Các vấn đề sức khỏe liên quan đến chất nhày
Dịch mũi được làm từ gì?
Nước mũi và bụi bẩn. Bạn hít bụi bẩn, phấn hoa và đủ mọi thứ trên đời vào mũi, chúng bị giữ lại và làm sạch bằng các chất dịch ở khoang mũi, cuốn ra ngoài bằng sự chuyển động của các sợi lông ra phia trước lỗ mũi hoặc xuống dưới họng. Dịch khi bạn xì mũi ra là hỗn hợp đó.
Mũi bạn tiết ra nước mũi hằng ngày
Mũi là một bộ máy sản xuất nước mũi. Hằng ngày chúng tiết ra lượng nước mũi bằng 4 ly nước. Phần lớn nước mũi sẽ đi xuống cổ họng hòa lẫn với nước bọt mà bạn không hề hay biết. Đôi khi vì một lý do nào đó chúng trở lên đặc quánh và khó xuống được cổ họng còn được gọi là đờm.

Nước mũi có tác dụng gì?
Bảo vệ cho phổi của bạn. Dịch nhày chính là lớp lá chắn bảo vệ bạn khỏi những nguy hiểm. Nó giữ lại những bụi bẩn - các vật gây cản trở đường hô hấp rơi xuống phổi. Nếu những vật này rơi xuống phổi sẽ rất nguy hiểm bạn có thể khó thở hoặc mắc những bệnh phổi mạn tính.
Bạn không cần bỏ uống sữa khi bạn bị cúm vì các nghiên cứu đều chỉ ra việc uống sữa không khiên cơ thể bạn tiết ra nhiều dịch mũi đâu ngược lại nó còn làm loãng chất nhày hoặc đờm giúp bạn dễ chịu hơn.

Chất nhày còn có ở trong bụng bạn
Nước mũi hay còn gọi là chất nhày ở mũi thường được mọi người biết đến nhiều hơn. Nhưng chất nhày cũng có ở miệng ở phổi, ruột, dạ dày… Do lớp niêm mạc lót trong các nội tạng tiết ra. Những chất nhày này cũng giúp bảo vệ các cơ quan nội tạng của bạn.
Chất nhầy giúp trẻ an toàn trong bụng mẹ
Trong khi một phụ nữ đang mang thai, chất nhày tạo thành một nút, nút cổ tử cung lại để giúp cho các tác động từ bên ngoài không ảnh hưởng đến em bé. Khi đứa trẻ đã sẵn sàng chào đời thì nút nhày đó sẽ tự động bong ra để cổ tử cung nở rộng.
Chất nào giúp loại bỏ đờm ở cổ họng?
Bạc hà không chỉ giúp hơi thở thơm mát mà còn giúp long đờm, nó cũng làm giảm việc đau họng
Nếu dịch mũi có màu vàng hoặc màu xanh nghĩa là bạn bị ốm
Thông thường dịch mũi được coi là sạch, chỉ khi bạn nhiễm trùng thì nó mới biến thành các màu khác. Đó là do khi bạn bị viêm các tế bào bạch cầu sẽ tới và cùng với dịch mũi sẽ chiến đấu với mầm bệnh và khi chết đi chúng sẽ tạo ra màu vàng hoặc xanh. Nhưng một số tế bào bạch cầu ở luôn trong chất nhày nên thi thoảng dịch mũi vẫn có màu xanh hoặc vàng. Nếu có màu đen thì có thể là do có quá nhiều bụi bẩn, nếu mạch máu trong mũi vỡ thì dịch mũi có thể có màu nâu hoặc đỏ.
Mũi của bạn có thể làm nóng không khí vào một ngày trời lạnh?
Chính xác. Đó là cơ chế bảo vệ phổi của bạn trước luồng không khí lạnh. Các mạch máu trong mũi mở rộng ra để tăng lưu lượng máu làm ấm không khí. Việc này sẽ khiến tiết nhiều dịch mũi hơn nhưng sẽ ngăn cản được tác động của không khí lạnh vào phổi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dịch tiết mũi tiết lộ điều gì?
Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.
Lối sống và thói quen hằng ngày là nhân tố then chốt quyết định tuổi thọ của con người. Từ việc ưu tiên thực phẩm thực vật, duy trì vận động đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và giấc ngủ, những thay đổi nhỏ ngay từ hôm nay chính là chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một tương lai khỏe mạnh và trường thọ.
Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.
Nhiều người tin rằng việc làm sạch đại tràng giúp cơ thể "tống khứ" độc tố và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn là lợi ích nếu không có chỉ định y khoa.
Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.
Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.