Chuẩn bị sức khoẻ cho gia đình để tiêm phòng vắc-xin

Các phản ứng có thể xuất hiện sau khi tiêm vaccin

Theo chuyên gia y tế công cộng của Đại học Sydney tại Việt Nam, tỷ lệ phản ứng nguy hiểm với vaccine AstraZeneca trên thế giới là 17,5/1 triệu mũi tiêm. Thông thường, những phản ứng phụ thường xuất hiện trong khoảng 30 phút đầu sau tiêm như:

- Phản ứng nhẹ: Ngứa, nổi mề đay, sưng quanh mắt, hốt hoảng, rét run, nhức đầu.

- Phản ứng trung bình: Vã mồ hôi, cảm giác nghẹt thở hoặc khó thở, thở khò khè, buồn nôn và nôn, đau quặn bụng, tiêu chảy, chóng mặt.

- Phản ứng nặng: Tím tái, mạch nhanh yếu, hạ huyết áp, co giật, ngất.

Sau khi tiêm vaccine thường xuất hiện nhiều phản ứng khác nhau từ nhẹ đến nặng.

(Ảnh minh họa)

Còn đối với vaccine COVID-19 của AstraZeneca, phổ biến các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, đau, ngứa, mệt mỏi,... kèm theo sốt nhẹ và đôi khi sốt trên 38 độ C. Sau khi tiêm cũng có thể xuất hiện hiện tượng sưng đỏ tại vị trí tiêm với tỷ lệ khoảng 1 - 10%. Cũng như nhiều loại vaccine khác, những tai biến nặng như: Sốc phản vệ, thuyên tắc tĩnh mạch huyết khối, giảm tiểu cầu,... được ghi nhận sau tiêm.

Chia sẻ kinh nghiệm tiêm phòng Covid

Để hạn chế những phản ứng có thể xuất hiện sau khi tiêm phòng covid, bạn có thể tham khảo kinh nghiệm của một số người đã từng được tiêm phòng như sau:

Trước khi tiêm

- Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: Tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng thêm những sản phẩm tốt cho sức khỏe.

- Nếu cảm thấy cơ thể yếu mệt, không thoải mái hoặc đang nhịn đói vài ba ngày gần đó thì nên dời lịch tiêm sang hôm khác.

Sau khi tiêm

- Giảm đau, hạ sốt bằng biện pháp dân gian hoặc sử dụng vitamin C để tăng cường sức đề kháng. Thường chỉ sốt cao ngày đầu tiên, đến ngày thứ 3 là đã giảm rất nhiều và dần quay về thân nhiệt bình thường.

- Nghỉ ngơi hợp lý, vận động nhẹ nhàng.

-  Sử dụng nước lá tía tô trong 3 ngày liền để giảm bớt cảm giác đau nhức cơ (hiệu quả sẽ cao hơn khi thực hiện trước khi tiêm phòng).

- Nếu cảm thấy tức ngực, khó thở nên ngồi chứ không nên nằm nhiều.

Sử dụng trà tía tô trong 3 ngày sau khi tiêm giúp giảm bớt đau cơ.

(Ảnh minh họa)

Bí quyết sử dụng nước lá tía tô trước khi tiêm phòng

Sử dụng lá tía tô trước khi tiêm phòng để hạn chế sốt, đau là biện pháp dân gian mà được rất nhiều người truyền tai nhau để áp dụng, đặc biệt là các bà mẹ bỉm sữa. Vậy lá tía tô có tác dụng gì? Vì sao chúng lại được sử dụng phổ biến để mẹ có thể giúp bé tránh được những tác dụng phụ sau khi tiêm?

Tác dụng sát khuẩn

Theo Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển Cây thuốc Dân tộc Cổ truyền, tía tô gồm nhiều loại tinh dầu, kết hợp của hồi hương, cam thảo, quế và bạc hà. Nhờ đó, đem lại hiệu quả sát khuẩn.

Chống dị ứng, giảm sưng đau

Khi vaccine đi vào cơ thể, một loạt phản ứng miễn dịch sẽ xuất hiện để tạo ra kháng thể chống lại virus tương ứng và đưa đến hiệu quả miễn dịch mong muốn. Tuy nhiên, phản ứng này có thể khá mạnh trong giai đoạn đầu ở một số người dẫn tới tình trạng sốt, sưng đau tại nơi tiêm. Đặc biệt, các em nhỏ, cảm giác đau đớn sau khi tiêm sẽ làm bé quấy khóc dữ dội. Trong tía tô chứa một hợp chất là axit rosmarinic có khả năng kiểm soát dị ứng mạnh và đã được chứng minh bằng thử nghiệm trên loài chuột. Nhờ đó, giảm bớt những phản ứng quá mẫn khi dùng vaccine.

Tía tô có tác dụng hạ sốt, giảm sưng đau, sát khuẩn hiệu quả.

(Ảnh minh họa)

Theo y học cổ truyền

Tía tô được xếp vào nhóm thuốc giải biểu với tác dụng tán phong hàn. Sau khi sử dụng sẽ giúp đổ mồ hôi, qua đó giải cảm và trị sốt.

Mặc dù sử dụng nước tía tô trước khi tiêm phòng vaccine chỉ là kinh nghiệm mà mọi người truyền tai nhau, nhưng dựa trên các cơ sở về Đông y cũng như nghiên cứu thành phần trong lá tía tô thì bạn có thể yên tâm sử dụng loại thảo dược này nhằm hạ sốt, giảm đau sau khi tiêm phòng vaccine cho người trong gia đình, đặc biệt là các em nhỏ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao tiêm vaccine COVID-19 mũi thứ 2 rất quan trọng?