Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Xử trí khi bị chảy máu mũi

Đa số các trường hợp chảy máu mũi không cần phải đến gặp bác sỹ, nhưng bạn nên biết những triệu chứng hiếm gặp xảy ra khi chảy máu mũi khiến bạn cần phải đến gặp bác sỹ.

Máu phun ra từ mũi bạn có thể là một cảnh tượng đáng sợ. Tuy nhiên, rất hiếm khi bạn phải đến phòng cấp cứu do chảy máu mũi. Trong đa số các trường hợp, bạn có thể tự cầm máu được. Trong một số trường hợp hiếm gặp bạn mới cần đến chăm sóc y tế để làm ngưng tình trạng chảy máu mũi.

Nguyên nhân của chảy máu mũi

Chảy máu mũi có thể xảy ra do bất cứ nguyên nhân gì. Mũi là nơi chứa rất nhiều mạch máu nhỏ, mỏng và rất dễ vỡ, do vậy chảy máu mũi là một tình trạng rất hay gặp.

Khi không khí đi vào mũi, lớp màng niêm mạc mũi cũng rất dễ bị khô hoặc kích ứng, đặc biệt là khi không khí hanh khô. Điều này có thể dẫn đến việc hình thành một lớp vẩy cứng bên trọng mũi của bạn. Lớp vẩy này có thể sẽ chảy máu nếu bạn kích thích mũi bằng cách ngoáy mũi hoặc xì mũi quá mạnh.

Những nguyên nhân khác có thể gây chảy máu mũi bao gồm:

  • Nhiễm trùng đường hô hấp, như bị cảm lạnh, cúm hoặc dị ứng.
  • Có vật lạ mắc ở trong mũi
  • Vách ngăn mũi bị lệch
  • Đang dùng thuốc làm loãng máu
  • Bị rối loạn chảy máu hoặc tăng huyết áp
  • Thường xuyên dùng thuốc xịt mũi
  • Chấn thương mũi hoặc phẫu thuật mũi
  • Hắt hơi

Làm thể nào để dừng chảy máu mũi?

Đầu tiên, không được hoảng loạn. Chảy máu mũi rất ít khi gây nguy hiểm. Nếu con bạn bị chảy máu mũi, hãy bảo đảm rằng trẻ giữ được bình tĩnh trong khi bạn xử trí tình huống này.

Bắt đầu kiểm soát tình trạng chảy máu bằng các bước sau:

  • Ngồi xuống và nghiêng đầu về phía trước để tránh nuốt phải máu. Nuốt quá nhiều máu có thể dẫn đến ho, sặc, đau bụng.
  • Nhẹ nhàng bóp mũi của bạn bằng cách dùng ngón trỏ và ngón cái trong ít nhất 10 phút (theo hình dưới).
  • Sau 10 phút, thả tay ra để xem liệu máu đã ngừng chảy chưa. Nếu máu vẫn tiếp tục chảy, tiếp tục bóp mũi trong 10 phút nữa.
Bạn có thể thử dùng băng dán lạnh hoặc chườm lạnh ngang qua sống mũi để ngăn chảy máu. Không được đút bất cứ thứ gì vào trong mũi. Đút giấy hoặc gạc vào mũi sẽ làm lớp niêm mạc ngoài cùng của mũi bong ra, làm lớp dưới niêm mạc của mũi lộ ra ngoài. Lớp dưới niêm mạc này chứa rất nhiều mạch máu và rất dễ chảy máu.

Nếu sau tất cả những cách trên mà mũi vẫn chảy máu, bạn có thể thử dùng những loại thuốc chống xung huyết mũi dạng xịt (thuốc không cần kê đơn) để làm co các mạch máu lại.

Nếu gần đây bạn bị chảy máu mũi, cố không thổi, cọ xát hoặc ngoáy mũi ít nhất vài tiếng để lớp niêm mạc mũi có thể hồi phục.

Khi nào cần đến gặp bác sỹ?

Đó là khi bạn áp dụng tất cả những cách trên mà không hiệu quả. Chảy máu mũi sẽ là tình trạng đáng lo ngại nếu kéo dài hơn 30 phút hoặc chảy máu mũi đi kèm với đau, nhức đầu hoặc ngạt mũi.

Nếu mũi bạn chảy máu sau một chấn thương ở mũi hoặc đầu, bạn nên đi khám ngay lập tức. Những dấu hiệu cảnh báo rằng bạn nên đến gặp bác sỹ bao gồm:

  • Mất quá nhiều máu (nhiều hơn 200ml máu)
  • Chảy máu rất nhanh và nhiều
  • Cảm thấy chóng mặt hoặc choáng ngất
  • Máu chảy xuống họng kể cả khi bạn đã ngồi xuống và nghiêng đầu về phía trước. Điều này có thể là dấu hiệu của một dạng chảy máu mũi nguy hiểm
  • Thường xuyên bị chảy máu mũi.

Nếu bạn có bất cứ dấu hiệu nào ở trên, tốt nhất bạn nên đến phòng cấp cứu nhưng không phải lúc nào bạn cũng cần điều trị như vậy. Một nghiên cứu năm 2013 được đăng trên tạp chí JAMA Otolaryngology tiến hành trên 57.000 bệnh nhân đến bệnh viện do chảy máu mũi cho thấy, điều trị duy trì có thể làm giảm chảy máu cho khoảng gần 40% số trường hợp.

Khi chảy máu mũi cần phải đến bệnh viện, bác sỹ có thể có rất nhiều cách điều trị khác nhau. Trường hợp nặng nhất sẽ phải tiến hành phẫu thuật để cầm máu, nhưng đa số bệnh nhân có thể kiểm soát tình trạng chảy máu bằng cách đốt điện (đốt điện sẽ dùng sức nóng để bịt các mạch máu lại). Mặc dù tất cả các cách điều trị nều có thể có một số nguy cơ, nhưng lợi ích của các biện pháp này với tình trạng chảy máu mũi sẽ nhiều hơn là nguy cơ.

Tình trạng chảy máu mũi nặng có thể cho thấy vấn đề sức khỏe khác nghiêm trọng hơn: rối loạn chảy máu, khối u hoặc chấn thương. Nhưng đôi khi nguyên nhân của việc chảy máu nặng đơn giản chỉ là do mạch máu gây chảy máu là mạch máu lớn và nằm sâu trong mũi, do vậy khó để ngưng chảy máu hơn.

Bạn có thể từng bước dự phòng chảy máu mũi. Nếu bạn là người dễ bị chảy máu mũi, hãy thử dùng nước muối xịt mũi một vài lần để giữ lớp niêm mạc mũi luôn ẩm hoặc dùng một máy làm ẩm trong phòng làm việc hay phòng ngủ của bạn. Chú ý xì mũi nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương lớp niêm mạc này. Nếu bạn bị dị ứng, hãy trao đổi với bác sỹ để tìm ra cách kiểm soát tình trạng dị ứng tốt hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều bạn chưa biết về chảy máu mũi

Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Xem thêm