14 vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua (Phần 1)
Rất nhiều quý ông thường xuyên bỏ qua việc chăm lo sức khỏe và chú ý đến những vấn đề hoặc dấu hiệu sức khỏe thực sự nghiêm trọng.
14 vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua (Phần 1)
Không một nam giới nào muốn nói hoặc thậm chí nghĩ về việc mình gặp phải tình trạng rối loạn chức năng cương dương, nhưng không chỉ vậy, rối loạn cương dương mà còn là một dấu hiệu cho những căn bệnh nghiêm trọng hơn khác. Rối loạn cương dương có thể báo hiệu sự thiếu lưu lượng máu, không chỉ ở bộ phận sinh dục mà còn ở điều này cũng cho thấy các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra ở các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như tim và não.
Nếu bạn bị rối loạn cương dương, đây có thể là dấu hiệu của những cơn đau tim hoặc đột quỵ có thể xảy ra với bạn trong 10 năm tới. Rối loạn cương dương là một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim mạch và nên được quan tâm kể cả khi bạn không có những nguy cơ khác đối với bệnh tim mạch.
Khó nuốt
Khó nuốt là một triệu chứng mà nam giới không bao giờ nên bỏ qua. Nó là một trong những dấu hiệu của trào ngược axit, và nó cũng có thể là một dấu hiệu của một tình trạng dị ứng hoặc có thể là ung thư thực quản và cần được đánh giá bởi bác sĩ. Sự trào ngược axit mạn tính có thể gây ra những thay đổi tiền ung thư trong thực quản. Điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa bệnh thực quản và bệnh ung thư thực quản. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn không bao giờ bỏ qua những triệu chứng của ung thư vòm họng giai đoạn sớm này.
Giảm cân ngoài ý muốn
Nếu bạn thừa cân và bắt đầu giảm cân do ăn ít hơn và tập thể dục nhiều hơn, đây là một dấu hiệu tốt. Tuy nhiên, giảm cân đột ngột, nhanh và ngoài ý muốn, có thể là một dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác cần được xét nghiệm và đánh giá bởi bác sĩ.
Thay đổi trong đường ruột
Những thay đổi về đường ruột có thể là dấu hiệu của ung thư đại tràng. Khuôn phân nhỏ đi và chảy máu trực tràng là những dấu hiệu cho thấy bạn cần phải đi kahms bác sĩ. Chảy máu có thể do trĩ hoặc vết nứt hậu môn gây ra, nhưng điều quan trọng là phải đi kiểm tra. Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài hơn một vài ngày và thường xuyên có cảm giác rằng bạn cần phải đi đại tiện một trong số đó cũng là dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn của ung thư đại tràng.
Nốt ruồi
Đàn ông có nhiều khả năng bị ung thư da hơn - bao gồm cả u ác tính có thể gây tử vong - bởi vì nam giới ít sử dụng kem chống nắng và không chú ý đến việc xuất hiện thêm trên da một hay hai nốt ruồi. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF cao, kiểm tra sự xuất hiện của những dấu vết lạ trên làn da của bạn thường xuyên, và định kỳ đến khám bác sĩ da liễu mỗi năm một lần.
Đón đọc phần tiếp theo tại vienyhocungdung.vn
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 loại xét nghiệm nam giới nên làm
-
9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ
Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.
-
5 lợi ích sức khỏe khi chơi quần vợt thường xuyên
Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.
-
Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
-
Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
-
Hướng dẫn tự chăm sóc cho người nhiễm HIV
Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.
-
Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
-
Loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
-
Ai không nên ăn thịt lợn nọng?
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
