Trên thực tế, theo Đại học Y Harvard, mặc dù có rất ít nam giới trải qua chứng bốc hỏa (so với nữ giới), nhưng một số nam giới cũng có thể sẽ bị chứng bốc hỏa giống như cách mà những phụ nữ trung niên trải qua.
Điều gì làm nam giới bị bốc hỏa?
Có khoảng 70% phụ nữ nhạy cảm với chứng bốc hỏa sau khi mãn kinh do lượng estrogen giảm xuống.
Và cũng như phụ nữ, hormone cũng là thủ phạm cho chứng bốc hỏa ở nam giới. Tuy nhiên, nam giới không trải qua sự suy giảm testosterol mãnh liệt khi họ về già. Lượng hormone của nam giới chỉ giảm khoảng 1% mỗi năm sau tuổi 40. Vì vậy, đa số nam giới sẽ dự trữ đủ lượng testosteron và không bao giờ bị bốc hỏa.
Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sẽ bị bốc hỏa nếu bạn đang áp dụng phương pháp điều trị ung thư tiền liệt tuyến gọi là liệu pháp ngăn chặn sản xuất androgen. Testosteron kích thích các tế bào tiền liệt tuyến phát triển, vì vậy, liệu pháp này làm giảm lượng testosteron, do đó có thể giúp ích trong việc điều trị ung thư tiền liệt tuyến. Tuy nhiên, khi lượng testosteron giảm xuống, tình trạng bốc hỏa sẽ trở nên phổ biến hơn.
Đại học Y Harvard thống kê rằng, có khoảng 80% số nam giới sử dụng liệu pháp ngăn chặn sản xuất androgen sẽ gặp phải chứng bốc hỏa. Theo báo cáo từ tạp chí Journal of Supportive Oncology, nam giới đã tiến hành phẫu thuật cắt bỏ tinh hoàn có thể sẽ phải trải qua chứng bốc hỏa giống như phụ nữ tuổi mãn kinh.
Triệu chứng ở nam giới
Trong khi nguyên nhân của việc suy giảm hormone ở nam giới và nữ giới là khác nhau thì triệu chứng của chứng bốc hỏa đều có thể dễ dàng nhận ra ở cả 2 giới. Đó là, cảm giác nóng và vã mồ hôi bất ngờ xảy ra, đặc biệt là ở vùng đầu và thân. Vã rất nhiều mồ hôi có thể đi kèm với việc da đỏ ửng.
Đa số nam giới sẽ không bị bốc hỏa nữa sau khoảng 3-4 tháng kết thúc điều trị ngăn chặn sản xuất androgen. Nam giới tiếp tục điều trị sẽ tiếp tục phải trải qua chứng bốc hỏa.
Điều trị chứng bốc hỏa ở nam giới
Theo Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, những loại thuốc dưới đây có thể điều trị chứng bốc hỏa ở nam giới rất hiệu quả:
Theo một nghiên cứu xuất bản trên tạp chí Lacnet Oncology năm 2010, cả 3 loại thuốc trên sẽ làm giảm số lượng cơn bốc hỏa và mức độ bốc hỏa ở nam giới. Liệu pháp hormone được chứng minh là có hiệu quả gấp đôi so với các loại thuốc chống trầm cảm để điều trị triệu chứng.
Nam giới bị bốc hỏa có thể sẽ thấy triệu chứng giảm đi nếu sử dụng hormone nữ giới. Đại học Y Harvard chỉ ra rằng, 83% nam giới thấy triệu chứng bốc hỏa giảm đi khi sử dụng estradiol, và 80-90% thấy triệu chứng giảm bớt khi sử dụng megestrol và medroxyprogesterone. Thuốc giảm co giật gabapentin cũng có tác dụng làm giảm các cơn nóng bừng ở nam giới.
Ngoài ra, Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ cũng nhấn mạnh rằng, bốc hỏa ở nam giới không phải lúc nào cũng nghiêm trọng đến mức cần phải điều trị. Do vậy, nếu bạn nghi ngờ, hãy đợi cho đến khi nó biến mất. Là nam giới không khiến bạn “miễn dịch” với các cơn nóng bừng, nhưng những triệu chứng của chứng bốc hỏa hoàn toàn có thể điều trị được. Việc này có thể sẽ làm bạn an tâm và thoải mái hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm thế nào để biết suy giảm testosteron
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!