Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các nguyên nhân gây chảy máu mũi

Mặc dù chảy máu mũi có thể đáng sợ nhưng nó thường chỉ gây khó chịu đôi chút và không nguy hiểm. Nhưng khi nào thì chảy máu mũi là nguy hiểm và bạn cần đến gặp bác sĩ? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trả lời câu hỏi này.

Các nguyên nhân gây chảy máu mũi

Nhiều người thường xuyên bị chảy máu mũi, đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi. Ngay dưới bề mặt niêm mạc mũi có chứa rất nhiều các mạch máu nhỏ nên chúng dễ dàng bị tổn thương. Chảy máu mũi được đánh giá là thường xuyên nếu nó xảy ra hơn 1 lần/tuần. 

Hai nguyên nhân thường gặp nhất gây chảy máu mũi bao gồm:

  • Không khí khô hanh: khi đó niêm mạc mũi của bạn cũng bị khô và dễ bị chảy máu, nhiễm trùng.
  • Ngoáy mũi
Những nguyên nhân khác gây chảy máu mũi bao gồm:
  • Viêm xoang cấp
  • Viêm xoang mạn
  • Dị ứng
  • Sử dụng Aspirin
  • Hemophilia và các rối loạn đông máu kháng
  • Sử dụng các thuốc chống đông như wafarin, heparin
  • Các chất gây kích thích, ví dụ như amoniac
  • Sử dụng cocain
  • Cảm lạnh thông thường
  • Lệch vách mũi
  • Dị vật ở mũi
  • Sử dụng các thuốc xịt mũi thường xuyên, ví dụ như các thuốc để điều trị dị ứng
  • Viêm mũi không liên quan đến dị ứng
  • Chấn thương mũi

Những nguyên nhân hiếm gặp hơn như:

  • Nghiện rượu
  • Chứng giãn mao mạch xuất huyết di truyền
  • Xuất huyết giảm tiểu cầu
  • Bạch cầu cấp
  • Polyp mũi
  • Phẫu thuật mũi
  • U mũi
  • Ba tháng giữa thai kì

Nhìn chung, chảy máu mũi không phải là một triệu chứng hoặc hậu quả của tăng huyết áp. Nó có thể xảy ra nhưng hiếm gặp, tăng huyết áp nặng có thể gây chảy máu mũi nhiều và kéo dài.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Hầu hết chảy máu mũi không nguy hiểm và sẽ tự cầm.

Nhưng nếu bạn bị chảy máu mũi với các đặc điểm như sau thì cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

  • Sau chấn thương, ví dụ như tan nạn ô tô
  • Chảy máu nhiều
  • Kèm theo khó thở
  • Kéo dài trên 30 phút, mặc dù bạn đã ấn cánh mũi
  • Chảy máu mũi ở trẻ em dưới 2 tuổi

Không nên tự lái xe mà hãy gọi cấp cứu hoặc nhờ ai đó chở đi.

Hãy đến gặp bác sĩ để được khám và xác định nguyên nhân nếu bạn thường xuyên chảy máu mũi, kể cả nó có thể dễ dàng tự cầm.

Các bước bạn có thể thực hiện khi bị chảy máu mũi:

Ngồi thẳng và cúi về phía trước. Duy trì ở tư thế này, bạn có thể giảm huyết áp ở các tĩnh mạch mũi, giúp hạn chế chảy máu. Cúi về phía trước sẽ giúp bạn tránh nuốt máu, có thể gây kích ứng dạ dày.

Xì mũi nhẹ nhàng để đẩy các cục máu đông. Xịt thuốc làm thông mũi.

Bóp chặt mũi. Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ véo hai lỗ mũi chặt lại, ngay cả khi chỉ có một bên bị chảy máu. Thở qua miệng của bạn. Tiếp tục bóp chặt mũi trong 10 phút. Động tác này sẽ tạo áp lực trên các điểm chảy máu ở vách ngăn mũi và thường thì máu sẽ ngừng chảy.

