Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những điều bạn chưa biết về chảy máu mũi

Dưới đây là những nguyên nhân thực sự gây chảy máu mũi và làm thế nào để ngăn chặn tình trạng này.

Những điều bạn chưa biết về chảy máu mũi

Chảy máu mũi là gì?

Chảy máu mũi có thể xảy ra mà không hề có dấu hiệu cảnh báo trước. Mũi của tất cả mọi người đều có chứa rất nhiều mạch máu và có thể vỡ, gây chảy máu bất cứ lúc nào. Chảy máu mũi là một tình trạng vô cùng phổ biến, đặc biệt là trong những tháng mùa đông, khi mà không khí rất khô và lạnh, khiến lớp niêm mạc mũi khô và nứt nẻ. Mặc dù chảy máu mũi thường không gây nguy hiểm, nhưng bạn vẫn cần biết cách kiểm soát tình trạng này và biết được khi nào nên đến gặp bác sỹ vì chảy máu mũi.

Những sự thật dưới đây sẽ giúp bạn tự tin chăm sóc tình trạng chảy máu mũi của mình.

Những ai dễ bị chảy máu mũi?

Theo ước tính của Hội Tai mũi họng và phẫu thuật đầu cổ Hoa Kỳ, cứ 7 người Mỹ sẽ có 1 người bị chảy máu mũi vào một thời điểm nào đó trong đời. Chảy máu mũi có thể xảy ra với bất cứ lứa tuổi nào, nhưng thường sẽ phổ biến ở trẻ 2-10 tuổi và ở người trưởng thành 50-80 tuổi.

Các loại chảy máu mũi

Có 2 chảy máu mũi: chảy máu mũi trước và mũi sau. Chảy máu mũi trước là tình trạng  máu chảy ra từ các mạch máu rất nhỏ ở phía trước mũi. Đa số các tình trạng chảy máu mũi trước có thể tự cầm hoặc điều trị được.

Chảy máu mũi sau bao gồm việc chảy máu các mạch máu lớn nằm sâu trong khoang mũi và có thể gây ra nhiều vấn đề hơn vì chảy máu có thể sẽ rất nhiều và khó cầm máu. Tình trạng chảy máu mũi sau hầu hết cần can thiệp y tế.

Nhìn chung, chảy máu mũi trước sẽ thường gặp hơn là chảy máu mũi sau.

Nguyên nhân gây chảy máu mũi

Không khí khô, lạnh có thể làm mất đi độ ẩm của lớp niêm mạc mũi. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn khiến lớp niêm mạc mũi sẽ khô, dễ nứt, vỡ, chảy máu mà không cần có một yếu tố kích thích nào.

Tình trạng chảy máu mũi thường do ngoáy mũi hoặc do một số yếu tố bên ngoài, ví dụ như xì mũi quá mạnh hoặc thường xuyên ngoáy mũi, hoặc sử dụng thuốc xịt mũi thường xuyên hoặc rửa bên trong mũi quá nhiều hoặc quá mạnh.

Tình trạng viêm do các tác nhân dị ứng hoặc do một số loại virus phổ biến, ví dụ như cảm lạnh cũng có thể làm lớp niêm mạc mũi nhạy cảm ơn và dễ chảy máu mũi hơn.

Nguyên nhân ít thường xuyên hơn, chảy máu mũi thường là hậu quả của chấn thương đụng dập, ví dụ như tai nạn giao thông hoặc do bị đấm vào mũi. Đôi khi, một chấn thương đụng cập sẽ gây chảy máu khi trẻ đưa một vật nhỏ vào mũi hoặc khi người lớn cố gắng lấy vật đó ra. Sử dụng một số loại thuốc dị ứng hoặc thuốc cấm, như cocain cũng có thể gây chảy máu mũi.

Trong những trường hợp hiếm gặp hơn, chảy máu mũi cũng có thể có nguyên nhân là do các yếu tố di truyền, ví dụ như chứng giãn mao mạch xuất huyết di truyền, rối loạn đông máu hoặc ung thư.

Các thuốc làm loãng máu có gây chảy máu mũi hay không?

