Với gần một phần ba dân số Hoa Kỳ hiện đã được tiêm chủng đầy đủ, một xu hướng đáng lo ngại đã xuất hiện, theo các chuyên gia. Một số người tiêm mũi đầu tiên trong số hai mũi tiêm bắt buộc với vaccine ngừa COVID-19 nhưng lại chọn không tiêm mũi thứ hai. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) báo cáo rằng khoảng 8 phần trăm những người được tiêm mũi đầu tiên đã lựa chọn bỏ lỡ mũi tiêm thứ hai.
Liều thứ 2 của vaccine không chỉ xây dựng khả năng miễn dịch mà còn tăng cường khả năng bảo vệ khỏi bệnh và biến chứng nghiêm trọng do COVID-19 gây ra. Chuyên gia về bệnh truyền nhiễm tại Trường Đại học Y Vanderbilt ở Nashville, Tennessee, nói rằng “Nhiều người có ảo tưởng rằng họ được bảo vệ hoàn toàn (với một trong hai mũi tiêm), nhưng thực tế không phải như vậy. Một số có thể mất khả năng phòng ngừa sớm hơn và họ sẽ không biết điều đó".

Sức mạnh của mũi tiêm thứ 2
Chuyên gia nghiên cứu vaccine nói rằng xu hướng bỏ qua liều thứ hai khiến giới khoa học lo ngại. Virus và các biến thể mạnh hơn của nó luôn tìm kiếm “vật chủ”. Điều đó có nghĩa là với nhiều người được tiêm chủng hơn, virus có thể xâm nhập vào những người không được tiêm chủng đầy đủ. Những nghiên cứu phát hiện ra rằng tổng liều tiêm hai lần có hiệu quả 98% trong việc ngăn ngừa tử vong do COVID-19, trong khi việc chọn dừng lại ở một lần tiêm giảm xuống còn 64%.
Tại sao mọi người bỏ qua liều thứ hai?
Chuyên gia chỉ ra những điều khiến mọi người lựa chọn từ bỏ mũi tiêm thứ 2 như tin rằng một mũi tiêm đủ bảo vệ họ, sợ bị ốm sau khi tiêm vaccine, sự bận tâm và khó khăn trong việc lên lịch, …
Giờ chưa phải là quá muộn
Các chuyên gia nói rằng nếu bạn nhận được mũi tiêm đầu tiên và vì bất cứ lý do gì - không lên lịch lần thứ hai, thì bây giờ là lúc để làm điều đó. Theo CDC, cả vắc xin Pfizer và Moderna đều có thể được sử dụng trong vòng 6 tuần. Chưa có dữ liệu về việc tiêm mũi thứ hai sau khoảng thời gian 6 tuần đó có đủ hiệu quả hay không. Chuyên gia cho biết kế hoạch tốt nhất là bạn nên tiêm cả 2 mũi trong khung thời gian được quy định hoặc tiêm 2 mũi gần nhau nhất có thể. Nếu bạn quyết định tiêm liều thứ hai, hãy chắc chắn biết bạn đã tiêm mũi nào lần đầu tiên. Giới khoa học hy vọng công chúng lắng nghe lời kêu gọi của các chuyên gia về bệnh truyền nhiễm và suy nghĩ lại về lần tiêm thứ hai nếu họ quyết định bỏ qua.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bạn biết gì về Vaccine COVID-19 của Oxford/ AstraZeneca?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.