Những tác dụng phụ thường gặp
Tác dụng phụ trên cánh tay tại vị trí tiêm
Tác dụng phụ trên toàn cơ thể:

Mẹo hữu ích để giảm bớt tác dụng phụ sau khi tiêm vaccine
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc dùng thuốc không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen, acetaminophen, aspirin hoặc thuốc kháng histamine, nếu bạn gặp bất kỳ cơn đau và khó chịu nào sau khi tiêm chủng. Bạn có thể dùng những loại thuốc này để giảm bớt các tác dụng phụ sau khi tiêm chủng nếu không có lý do nào khác khiến bạn không thể dùng những thuốc này một cách bình thường. Bạn không nên dùng những loại thuốc này trước khi tiêm chủng với mục đích cố gắng ngăn ngừa các tác dụng phụ.
Để giảm đau và khó chịu khi tiêm:
Để giảm khó chịu do sốt:
Khi bạn nhận mũi tiêm phòng thứ 2
Các tác dụng phụ sau lần tiêm thứ hai của bạn có thể dữ dội hơn tác dụng phụ mà bạn gặp phải sau lần tiêm đầu tiên. Những tác dụng phụ này là những dấu hiệu bình thường cho thấy cơ thể bạn đang được bảo vệ và chúng sẽ biến mất trong vòng vài ngày.
Khi nào nên liên hệ với bác sĩ
Trong hầu hết các trường hợp, khó chịu vì đau hoặc sốt là dấu hiệu bình thường cho thấy cơ thể bạn đang được bảo vệ. Hãy liên hệ với bác sĩ hoặc trung tâm tiêm chủng nếu xảy ra các trường hợp sau đây:
Các tác dụng phụ có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày của bạn, nhưng chúng sẽ biến mất sau vài ngày. Cả vaccine Pfizer-BioNTech COVID-19 và vaccine Moderna COVID-19 đều cần được tiêm 2 mũi để có được hiệu quả bảo vệ cao nhất. Bạn nên tiêm mũi thứ hai ngay cả khi bạn bị tác dụng phụ sau mũi đầu tiên, trừ khi nhà cung cấp vaccine hoặc bác sĩ của bạn yêu cầu bạn không nên tiêm. Cần có thời gian để cơ thể bạn xây dựng sự bảo vệ sau khi tiêm chủng. Mọi người được coi là đã được tiêm chủng đầy đủ hai tuần sau khi tiêm mũi thứ hai của vaccine Pfizer-BioNTech hoặc Moderna COVID-19. Bạn nên tiếp tục thực hiện các quy định như 5K của Bộ Y tế: Khẩu trang – Khử khuẩn – Khoảng cách – Không tập trung – Khai báo y tế để bảo vệ bản thân và những người khác cho đến khi bạn được tiêm chủng đầy đủ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về tác dụng phụ sau khi tiêm vaccine COVID-19
Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.
Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.
Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.
Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Không còn gói gọn trong những tháng chuyển mùa ngắn ngủi, mùa dị ứng phấn hoa đang có những diễn biến bất thường khi bắt đầu sớm hơn và kéo dài hơn đáng kể trên phạm vi toàn cầu. Những nghiên cứu mới nhất đã gióng lên hồi chuông cảnh báo: sự gia tăng nồng độ CO2 và nhiệt độ trái đất không chỉ làm thay đổi hệ sinh thái mà còn trực tiếp làm cho thực vật sản sinh ra lượng phấn hoa dày đặc với độc lực mạnh hơn.
Lá sung được sử dụng từ lâu trong dân gian dưới dạng thực phẩm, nước sắc hoặc nguyên liệu hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy lá sung chứa nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe.
Những giải đấu thể thao cuồng nhiệt diễn ra vào khung giờ muộn luôn có sức hút mãnh liệt, dễ dàng biến người hâm mộ thành những "cú đêm" thực thụ. Tuy nhiên, việc thức khuya liên tục để theo dõi các trận đấu không chỉ làm đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà còn vô tình kích thích những cơn đói bụng xuất hiện vào ban đêm.
Trong bài viết này, TS. Nguyễn Ngọc Cương sẽ chia sẻ góc nhìn chuyên môn về thực trạng chẩn đoán u tuyến giáp tại Việt Nam, đồng thời phân tích các khuyến cáo quốc tế nhằm giúp người đọc hiểu đúng, tránh lo lắng và điều trị quá mức.