tim. Sự gia tăng lượng chất béo trong dạ dày có liên quan đến yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim nặng hơn. Tăng cân cũng có thể là một dấu hiệu của trầm cảm hoặc căng thẳng.
Ngứa mạn tính
Nếu bạn thường xuyên bị ngứa, đó có thể là những vấn đề dễ điều trị như da khô hoặc viêm da tiếp xúc nhưng cũng có thể là dấu hiệu của u lympho, đa u tủy, hoặc thậm chí là bệnh tiểu đường và nên được xác định bởi bác sĩ càng sớm càng tốt.
Vấn đề về tiểu tiện
Nếu bạn liên tục đi tiểu tiện, có máu trong nước tiểu hoặc tinh dịch của bạn, hoặc nếu bạn gặp rối loạn chức năng cương dương không giải thích được, đây có thể là triệu chứng của ung thư tuyến tiền liệt.
Khối u trong tinh hoàn của bạn
Một khối u không đau trong tinh hoàn là dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư tinh hoàn. Các triệu chứng khác có thể bao gồm cảm giác bìu nặng hơn, sưng tinh hoàn (có hoặc không đau), và/hoặc đau hoặc đau âm ỉ ở tinh hoàn, bìu hoặc háng. Nếu được chẩn đoán kịp thời, ung thư tinh hoàn có phương pháp điều trị và thường có thể chữa được.
Xuất hiện nhiều vết bầm tím quá mức
Nếu bạn bắt đầu nhận thấy vết bầm tím xuất hiện mọi lúc trên nhiều vùng cơ thể bạn, đặc biệt là ở những nơi bạn thường không nhận được chúng, như bàn tay hoặc ngón tay của bạn, hãy đi khám bác sĩ. Bầm tím bất thường có thể là một triệu chứng bệnh ung thư bạch cầu hay còn gọi là bệnh máu trắng.
HPV
HPV có thể gây ung thư dương vật và mụn cóc sinh dục. Các triệu chứng có thể bao gồm mụn cóc trên bộ phận sinh dục hoặc vùng da xung quanh; 50% nam giới bị nhiễm HPV thậm chí không biết mình mắc bệnh, và có thể khiến các bạn tình của họ gặp phải nguy cơ mắc bệnh.
Vàng da
Vàng da và vàng mắt là do nồng độ bilirubin trong máu cao. Có nhiều nguyên nhân gây vàng da, nhưng một trong những nguyên nhân đáng lo ngại nhất là ung thư tuyến tụy mà bạn không nên bỏ qua.
Đau hàm
Đau ngực có thể là dấu hiệu điển hình cho bệnh tim, nhưng đau quai hàm và đau cổ, tê tay, cảm giác ngất xỉu và/hoặc khó thở — đặc biệt nếu các triệu chứng này xuất hiện trong khi hoạt động thể lực cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tim hoặc đau tim ở nam giới. Hãy chắc chắn rằng bạn nắm rõ những dấu hiệu và triệu chứng đau tim phổ biến để bạn có thể nhận ra và có hướng giải quyết phù hợp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 loại xét nghiệm nam giới nên làm
-
8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
-
Kiểm soát dị ứng giao mùa: Bí quyết giảm triệu chứng và sống khỏe
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
-
Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
-
Bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ vào mùa đông: Cha mẹ cần biết gì?
Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.
-
Khi nào chức năng xương khớp bắt đầu suy giảm?
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
-
Tập luyện mùa thu: Vừa khỏe mạnh, vừa tận hưởng không khí trong lành
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.
-
Những sai lầm khi ăn rau giảm cân khiến bạn mãi không gầy
Ăn nhiều rau từ lâu đã được xem là chìa khóa vàng giúp kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn càng nhiều rau thì càng gầy. Nhiều người dù ăn rau hằng ngày vẫn không giảm được cân, thậm chí còn gặp vấn đề tiêu hóa. Nguyên nhân nằm ở những sai lầm dưới đây...
-
Những tác dụng phụ nguy hiểm nhất của thuốc tránh thai
Mặc dù biện pháp tránh thai thường an toàn khi sử dụng, nhưng vẫn có những tác dụng phụ tiềm ẩn gây nguy hiểm cho sức khỏe ngoài những tác dụng phụ phổ biến như tăng cân hoặc chảy máu bất thường (rong kinh). Cùng tìm hiểu những tác dụng phụ nguy hiểm nhất của thuốc tránh thai qua bài viết sau đây!
