Khi các chàng trai đến độ tuổi từ 9 đến 15, tuyến yên sẽ tiết ra các hoóc môn kích thích tinh hoàn bắt đầu sản xuất testosteron. Tuổi dậy thì bắt đầu và mang đến những thay đổi. Tinh hoàn, bìu, dương vật, và lông mu bắt đầu phát triển. Mức testosteron đạt đỉnh cao nhất ở độ tuổi teen (13-19) cho đến những năm 20 tuổi.
Khi ở độ tuổi từ 20 đến 40, mức testosteron trong cơ thể của bạn có thể giảm nhẹ so với mức đỉnh trong những năm trước, nhưng sự thay đổi là không quá lớn.

Lông: cũng giống như tóc, bắt đầu từ độ tuổi này lông sẽ mỏng hơn và có thể nhạt màu hơn.
Kích thước dương vật
Bạn có thể nhận thấy rằng dương vật dường như không lớn như trước đây. Kích thước thực tế của dương vật có thể không hề thay đổi, tuy nhiên lớp mỡ trên xương mu ở phía trên dương vật đã phát triển lớn hơn, lớp mỡ này có thê làm cho bạn cảm thấy dương vật như nhỏ hơn.
Hình dạng dương vật
Đối với một số ít nam giới, nó có thể cong hơn theo thời gian. Sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến chiều dài, chu vi và chức năng của dương vật. Tình trạng này còn được biết đến với tên gọi Peyronie. Bạn có thể cải thiện tình hình bằng phẫu thuật hoặc sử dụng thuốc.
Tinh hoàn
Trong tinh hoàn có các ống sinh tinh làm nhiệm vụ sản xuất ra tinh trùng. Khi mức testosterone giảm, sản xuất tinh trùng sẽ giảm và tinh hoàn cũng có dấu hiệu thu nhỏ hơn. Khi mà tuyến yên sẽ ngừng gửi tín hiệu đến tinh hoàn để tinh hoàn sản xuất testosterone, bìu và tinh hoàn còn có thể nhỏ hơn nữa.

Bìu giúp bảo vệ và tạo ra môi trường nhiệt độ thuận lợi cho các hoạt động của tinh hoàn. Các cơ trơn tại bìu có tính linh động giúp tinh hoàn có thể di chuyển chứ không cố định ở một vị trí. Sự thay đổi vị trí này giúp cho nhiệt độ tại tinh hoàn có thể được điều chỉnh phù hợp với hoạt động của tinh hoàn. Khi bạn nhiều tuổi hơn, các cơ đã không còn hoạt động tốt như trước nữa, và bìu có xu hướng chùng xuống nhiều hơn. Kết hợp với suy giảm sức đàn hồi tự nhiên của da, xu hướng này có thể còn tệ hơn nữa.
Nếu bạn trên 40 tuổi, tràn dịch màng tinh hoàn có thể làm tinh hoàn thêm chảy xuống. Dịch tích tụ quanh một hoặc cả hai tinh hoàn. Nguyên nhân có thể do cơ thể bạn đã sản xuất ra quá nhiều chất lỏng, hoặc do dịch đã không thoát được hết ra ngoài. Bạn sẽ thường không đau. Tuy nhiên nếu bạn thấy bìu sưng lên hoặc có bất kì dấu hiệu bất thường nào, hãy đi khám bác sỹ.
Chức năng dương vật
Các dây thần kinh trong dương vật của bạn trở nên ít nhạy cảm hơn khi bạn lớn tuổi. Điều này có thể dẫn đến những rắc rối với sự cương dương và đạt cực khoái. Khi mức testosterone giảm, rối loạn chức năng cương dương trở nên dễ xảy ra hơn.
Có lẽ nguyên nhân phổ biến nhất là do cơ thể bạn đã suy giảm khả năng giữ máu trong dương vật. Khi điều này xảy ra, bạn có thể vẫn cương dương nhưng không bạn sẽ không cương dương được lâu. Hoặc máu có thể được bơm vào, nhưng các cơ đã bị lão hóa dần và không thể tạo ra sự cương dương.
Thay đổi trong cơ quan sinh dục và đời sống tình dục là một phần của quá trình lão hóa. Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ khi những thay đổi cơ thể liên quan đến tuổi tác làm ảnh hưởng đến cuộc sống và mối quan hệ của bạn, bác sỹ sẽ giúp bạn tìm ra một giải pháp phù hợp cải thiện tình hình.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cơ bản về dậy thì ở con trai
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.