![]()
Mất thính giác gây ra rất nhiều vấn đề trong cuộc sống. Một trong số những hậu quả nghiêm trọng nhất của người bị mất thính giác là giảm chất lượng sống và giao tiếp kém hiệu quả hơn.
Mất thính giác thường bắt nguồn từ tuổi già. Tình trạng mất thính lực xảy ra với ⅔ người Mỹ trên 70 tuổi.
Tuy nhiên, mất thính giác có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời của mỗi con người. Nó có thể xuất hiện đột ngột hoặc tích tụ dần qua năm tháng. Ngoài ra, mất thính giác có thể chỉ xảy ra ở một bên tai hoặc cả hai, theo tiến sĩ chuyên khoa tai mũi họng Jacky Wong cho biết.
Wong chia sẻ thêm, bên cạnh tuổi già, các tác nhân khác như tiếp xúc với tiếng ồn quá mức và tác dụng phụ của thuốc kê đơn cũng dẫn đến tình trạng mất thính giác.
Những chất độc hại từ môi trường bao gồm thuốc lá cũng dẫn đến tình trạng mất thính giác. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những chất độc được tìm thấy trong thuốc lá như toluen, benzen và carbon monoxide sẽ phá hủy dần những tế bào ở thành ngoài của ốc tai.
(Ảnh: Shutterstock)
Ngoài ra, mất thính giác cũng liên quan đến những bệnh mãn tính nhưng không được kiểm soát kịp thời như tiểu đường, tăng huyết áp và nồng độ cholesterol cao.
Để giảm thiểu nguy cơ mất thính giác, bạn cần chọn những loại tai nghe chụp tai thay vì dòng tai nghe nhét tai. Thêm vào đó, bạn cũng cần giảm âm lượng khi đeo tai nghe và hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn từ môi trường. Hãy sử dụng nút bịt tai nếu bạn không thể tránh khỏi tiếng ồn và dành khoảng 5 phút nghỉ ngơi sau 30 phút đeo tai nghe.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mối liên quan giữa tập thể dục và mất thính lực.
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.