Liệu kích thước dương vật có liên quan đến sự hài lòng trong đời sống tình dục và bạn nên làm gì nếu cho rằng dương vật của mình quá nhỏ?
Nghiên cứu của British Journal of Urology International (BJUI) đã sử dụng dữ liệu từ 17 nghiên cứu, với tổng cộng hơn 15.000 người tham gia, kết quả cho thấy chiều dài trung bình của dương vật chưa cương cứng là 9,1 cm (3,61 inch), trong khi chiều dài trung bình của dương vật cương cứng là 13 cm (5,16 inch). Vòng chu vi trung bình là 9,2 cm (3,66 inch) ở trạng thái bình thường và 11,6 cm (4,59 inch) ở trạng thái cương cứng. Vòng chu vi được tính chu vi phần rộng nhất trên thân dương vật.

Nghiên cứu
Trong nghiên cứu của BJUI ngoài các kích thước trung bình được liệt kê như ở trên, còn có những kích thước nằm ngoài trung bình.
Ví dụ, một dương vật cương cứng dài 16 cm (6,3 inch) nằm trong phân vị thứ 95. Điều đó có nghĩa là trong số 100 người đàn ông, chỉ có năm người có dương vật dài hơn 16 cm. Tương tự như vậy, một dương vật cương cứng dài 10 cm (3,94 inch) nằm trong phân vị thứ 5, có nghĩa là chỉ có 5 người đàn ông trong số 100 người có dương vật cương cứng ngắn hơn 10 cm.
Một nghiên cứu được công bố trên Journal of Urology cũng chỉ ra rằng chiều dài của dương vật khi ở trạng thái bình thường không kích thích không phải là một yếu tố dự báo về chiều dài của nó khi cương cứng. Nói cách khác, những người đàn ông có thể có kích dương vật cương cứng tương tự nhau, nhưng kích thước dương vật lúc chưa cương cứng lại khác nhau khá nhiều.
Làm thế nào để đo kích thước dương vật
Chiều dài dương vật được tính từ miệng lỗ sáo trên qui đầu đến vị trí tiếp giáp giữa dương vật và xương mu. Hãy nhớ ép phần mỡ trước xương mu xuống để hạn chế sai số khi đo, ngoài ra chiều dài dương vật khi đo không tính toán đến độ dài ngắn của bao qui đầu.
Chu vi dương vật thường được đo ở phần gốc hoặc phần giữa trục dương vật.

Các vấn đề về kích thước
Nỗi ám ảnh với một số đàn ông là liệu dương vật của họ có đủ lớn để thỏa mãn đời sống tình dục hay không. Một số đàn ông cũng có thể lo lắng về hình ảnh của họ khi khỏa thân.
Khi nói đến quan hệ tình dục, kích thước lớn hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn. Trong một nghiên cứu trên tạp chí PLOS One, các nhà nghiên cứu đã phỏng vấn 75 phụ nữ có hoạt động tình dục về kích thước của dương vật mà họ thích cho “cuộc tình một đêm” và cho một mối quan hệ lâu dài. Những người phụ nữ đã được lựa chọn 33 mô hình dương vật 3D có kích thước khác nhau được làm bằng nhựa.
Kích thước được ưa thích bởi những người phụ nữ trong nghiên cứu này là dương vật cương cứng dài 16,2 cm (6,4 inch) và chu vi 12,7 cm (5 inch) đối với “cuộc tình một đêm”. Với một mối quan hệ lâu dài, kích thước trung bình ưa thích được lựa chọn là dương vật dài 16 cm (6,3 inch) với chu vi 12,2 cm (4,8 inch). Cả hai sự lựa chọn trong nghiên cứu này chỉ lớn hơn một chút so với kích thước trung bình!
Một nghiên cứu tương tự khác được công bố trên BMC Women’s Health, cho thấy chu vi dương vật quan trọng hơn so với chiều dài trong sự hài lòng về tình dục.
Nhận thức của một người đàn ông về kích thước dương vật của anh ta có thể ảnh hưởng đến sự tự tin. Những người đàn ông bị ám ảnh quá nhiều về kích thước dương vật của họ có thể gặp các vấn đề cảm xúc liên quan đến rối loạn cương dương.
Kết thúc phần 1, mời các bạn tìm hiểu một số biện pháp tăng kích thước dương vật, những lời khuyên hữu ích để xây dựng hình ảnh bản thân tại bài viết phần 2 trên website Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.