Lặp lại. Nếu máu không ngừng chảy, lặp lại các bước này cho đến 15 phút sau.

Sau khi máu đã ngừng chảy, để giữ cho nó không xuất hiện một lần nữa, bạn không nên ngoáy hoặc xì mũi, không nên cúi xuống trong vài giờ và giữ đầu của bạn ở cao hơn mức tim.

Các mẹo giúp ngăn ngừa chảy máu mũi bao gồm:

Giữ ẩm lớp niêm mạc mũi. Đặc biệt là là trong những dịp thời tiết lạnh và khô, bạn có thể bôi một lớp dầu Vaseline hoặc thuốc mỡ kháng sinh (bacitracin, Neosporin) bằng tăm bông 3 lần/ ngày. Xịt mũi bằng nước mũi cũng có thể giúp làm ẩm mũi.

Cắt móng tay . Giữ móng tay ngắn giúp hạn chế chảy máu do ngoáy mũi.

Sử dụng máy tạo độ ẩm. Một máy tạo độ ẩm sẽ chống lại ảnh hưởng của không khí khô đến niêm mạc mũi.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Xử trí khi bị chảy máu mũi

Bình luận
Tin mới
  • 12/02/2026

    Cẩm nang duy trì sức khỏe trong kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán

    Kỳ nghỉ Tết thường đi kèm với sự thay đổi đột ngột trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, gây áp lực trực tiếp lên hệ tiêu hóa, chuyển hóa và hệ thần kinh.

  • 12/02/2026

    Làm ca đêm kéo dài, nội tiết phụ nữ thay đổi ra sao?

    Làm việc ca đêm khiến nhịp sinh học đảo lộn, kéo theo rối loạn nội tiết ở phụ nữ. Tình trạng này ảnh hưởng đến kinh nguyệt, sinh sản và sức khỏe lâu dài nếu không được kiểm soát.

  • 11/02/2026

    Dấu hiệu nhận biết hở van tim và mức độ nguy hiểm

    Hở van tim là bệnh lý tim mạch có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tiến triển âm thầm nhưng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu của hở van tim và hiểu rõ mức độ nguy hiểm của bệnh giúp người bệnh chủ động thăm khám, điều trị kịp thời, hạn chế rủi ro cho sức khỏe.

  • 11/02/2026

    Sơ cứu vết thương do pháo nổ: Nên và không nên làm gì?

    Pháo hoa từ lâu đã là một phần của Tết cổ truyền trong văn hóa người Á Đông. Nhiều người tin rằng tiếng pháo nổ sẽ xua đuổi vận rủi và những điều tiêu cực, mở đường cho may mắn trong năm mới. Tuy nhiên, trong khi pháo hoa mang lại sự phấn khích và ý nghĩa cho đêm giao thừa, chúng cũng tiềm ẩn những rủi ro về an toàn cho mọi người xung quanh. Cùng tìm hiểu về những rủi ro có thể gặp phải khi đốt pháo và những bước xử trí đúng cách qua bài viết sau!

  • 10/02/2026

    Bí quyết trường thọ từ những thói quen nhỏ mỗi ngày

    Những thói quen đơn giản như ăn uống điều độ, vận động nhẹ, ngủ đủ, giữ tinh thần lạc quan và kết nối xã hội có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tăng chất lượng cuộc sống.

  • 10/02/2026

    Dọn dẹp nhà cửa: Không chỉ sạch mà còn tốt cho sức khỏe

    Vào dịp cuối năm, khi không khí se lạnh, việc dọn nhà đón Tết Nguyên Đán là một hoạt động truyền thống quen thuộc, không chỉ giúp không gian sống gọn gàng, sạch sẽ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, môi trường và phòng bệnh.

  • 09/02/2026

    Hội chứng tim mạch vào dịp lễ

    Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.

  • 08/02/2026

    Trào lưu tiêm trẻ hóa da: Đẹp nhanh hay đánh cược sức khỏe?

    Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.

Xem thêm