Tháng 12 năm 2020, các chuyên gia Nga đã cảnh báo những người được tiêm vaccine Sputnik V – vaccine COVID-19 do nước này sản xuất nên tránh uống các loại đồ uống có cồn trong ít nhất hai tháng để đảm bảo đáp ứng miễn dịch mạnh mẽ nhất với vaccine. Tuy nhiên, đội ngũ phát triển vaccine lại đưa ra nhận định khác và cho rằng việc sử dụng một hoặc hai ly rượu sẽ không ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của cơ thể. Cảnh báo từ các chuyên gia y tế cũng vấp phải sự phản đối từ những người Nga - vốn được biết đến là những người rất yêu thích đồ uống có cồn.
Cảnh báo này đã thu hút sự chú ý trên khắp thế giới, và câu hỏi được đặt ra bây giờ là liệu có nên tránh sử dụng đồ uống có cồn khi tiêm các loại vaccine khác hay không.

Bạch cầu và vai trò của nó trong hệ thống miễn dịch
Bạch cầu là một loại tế bào máu cơ bản, đóng vai trò quan trọng trong hệ thống tự bảo vệ của cơ thể. Đặc biệt, bạch cầu lympho – 1 trong số các loại bạch cầu – có chức năng quan trọng trong các hệ thống miễn dịch, giúp chống lại tình trạng nhiễm trùng.

Tham khảo thêm thông tin tại: Những điều cần biết về tác dụng phụ sau khi tiêm vaccine COVID-19
Cá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là omega-3 rất tốt cho tim và chức năng não. Vậy nên ăn cá thế nào để nhận được nguồn omega-3 tốt nhất?
Tiêu chảy thường được hiểu là tình trạng đi ngoài phân lỏng, nhiều nước và số lần nhiều hơn bình thường.
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ bắp, thịt lợn còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì năng lượng và các chức năng quan trọng.
Cong vẹo cột sống ở trẻ em là tình trạng cột sống bị cong bất thường sang một bên (thường là chữ C hoặc S), có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu về tình trạng này ở trẻ!
Gạo lứt có nhiều lợi ích cho sức khỏe vì hàm lượng chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, với một số nhóm người, gạo lứt có thể không phù hợp hoặc cần thận trọng khi ăn.
Tiêm chủng là một trong những biện pháp y tế công cộng hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ em khỏi những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Việc giảm lượng natri tiêu thụ là một bước quan trọng để kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận mạn tính. Tham khảo một số gia vị có hương liệu tự nhiên tuyệt vời có thể thêm vị ngon đậm đà cho món ăn để giảm tiêu thụ muối ăn truyền thống.
Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong cuộc sống bận rộn, đi bộ trở thành một giải pháp lý tưởng, dễ dàng thực hiện ở mọi lứa tuổi và không đòi hỏi thiết bị phức tạp. Chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ phân tích những lợi ích bất ngờ mà thói quen đi bộ mang lại, đồng thời đưa ra các mẹo để tối ưu hóa hiệu quả của hoạt động này.