Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các nguyên nhân gây chảy máu mũi

Mặc dù chảy máu mũi có thể đáng sợ nhưng nó thường chỉ gây khó chịu đôi chút và không nguy hiểm. Nhưng khi nào thì chảy máu mũi là nguy hiểm và bạn cần đến gặp bác sĩ? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trả lời câu hỏi này.

Các nguyên nhân gây chảy máu mũi

Nhiều người thường xuyên bị chảy máu mũi, đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi. Ngay dưới bề mặt niêm mạc mũi có chứa rất nhiều các mạch máu nhỏ nên chúng dễ dàng bị tổn thương. Chảy máu mũi được đánh giá là thường xuyên nếu nó xảy ra hơn 1 lần/tuần. 

Hai nguyên nhân thường gặp nhất gây chảy máu mũi bao gồm:

  • Không khí khô hanh: khi đó niêm mạc mũi của bạn cũng bị khô và dễ bị chảy máu, nhiễm trùng.
  • Ngoáy mũi
Những nguyên nhân khác gây chảy máu mũi bao gồm:
  • Viêm xoang cấp
  • Viêm xoang mạn
  • Dị ứng
  • Sử dụng Aspirin
  • Hemophilia và các rối loạn đông máu kháng
  • Sử dụng các thuốc chống đông như wafarin, heparin
  • Các chất gây kích thích, ví dụ như amoniac
  • Sử dụng cocain
  • Cảm lạnh thông thường
  • Lệch vách mũi
  • Dị vật ở mũi
  • Sử dụng các thuốc xịt mũi thường xuyên, ví dụ như các thuốc để điều trị dị ứng
  • Viêm mũi không liên quan đến dị ứng
  • Chấn thương mũi

Những nguyên nhân hiếm gặp hơn như:

  • Nghiện rượu
  • Chứng giãn mao mạch xuất huyết di truyền
  • Xuất huyết giảm tiểu cầu
  • Bạch cầu cấp
  • Polyp mũi
  • Phẫu thuật mũi
  • U mũi
  • Ba tháng giữa thai kì

Nhìn chung, chảy máu mũi không phải là một triệu chứng hoặc hậu quả của tăng huyết áp. Nó có thể xảy ra nhưng hiếm gặp, tăng huyết áp nặng có thể gây chảy máu mũi nhiều và kéo dài.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Hầu hết chảy máu mũi không nguy hiểm và sẽ tự cầm.

Nhưng nếu bạn bị chảy máu mũi với các đặc điểm như sau thì cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

  • Sau chấn thương, ví dụ như tan nạn ô tô
  • Chảy máu nhiều
  • Kèm theo khó thở
  • Kéo dài trên 30 phút, mặc dù bạn đã ấn cánh mũi
  • Chảy máu mũi ở trẻ em dưới 2 tuổi

Không nên tự lái xe mà hãy gọi cấp cứu hoặc nhờ ai đó chở đi.

Hãy đến gặp bác sĩ để được khám và xác định nguyên nhân nếu bạn thường xuyên chảy máu mũi, kể cả nó có thể dễ dàng tự cầm.

Các bước bạn có thể thực hiện khi bị chảy máu mũi:

Ngồi thẳng và cúi về phía trước. Duy trì ở tư thế này, bạn có thể giảm huyết áp ở các tĩnh mạch mũi, giúp hạn chế chảy máu. Cúi về phía trước sẽ giúp bạn tránh nuốt máu, có thể gây kích ứng dạ dày.

Xì mũi nhẹ nhàng để đẩy các cục máu đông. Xịt thuốc làm thông mũi.

Bóp chặt mũi. Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ véo hai lỗ mũi chặt lại, ngay cả khi chỉ có một bên bị chảy máu. Thở qua miệng của bạn. Tiếp tục bóp chặt mũi trong 10 phút. Động tác này sẽ tạo áp lực trên các điểm chảy máu ở vách ngăn mũi và thường thì máu sẽ ngừng chảy.

Lặp lại. Nếu máu không ngừng chảy, lặp lại các bước này cho đến 15 phút sau.

Sau khi máu đã ngừng chảy, để giữ cho nó không xuất hiện một lần nữa, bạn không nên ngoáy hoặc xì mũi, không nên cúi xuống trong vài giờ và giữ đầu của bạn ở cao hơn mức tim.

Các mẹo giúp ngăn ngừa chảy máu mũi bao gồm:

Giữ ẩm lớp niêm mạc mũi. Đặc biệt là là trong những dịp thời tiết lạnh và khô, bạn có thể bôi một lớp dầu Vaseline hoặc thuốc mỡ kháng sinh (bacitracin, Neosporin) bằng tăm bông 3 lần/ ngày. Xịt mũi bằng nước mũi cũng có thể giúp làm ẩm mũi.

Cắt móng tay . Giữ móng tay ngắn giúp hạn chế chảy máu do ngoáy mũi.

Sử dụng máy tạo độ ẩm. Một máy tạo độ ẩm sẽ chống lại ảnh hưởng của không khí khô đến niêm mạc mũi.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Xử trí khi bị chảy máu mũi

Bình luận
Tin mới
  • 28/07/2026

    Cách chăm sóc và phòng bệnh viêm tai giữa cho trẻ sau khi đi bơi

    Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để trẻ bơi lội rèn luyện thể chất và phát triển toàn diện. Tuy nhiên, hoạt động này cũng tiềm ẩn nguy cơ viêm tai đặc biệt là viêm tai giữa ở trẻ nhỏ, do nguồn nước hồ bơi hoặc cách vệ sinh chưa đúng. Nhằm giúp cha mẹ xua tan nỗi lo khi con bị đau tai, ngứa ngáy hay chảy dịch sau khi bơi, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ tổng hợp các biện pháp chăm sóc và phòng ngừa khoa học, giúp trẻ tận hưởng mùa hè một cách an toàn nhất.

  • 27/07/2026

    Lợi ích bất ngờ của việc ‘ăn xả’ khi đang giảm cân

    Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.

  • 27/07/2026

    Rụng tóc từng vùng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

    Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.

  • 26/07/2026

    5 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng hạt chia

    Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.

  • 26/07/2026

    Vận động sau hè: Giữ gìn sức khỏe thể chất cho học sinh

    Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.

  • 25/07/2026

    4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân

    Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.

  • 25/07/2026

    8 lời khuyên khi tập thể dục nếu bị hen suyễn dị ứng

    Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.

  • 24/07/2026

    Quả măng cụt không tốt cho sức khỏe trong trường hợp nào?

    Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?

Xem thêm