14 vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua (Phần 1)
Rất nhiều quý ông thường xuyên bỏ qua việc chăm lo sức khỏe và chú ý đến những vấn đề hoặc dấu hiệu sức khỏe thực sự nghiêm trọng.
14 vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua (Phần 1)
Không một nam giới nào muốn nói hoặc thậm chí nghĩ về việc mình gặp phải tình trạng rối loạn chức năng cương dương, nhưng không chỉ vậy, rối loạn cương dương mà còn là một dấu hiệu cho những căn bệnh nghiêm trọng hơn khác. Rối loạn cương dương có thể báo hiệu sự thiếu lưu lượng máu, không chỉ ở bộ phận sinh dục mà còn ở điều này cũng cho thấy các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra ở các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như tim và não.
Nếu bạn bị rối loạn cương dương, đây có thể là dấu hiệu của những cơn đau tim hoặc đột quỵ có thể xảy ra với bạn trong 10 năm tới. Rối loạn cương dương là một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim mạch và nên được quan tâm kể cả khi bạn không có những nguy cơ khác đối với bệnh tim mạch.
Khó nuốt
Khó nuốt là một triệu chứng mà nam giới không bao giờ nên bỏ qua. Nó là một trong những dấu hiệu của trào ngược axit, và nó cũng có thể là một dấu hiệu của một tình trạng dị ứng hoặc có thể là ung thư thực quản và cần được đánh giá bởi bác sĩ. Sự trào ngược axit mạn tính có thể gây ra những thay đổi tiền ung thư trong thực quản. Điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa bệnh thực quản và bệnh ung thư thực quản. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn không bao giờ bỏ qua những triệu chứng của ung thư vòm họng giai đoạn sớm này.
Giảm cân ngoài ý muốn
Nếu bạn thừa cân và bắt đầu giảm cân do ăn ít hơn và tập thể dục nhiều hơn, đây là một dấu hiệu tốt. Tuy nhiên, giảm cân đột ngột, nhanh và ngoài ý muốn, có thể là một dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác cần được xét nghiệm và đánh giá bởi bác sĩ.
Thay đổi trong đường ruột
Những thay đổi về đường ruột có thể là dấu hiệu của ung thư đại tràng. Khuôn phân nhỏ đi và chảy máu trực tràng là những dấu hiệu cho thấy bạn cần phải đi kahms bác sĩ. Chảy máu có thể do trĩ hoặc vết nứt hậu môn gây ra, nhưng điều quan trọng là phải đi kiểm tra. Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài hơn một vài ngày và thường xuyên có cảm giác rằng bạn cần phải đi đại tiện một trong số đó cũng là dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn của ung thư đại tràng.
Nốt ruồi
Đàn ông có nhiều khả năng bị ung thư da hơn - bao gồm cả u ác tính có thể gây tử vong - bởi vì nam giới ít sử dụng kem chống nắng và không chú ý đến việc xuất hiện thêm trên da một hay hai nốt ruồi. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF cao, kiểm tra sự xuất hiện của những dấu vết lạ trên làn da của bạn thường xuyên, và định kỳ đến khám bác sĩ da liễu mỗi năm một lần.
Đón đọc phần tiếp theo tại vienyhocungdung.vn
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 loại xét nghiệm nam giới nên làm
-
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo tốt cho sức khỏe
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
-
Sức khỏe phụ nữ Việt Nam: những vấn đề cần quan tâm
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
-
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tỏi sống?
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
-
Bật mí những cách cải thiện miễn dịch đơn giản ngay tại nhà
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
-
Sức khỏe đường ruột: Chìa khóa của một hệ miễn dịch khỏe mạnh
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.
-
Trục gan – ruột – miễn dịch: Nền tảng sinh học của sức khỏe và vai trò hỗ trợ từ thảo mộc
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.
-
6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững
Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
-
Những dấu hiệu ung thư vú ít ai ngờ tới
Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.
