Sự thụ thai xảy ra trong thời kỳ rụng trứng, diễn ra vào giữa chu kỳ của bạn. Giả sử bạn đã quan hệ tình dục chỉ một lần kể từ kỳ kinh cuối cùng. Bạn chỉ có thể thụ thai vào một dịp đó, khoảng 2 tuần sau chu kỳ của bạn. Khi trễ kinh và kết quả thử thai dương tính, bạn có thể đếm ngược ngày và cho rằng khá dễ hiểu là bạn đã được 2 tuần. Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường tính số tuần mang thai theo kỳ kinh cuối cùng của bạn. Ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng đánh dấu sự bắt đầu của tuần đầu tiên của thai kỳ. Vào ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt, bạn đã được coi là mang thai 4 tuần, mặc dù việc thụ thai chỉ diễn ra trước đó 2 tuần.

Dưới đây là những dấu hiệu cho biết bạn đã có thai trong vòng 6 tuần sau khi thụ thai:
1. Buồn nôn, có hoặc không có chất nôn
Ốm nghén không phải lúc nào cũng liên quan đến nôn mửa. Việc chỉ đơn giản là cảm thấy buồn nôn là điều khá phổ biến. Nghiên cứu từ năm 2019 cho thấy rằng ở đâu đó khoảng 80% số người nhận thấy cảm giác buồn nôn trong thời kỳ đầu mang thai, chỉ có khoảng 35 đến 40% số người bị nôn mửa. Buồn nôn có thể bắt đầu rất sớm trong thai kỳ. Trong một nghiên cứu năm 2021: trên 241 phụ nữ mang thai, các nhà nghiên cứu đã theo dõi sự khởi đầu của chứng ốm nghén khi mang thai bắt đầu từ ngày rụng trứng. Hai phần ba số người tham gia báo cáo có các triệu chứng từ 11 đến 20 ngày sau khi rụng trứng. Khoảng 5% những người tham gia nhận thấy các triệu chứng thậm chí sớm hơn. Tổng cộng, 94,1% số người tham gia đã ít nhất cảm thấy buồn nôn và nôn.
2. Ngực căng hoặc sưng
Những thay đổi ở vú hoặc mô ngực của bạn cũng có xu hướng bắt đầu từ đầu thai kỳ. Bạn có thể nhận thấy:
Màu sắc của quầng vú, hoặc vòng da xung quanh núm vú, có thể bắt đầu sẫm màu hơn hoặc thậm chí lớn hơn một chút trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
3. Tăng đi tiểu
Bạn có thể liên hệ việc đi tiểu thường xuyên với giai đoạn cuối thai kỳ, nhưng tình trạng đi tiểu nhiều lần này có thể xảy ra sớm hơn rất nhiều, đôi khi sớm nhất là vào tuần thứ 4 của thai kỳ (hoặc ngay khoảng thời gian bạn bị trễ kinh). Một thay đổi quan trọng khác mà bạn có thể nhận thấy trong thói quen phòng tắm của mình? Táo bón. Vào tuần thứ 4, mặc dù bạn có thể đi tiểu nhiều hơn, nhưng bạn cũng có thể cảm thấy đầy hơi và chướng bụng.
4. Thay đổi về mùi và vị
Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ đầu mang thai có thể ảnh hưởng đến các giác quan như khứu giác và vị giác. Bạn có thể nhận thấy:
5. Mệt mỏi và buồn ngủ
Có vẻ như bạn không thể mở mắt được dù đang là giữa ngày? Chống lại những cơn ngáp thường xuyên và cảm giác muốn ngủ trưa? Cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường là một dấu hiệu phổ biến của thai kỳ, một dấu hiệu thường xuất hiện vào khoảng 4 tuần. Tất nhiên, bạn cũng cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường ngay trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu. Nhưng nếu kinh nguyệt không xuất hiện và tình trạng mệt mỏi kéo dài, bạn có thể nên thử thai sớm hơn.
6. Chảy máu âm đạo
Chảy máu trong quá trình làm tổ, có thể xảy ra khi trứng đã thụ tinh bám hoặc làm tổ vào niêm mạc tử cung, thường xảy ra vào khoảng giữa tuần thứ 3 và tuần thứ 4, hoặc từ 10 đến 14 ngày sau khi thụ thai. Điều đó thường xảy ra đúng vào khoảng thời gian chu kỳ kinh nguyệt của bạn xuất hiện hoặc ngay trước đó. Bạn sẽ dễ nhầm hiện tượng chảy máu này với kỳ kinh nguyệt nhẹ, đặc biệt nếu kỳ kinh nguyệt của bạn đã có xu hướng nhẹ hơn, ngắn hơn. Nhưng chảy máu trong quá trình làm tổ khác với kinh nguyệt điển hình ở một số điểm chính:
Thử thai có thể là một lựa chọn tốt khi kinh nguyệt của bạn có vẻ nhạt bất thường và máu không bao giờ có màu đỏ.
Thử thai tại nhà
Thử thai hàng tháng không bao giờ là một ý kiến tồi, đặc biệt là vì hầu hết các dấu hiệu mang thai sớm có thể bắt chước các triệu chứng liên quan đến sức khỏe sinh sản. Các xét nghiệm mang thai có thể cung cấp xác nhận nhanh chóng mà không cần phải đợi các triệu chứng có thể xuất hiện hoặc có thể không xuất hiện. Chuyên gia khuyên bạn nên thử thai vào ngày đầu tiên bị trễ kinh hoặc 19 ngày sau khi quan hệ tình dục nếu kinh nguyệt của bạn không đều. Nên kiểm tra vào buổi sáng trước khi bạn uống bất kỳ ngụm nước nào, vì lúc đó nước tiểu của bạn sẽ cô đặc nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những dấu hiệu đầu tiên của mang thai
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.