Những dấu hiệu và triệu chứng của cơn hen cấp
Cơn hen cấp xảy ra khi các triệu chứng hen đột ngột xấu đi gây co thắt các cơ phế quản (các cơ xung quanh đường thở). Trong cơn hen cấp, niêm mạc đường thở trở nên sưng phù hoặc viêm và tiết chất nhày đặc hơn bình thường. Tất các các yếu tố như co thắt phế quản, viêm và xuất tiết chất nhày gây ra các triệu chứng của cơn hen cấp bao gồm khó thở, khò khè, ho, và khó khăn trong thực hiện các hoạt động hàng ngày. Những triệu chứng khác của cơn hen cấp bao gồm:
Gọi 115 nếu bạn có bất kì triệu chứng nào kể trên.
Một số người có thể có thời gian dài không bị các cơn hen cấp hoặc các triệu chứng khác nhưng chúng có thể xuất hiện hoặc tồi tệ hơn nếu bạn tiếp xúc với các tác nhân gây khởi phát cơn hen hoặc có thể là do tập luyện quá sức cũng có thể gây ra cơn hen.
Cơn hen ở mức độ nhẹ thường gặp nhất. Đường thở của bạn sẽ mở rộng trở lại trong vòng vài phút đến vài giờ sau khi được điều trị. Cơn hen nặng ít gặp hơn nhưng kéo dài và yêu cầu sự hỗ trợ y tế ngay lập tức. Điều quan trọng là bạn cần nhận ra và điều trị ngay cả những triệu chứng nhẹ của cơn hen để phòng ngừa bùng phát nặng và kiểm soát hen.
Điều gì sẽ xảy ra nếu cơn hen cấp không được điều trị?
Nếu không được sử dụng thuốc hen và điều trị hen ngay lập tức, bạn sẽ trở lên khó thở hơn và khò khè to hơn. Nếu bạn sử dụng một máy đo lưu lượng đỉnh trong cơn hen thì kết quả sẽ thấp hơn chỉ số tốt nhất mà bạn từng đạt được.
Bởi vì phổi của bạn tiếp tục bị co thắt trong cơn hen nên bạn có thể không sử dụng được máy đo lưu lượng đỉnh. Dần dần, phổi của bạn co thắt đến mức không đủ không khí chuyển động để gây ra tiếng khò khè. Hãy gọi 115 để được giúp đỡ. Thật không may rằng một số người hiểu sự biết mất của tiếng khò khè trong cơn hen là một dấu hiệu của sự cải thiện và không tìm đến sự chăm sóc y tế kịp thời.
Nếu bạn không nhận được điều trị phù hợp trong cơn hen, cuối cùng bạn có thể không nói được và tím quanh môi khi lượng oxy trong máu quá thấp. Nếu không được điều trị ngay lập tức ở phòng cấp cứu hoặc khoa điều trị tích cực, bạn có thể rơi vào hôn mê và cuối cùng là tử vong.
Làm thế nào để nhận biết được những dấu hiệu sớm của cơn hen?
Những dấu hiệu sớm có thể chỉ xảy ra ngay trước khi bắt đầu cơn hen. Những thay đổi này xuất hiện trước khi có các triệu chứng điển hình của hen và chính là những dấu hiệu sớm nhất cho thấy bệnh của bạn đang diễn biến xấu đi.
Nhìn chung thì những dấu hiệu sớm của cơn hen không đủ nghiêm trọng khiến bạn phải dừng các hoạt động hàng ngày. Nhưng nếu phát hiện được các dấu hiệu này, bạn có thể kiểm soát cơn hen và phòng ngừa diễn biến xấu đi.
Những dấu hiệu sớm của cơn hen bao gồm:
Cơn hen nặng có thể diễn biến rất nhanh vì vậy cần điều trị ngay lập tức khi bạn nhận thấy những dấu hiệu này.
Bạn nên làm gì khi xuất hiện cơn hen?
Nếu bạn hoặc người thân của bạn có cơn hen hoặc xuất hiện các triệu chứng không cải thiện nhanh với các thuốc hen đang sử dụng, hãy làm theo hướng dẫn cấp cứu và liên hệ với bác sĩ hoặc gọi 115 ngay lập tức.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Xử trí cơn hen cấp ở người lớn
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.