Aspirin hoặc các loại thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAIDs) và các loại thuốc làm loãng máu kê đơn như warfarin có liên quan đến việc làm tăng nguy cơ chảy máu. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn sẽ bị chảy máu khi uống những loại thuốc này. Điều đó chỉ có nghĩa là nếu bạn bị chảy máu, thì đó có nghĩa là không chỉ có một yếu tố nguy cơ gây ra tình trạng này.

Làm thế nào để cầm máu khi chảy máu mũi?

Bạn có thể cầm máu khi bị chảy máu mũi khi thực hiện một vài biện pháp đơn giản tại nhà, bao gồm:

Đầu tiên, cần bình tĩnh. Quá lo lắng và sợ hại có thể sẽ làm nặng thêm tình trạng chảy máu. Hãy hơi cúi đầu về phía trước (chứ không phải là ngửa cổ ra phía sau), sau đó dùng ngón cái và ngón trỏ bóp nhẹ vào phần sống mũi phía trên cánh mũi. Hãy bóp nhẹ vừa phải trong vòng 5 phút. Nếu tình trạng chảy máu không ngưng lại, hãy thả tay ra và bóp nhẹ thêm trong vòng 10 phút nữa.

Sau khi đã được cầm máu, bạn nên sử dụng một loại thuốc chống ngạt mũi để làm co các mạch máu bên trong mũi lại. Tuy nhiên, bạn cần hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng loại thuốc này. Một số người bị tăng huyết áp và mắc một số tình trạng sứ khỏe khác không nên sử dụng loại thuốc này vì việc co mạch có thể làm tăng huyết áp.

Không nên đưa bất cứ vật gì vào trong mũi của bạn, kể cả bông, gạc bởi có thể bạn sẽ làm tình trạng chảy máu mũi diễn biến nặng hơn do gây kích ứng các mạch máu trong mũi.

Làm thế nào để dự phòng tình trạng chảy máu mũi?

Trong những tháng khô của mùa đông, hãy sử dụng một loại thuốc muối xịt mũi không cần kê đơn và sử dụng máy làm ẩm không khí vào buổi tối để giữ lớp niêm mạch mũi luôn ẩm ướt, từ đó khiến các mạch máu trong mũi sẽ không bị vỡ và chảy máu.

Không nên sử dụng các loại thạch khoáng bên trong mũi. Trong những trường hợp hiếm gặp, thạch khoáng có thể sẽ di chuyển vào phổi, gây viêm. Thay vào đó, hãy sử dụng các loại gel nước muối không cần kê đơn hoặc  hỏi ý kiến bác sỹ về việc sử dụng các loại thuốc mỡ kháng sinh kê đơn.

Các chuyên gia về tai mũi họng cũng khuyến nghị rằng nên cắt ngắn móng tay của trẻ em để tránh tình trạng chảy máu mũi liên quan đến ngoáy mũi. Các bác sỹ cũng khuyên nên bỏ thuốc lá, vì khói thuốc lá sẽ làm khô và gây kích ứng niêm mạc mũi.

 

Khi nào cần đến gặp bác sỹ vì tình trạng chảy máu mũi?

Nếu bạn bị chảy máu mũi kéo dài hơn 30 tuổi, bạn sẽ cần đến gặp bác sxy. Thông thường, chảy máu mũi sau sẽ làm mất rất nhiều máu và cần can thiệp y tế. Bạn sẽ biết đó là dấu hiệu chảy máu mũi sau nếu bạn cảm thấy có máu chảy xuống phần cổ họng.

Nếu bạn bị chảy máu mũi sau, bác sỹ sẽ dùng gạc để cầm máu. Bác sỹ sẽ có những dụng cụ cần thiết để ngăn chặn những chấn thương sâu hơn đến lớp niêm mạc mũi. Bác sỹ cũng có thể sẽ đốt các mạch máu hoặc đưa một quả bóng đàn hồi rất nhỏ vào trong mũi để làm thay đổi áp suất trong mũi và cầm máu.

