Phụ nữ mang thai phải đối mặt với rất nhiều quyết định. Nếu ngày dự sinh của bạn là vào khoảng mùa cúm, việc quyết định có tiêm phòng cúm hay không có lẽ là điều bạn cần quan tâm hàng đầu. Có rất nhiều ý kiến khác nhau và lầm tưởng xung quanh việc tiêm phòng cúm khi mang thai. Nếu lo lắng quá, bạn có thể dễ dàng trở nên quá tải về thông tin.
Dưới đây là một số lầm tưởng phổ biến nhất về việc tiêm phòng cúm và sự thật. Chúng tôi cung cấp cho bạn các thông tin để giúp bạn đưa ra quyết định của mình.
Nên bỏ qua việc tiêm phòng cúm khi mang thai
Phụ nữ mang thai có hệ miễn dịch yếu hơn, tim và phổi suy yếu và dễ bị nhiễm virus như cúm. Nếu bạn đang mang thai và bị cúm, các triệu chứng của bạn có thể nghiêm trọng hơn và có thể cần đến bệnh viện.
Một số nghiên cứu cho thấy, những phụ nữ tiêm phòng cúm có thai kỳ khỏe mạnh hơn. Con của những bà mẹ được chủng ngừa cúm ít có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh hoặc các vấn đề khác mà bệnh cúm làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Nếu bạn lo lắng về việc bị ốm do tiêm, các tác dụng phụ thường gặp nhất thường nhẹ và giống với các triệu chứng giống như cảm lạnh như nhức đầu, sốt, buồn nôn và mệt mỏi.
Tiêm phòng cúm có thể dẫn đến sảy thai
Một nghiên cứu từ Viện Nghiên cứu Phòng khám Marshfield đã tìm thấy mối liên hệ giữa vaccine cúm và sảy thai - nhưng nó chỉ xuất hiện trong những điều kiện rất cụ thể. Đối với đại đa số phụ nữ mang thai, Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh Hoa Kỳ vẫn khuyến cáo nên tiêm phòng để ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng khác nếu bạn bị cúm khi mang thai. Ví dụ, bị cúm khi đang mang thai làm tăng nguy cơ sinh non, có thể gây hại cho em bé.
Phụ nữ cho con bú không nên tiêm phòng cúm
Bạn hoàn toàn có thể cho con bú sau khi tiêm phòng cúm. Bằng cách giữ cho mình khỏe mạnh, bạn đang thực sự bảo vệ em bé, giống như tiêm vaccine sởi hoặc ho gà.
Bạn có thể truyền khả năng miễn dịch bằng cách truyền kháng thể qua sữa cho con bạn. Đây là một lợi ích to lớn, bởi vì trẻ em không thể tiêm phòng cúm cho đến khi chúng được 6 tháng tuổi trở lên.
Vaccine phòng cúm có chứa thủy ngân
Thimerosal là một chất bảo quản gốc thủy ngân được sử dụng trong một số loại vaccine. Tuy nhiên, hầu hết các vaccine phòng cúm không chứa bất kỳ chất gốc thủy ngân nào như thimerosal.
Một số nghiên cứu được thực hiện trên chất bảo quản này đã cung cấp dữ liệu cho thấy liều lượng thấp thimerosal trong vaccine không gây ra bất kỳ tác hại nào, mặc dù nó có thể liên quan đến các tác dụng phụ nhỏ như mẩn đỏ, sưng tấy và các phản ứng dị ứng hiếm gặp.

Tiêm phòng cúm càng sớm càng tốt khi bạn mang thai hoặc có kế hoạch mang thai.
Vaccine cúm gây ra chứng tự kỷ ở trẻ
Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng vaccine không gây ra chứng tự kỷ. Các nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ giữa các thành phần của vaccine trong chứng rối loạn phổ tự kỷ hoặc ASD.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Sự thật và hiểu lầm về vaccine.
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.