7 căn bệnh “phụ nữ” mà nam giới cũng mắc phải
Dưới đây là 7 căn bệnh thường được coi là “bệnh phụ nữ” nhưng cũng có thể gặp ở nam giới. Nếu bạn có bất cứ triệu chứng của bệnh nào, đừng ngần ngại chỉ vì mình là nam giới mà hãy đến gặp bác sỹ ngay.
Loãng xương
Ung thư vú
Các vấn đề về tuyến giáp
Nếu tuyến giáp không sản xuất đủ hormone, bạn sẽ bị suy giáp. Triệu chứng suy giáp bao gồm:
Phụ nữ có nguy cơ mắc các vấn đề về tuyến giáp cao hơn nam giới từ 5-7 lần, nhưng nam giới hoàn toàn có thể mắc phải các vấn đề này.
Rối loạn ăn uống
Vận động viên, nam giới béo phì, nam giới gặp các vấn đề về giới tính và những nam giới thường xuyên lo lâu hoặc theo chủ nghĩa hoàn hảo thường sẽ có nguy cơ mắc các rối loạn liên quan đến ăn uống cao hơn.
Nhiễm trùng bàng quang
Trầm cảm
Lupus
Điều trị lupus ở 2 giới đều tương tự nhau. Bác sỹ rất dễ bỏ qua bệnh này ở nam giới vì hiếm gặp. Do vậy, nếu bạn xuất hiện các triệu chứng trên, bạn nên yêu cầu được xét nghiệm.
Luôn kiểm tra với bác sỹ
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nam giới thường ít quan tâm chăm sóc tới sức khỏe của mình hơn so với nữ giới. Trong vòng 1 năm, tỷ lệ nam giới đi khám bác sỹ ít hơn so với nữ giới là 25%, tỷ lệ nam giới không tiến hành các xét nghiệm sàng lọc được khuyến cáo cao hơn 40% so với nữ giới. Nam giới cũng có nguy cơ tử vong vì bệnh tim, ung thư, bệnh hô hấp cao hơn nữ giới 1.5 lần và tuổi thọ trung bình của nam giới ít hơn nữ giới khoảng 5 tuổi.
Do vậy, nếu bạn cảm thấy cơ thể mình có điều gì đó không ổn, hãy đi kiểm tra ngay. Bằng việc điều trị kịp thời, bạn có thể sẽ giảm được rất nhiều nguy cơ cho bản thân mình.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự khác nhau thú vị giữa phụ nữ và nam giới
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.