Kể cả khi bạn bị chảy máu mũi trước nhưng không thể cầm được, hoặc khi tình trạng chảy máu thường xuyên tái phát, bạn cũng cần đến gặp bác sỹ. Thăm khám có thể sẽ giúp tìm ra nguyên nhân gây chảy máu, đôi khi có thể là một vấn đề nghiêm trọng như khối u.

Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Làm gì khi bị gãy/vỡ mũi?

Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Health
Bình luận
Tin mới
  • 20/06/2021

    Ăn gì sau khi cắt hồi tràng

    Bị cắt hồi tràng có nghĩa là phân không đi theo con đường điển hình của ruột. Điều này ảnh hưởng đến cách phân ra ngoài cũng như cách cơ thể hấp thụ các vitamin và khoáng chất quan trọng. Do đó, các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên bạn nên ăn một chế độ ăn uống đặc biệt sau khi phẫu thuật cắt hồi tràng.

  • 20/06/2021

    Tăng nguy cơ ung thư nếu sử dụng quá nhiều thịt xông khói, kem hay thậm chí là ngũ cốc có đường

    Rất nhiều người thích các thực phẩm ăn nhanh – hay các thực phẩm được xếp trong nhóm “thực phẩm siêu chế biến” như khoai tây chiên, đồ ngọt hay kem, thịt xông khói… Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các thực phẩm này có thể mang nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều, và hơn thế nữa, một số nghiên cứu đã chỉ ra chúng còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư.

  • 20/06/2021

    Kháng thuốc kháng sinh là gì? Làm sao ngăn chặn tình trạng kháng thuốc?

    Việc lạm dụng và sử dụng kháng sinh không hợp lý đang làm gia tăng nhanh chóng vấn đề kháng thuốc kháng sinh. Các chuyên gia cảnh báo: nếu không bảo tồn thuốc kháng sinh, chúng ta sẽ không còn thuốc điều trị bệnh nhiễm trùng.

  • 20/06/2021

    Những điều cần biết về vùng da đỏ hoặc ửng đỏ quanh mũi

    Da xung quanh mũi bị đỏ hoặc ửng đỏ có thể ảnh hưởng đến diện mạo của bạn và làm dấy lên lo ngại về bệnh nhiễm trùng hoặc bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải trường hợp này, và trong hầu hết các trường hợp, kích ứng nhẹ và da khô là nguyên nhân gây ra vấn đề.

  • 20/06/2021

    Khám phá đầu tiên trên thế giới về nguyên nhân gây ra bệnh mất trí nhớ

    Lần đầu tiên trên thế giới các nhà khoa học Anh đã phát hiện ra rằng, việc tăng lưu lượng máu ở não có thể thực sự hiệu quả trong việc ngăn ngừa tổn thương và mất trí nhớ.

  • 20/06/2021

    Hen phế quản ảnh hưởng lâu dài đến hệ hô hấp như thế nào ?

    Hệ hô hấp bao gồm từ mũi xuống đến ngã ba hầu họng, qua thanh quản đến khí quản, phế quản và tận cùng là các phế nang. Phế nang là nơi tham gia chính trong quá trình trao đổi oxy với máu mao mạch, các bộ phận còn lại đảm nhiệm dẫn khí giúp cho quá trình hô hấp đạt hiệu quả tốt nhất

  • 20/06/2021

    Chơi thể thao giúp sống lâu hơn – nghiên cứu chứng minh trên các vận động viên chuyên nghiệp

    Theo một báo cáo chuyên sâu mới đây cho thấy, các vận động viên thể thao chuyên nghiệp có thể sống lâu hơn 13% so với dân số nói chung, và điều này cho thấy thể thao mang lại sức khỏe tốt trên tất cả các khía cạnh của sức khỏe.

  • 20/06/2021

    Đột quỵ “trẻ hóa” - Thảm họa của cuộc sống hiện đại

    Nói đến đột quỵ não, người ta thường nghĩ ngay đến bệnh của những người cao tuổi hoặc của lứa tuổi trung niên trở lên nhưng những thống kê gần đây cho thấy: đột quỵ não chiếm một tỷ lệ không nhỏ ở người trẻ!

Xem thêm