Trên thực tế, theo Đại học Y Harvard, mặc dù có rất ít nam giới trải qua chứng bốc hỏa (so với nữ giới), nhưng một số nam giới cũng có thể sẽ bị chứng bốc hỏa giống như cách mà những phụ nữ trung niên trải qua.
Điều gì làm nam giới bị bốc hỏa?
Có khoảng 70% phụ nữ nhạy cảm với chứng bốc hỏa sau khi mãn kinh do lượng estrogen giảm xuống.
Và cũng như phụ nữ, hormone cũng là thủ phạm cho chứng bốc hỏa ở nam giới. Tuy nhiên, nam giới không trải qua sự suy giảm testosterol mãnh liệt khi họ về già. Lượng hormone của nam giới chỉ giảm khoảng 1% mỗi năm sau tuổi 40. Vì vậy, đa số nam giới sẽ dự trữ đủ lượng testosteron và không bao giờ bị bốc hỏa.
Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sẽ bị bốc hỏa nếu bạn đang áp dụng phương pháp điều trị ung thư tiền liệt tuyến gọi là liệu pháp ngăn chặn sản xuất androgen. Testosteron kích thích các tế bào tiền liệt tuyến phát triển, vì vậy, liệu pháp này làm giảm lượng testosteron, do đó có thể giúp ích trong việc điều trị ung thư tiền liệt tuyến. Tuy nhiên, khi lượng testosteron giảm xuống, tình trạng bốc hỏa sẽ trở nên phổ biến hơn.
Đại học Y Harvard thống kê rằng, có khoảng 80% số nam giới sử dụng liệu pháp ngăn chặn sản xuất androgen sẽ gặp phải chứng bốc hỏa. Theo báo cáo từ tạp chí Journal of Supportive Oncology, nam giới đã tiến hành phẫu thuật cắt bỏ tinh hoàn có thể sẽ phải trải qua chứng bốc hỏa giống như phụ nữ tuổi mãn kinh.
Triệu chứng ở nam giới
Trong khi nguyên nhân của việc suy giảm hormone ở nam giới và nữ giới là khác nhau thì triệu chứng của chứng bốc hỏa đều có thể dễ dàng nhận ra ở cả 2 giới. Đó là, cảm giác nóng và vã mồ hôi bất ngờ xảy ra, đặc biệt là ở vùng đầu và thân. Vã rất nhiều mồ hôi có thể đi kèm với việc da đỏ ửng.
Đa số nam giới sẽ không bị bốc hỏa nữa sau khoảng 3-4 tháng kết thúc điều trị ngăn chặn sản xuất androgen. Nam giới tiếp tục điều trị sẽ tiếp tục phải trải qua chứng bốc hỏa.
Điều trị chứng bốc hỏa ở nam giới
Theo Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, những loại thuốc dưới đây có thể điều trị chứng bốc hỏa ở nam giới rất hiệu quả:
Theo một nghiên cứu xuất bản trên tạp chí Lacnet Oncology năm 2010, cả 3 loại thuốc trên sẽ làm giảm số lượng cơn bốc hỏa và mức độ bốc hỏa ở nam giới. Liệu pháp hormone được chứng minh là có hiệu quả gấp đôi so với các loại thuốc chống trầm cảm để điều trị triệu chứng.
Nam giới bị bốc hỏa có thể sẽ thấy triệu chứng giảm đi nếu sử dụng hormone nữ giới. Đại học Y Harvard chỉ ra rằng, 83% nam giới thấy triệu chứng bốc hỏa giảm đi khi sử dụng estradiol, và 80-90% thấy triệu chứng giảm bớt khi sử dụng megestrol và medroxyprogesterone. Thuốc giảm co giật gabapentin cũng có tác dụng làm giảm các cơn nóng bừng ở nam giới.
Ngoài ra, Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ cũng nhấn mạnh rằng, bốc hỏa ở nam giới không phải lúc nào cũng nghiêm trọng đến mức cần phải điều trị. Do vậy, nếu bạn nghi ngờ, hãy đợi cho đến khi nó biến mất. Là nam giới không khiến bạn “miễn dịch” với các cơn nóng bừng, nhưng những triệu chứng của chứng bốc hỏa hoàn toàn có thể điều trị được. Việc này có thể sẽ làm bạn an tâm và thoải mái hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm thế nào để biết suy giảm testosteron
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.