Sự thụ thai xảy ra trong thời kỳ rụng trứng, diễn ra vào giữa chu kỳ của bạn. Giả sử bạn đã quan hệ tình dục chỉ một lần kể từ kỳ kinh cuối cùng. Bạn chỉ có thể thụ thai vào một dịp đó, khoảng 2 tuần sau chu kỳ của bạn. Khi trễ kinh và kết quả thử thai dương tính, bạn có thể đếm ngược ngày và cho rằng khá dễ hiểu là bạn đã được 2 tuần. Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường tính số tuần mang thai theo kỳ kinh cuối cùng của bạn. Ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng đánh dấu sự bắt đầu của tuần đầu tiên của thai kỳ. Vào ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt, bạn đã được coi là mang thai 4 tuần, mặc dù việc thụ thai chỉ diễn ra trước đó 2 tuần.

Dưới đây là những dấu hiệu cho biết bạn đã có thai trong vòng 6 tuần sau khi thụ thai:
1. Buồn nôn, có hoặc không có chất nôn
Ốm nghén không phải lúc nào cũng liên quan đến nôn mửa. Việc chỉ đơn giản là cảm thấy buồn nôn là điều khá phổ biến. Nghiên cứu từ năm 2019 cho thấy rằng ở đâu đó khoảng 80% số người nhận thấy cảm giác buồn nôn trong thời kỳ đầu mang thai, chỉ có khoảng 35 đến 40% số người bị nôn mửa. Buồn nôn có thể bắt đầu rất sớm trong thai kỳ. Trong một nghiên cứu năm 2021: trên 241 phụ nữ mang thai, các nhà nghiên cứu đã theo dõi sự khởi đầu của chứng ốm nghén khi mang thai bắt đầu từ ngày rụng trứng. Hai phần ba số người tham gia báo cáo có các triệu chứng từ 11 đến 20 ngày sau khi rụng trứng. Khoảng 5% những người tham gia nhận thấy các triệu chứng thậm chí sớm hơn. Tổng cộng, 94,1% số người tham gia đã ít nhất cảm thấy buồn nôn và nôn.
2. Ngực căng hoặc sưng
Những thay đổi ở vú hoặc mô ngực của bạn cũng có xu hướng bắt đầu từ đầu thai kỳ. Bạn có thể nhận thấy:
Màu sắc của quầng vú, hoặc vòng da xung quanh núm vú, có thể bắt đầu sẫm màu hơn hoặc thậm chí lớn hơn một chút trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
3. Tăng đi tiểu
Bạn có thể liên hệ việc đi tiểu thường xuyên với giai đoạn cuối thai kỳ, nhưng tình trạng đi tiểu nhiều lần này có thể xảy ra sớm hơn rất nhiều, đôi khi sớm nhất là vào tuần thứ 4 của thai kỳ (hoặc ngay khoảng thời gian bạn bị trễ kinh). Một thay đổi quan trọng khác mà bạn có thể nhận thấy trong thói quen phòng tắm của mình? Táo bón. Vào tuần thứ 4, mặc dù bạn có thể đi tiểu nhiều hơn, nhưng bạn cũng có thể cảm thấy đầy hơi và chướng bụng.
4. Thay đổi về mùi và vị
Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ đầu mang thai có thể ảnh hưởng đến các giác quan như khứu giác và vị giác. Bạn có thể nhận thấy:
5. Mệt mỏi và buồn ngủ
Có vẻ như bạn không thể mở mắt được dù đang là giữa ngày? Chống lại những cơn ngáp thường xuyên và cảm giác muốn ngủ trưa? Cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường là một dấu hiệu phổ biến của thai kỳ, một dấu hiệu thường xuất hiện vào khoảng 4 tuần. Tất nhiên, bạn cũng cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường ngay trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu. Nhưng nếu kinh nguyệt không xuất hiện và tình trạng mệt mỏi kéo dài, bạn có thể nên thử thai sớm hơn.
6. Chảy máu âm đạo
Chảy máu trong quá trình làm tổ, có thể xảy ra khi trứng đã thụ tinh bám hoặc làm tổ vào niêm mạc tử cung, thường xảy ra vào khoảng giữa tuần thứ 3 và tuần thứ 4, hoặc từ 10 đến 14 ngày sau khi thụ thai. Điều đó thường xảy ra đúng vào khoảng thời gian chu kỳ kinh nguyệt của bạn xuất hiện hoặc ngay trước đó. Bạn sẽ dễ nhầm hiện tượng chảy máu này với kỳ kinh nguyệt nhẹ, đặc biệt nếu kỳ kinh nguyệt của bạn đã có xu hướng nhẹ hơn, ngắn hơn. Nhưng chảy máu trong quá trình làm tổ khác với kinh nguyệt điển hình ở một số điểm chính:
Thử thai có thể là một lựa chọn tốt khi kinh nguyệt của bạn có vẻ nhạt bất thường và máu không bao giờ có màu đỏ.
Thử thai tại nhà
Thử thai hàng tháng không bao giờ là một ý kiến tồi, đặc biệt là vì hầu hết các dấu hiệu mang thai sớm có thể bắt chước các triệu chứng liên quan đến sức khỏe sinh sản. Các xét nghiệm mang thai có thể cung cấp xác nhận nhanh chóng mà không cần phải đợi các triệu chứng có thể xuất hiện hoặc có thể không xuất hiện. Chuyên gia khuyên bạn nên thử thai vào ngày đầu tiên bị trễ kinh hoặc 19 ngày sau khi quan hệ tình dục nếu kinh nguyệt của bạn không đều. Nên kiểm tra vào buổi sáng trước khi bạn uống bất kỳ ngụm nước nào, vì lúc đó nước tiểu của bạn sẽ cô đặc nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những dấu hiệu đầu tiên của mang thai
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.