Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân nào có thể khiến bạn bị mất thính giác?

Theo báo cáo từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vào năm 2021, có đến 430 triệu người trên toàn thế giới cần phải phục hồi chức năng vì bị mất thính giác.

Mất thính giác gây ra rất nhiều vấn đề trong cuộc sống. Một trong số những hậu quả nghiêm trọng nhất của người bị mất thính giác là giảm chất lượng sống và giao tiếp kém hiệu quả hơn. 

Mất thính giác thường bắt nguồn từ tuổi già. Tình trạng mất thính lực xảy ra với ⅔ người Mỹ trên 70 tuổi.

Tuy nhiên, mất thính giác có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời của mỗi con người. Nó có thể xuất hiện đột ngột hoặc tích tụ dần qua năm tháng. Ngoài ra, mất thính giác có thể chỉ xảy ra ở một bên tai hoặc cả hai, theo tiến sĩ chuyên khoa tai mũi họng Jacky Wong cho biết.

Wong chia sẻ thêm, bên cạnh tuổi già, các tác nhân khác như tiếp xúc với tiếng ồn quá mức và tác dụng phụ của thuốc kê đơn cũng dẫn đến tình trạng mất thính giác. 

Những chất độc hại từ môi trường bao gồm thuốc lá cũng dẫn đến tình trạng mất thính giác. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những chất độc được tìm thấy trong thuốc lá như toluen, benzen và carbon monoxide sẽ phá hủy dần những tế bào ở thành ngoài của ốc tai.

Nguyên nhân nào có thể khiến bạn bị mất thính giác? - Ảnh 1.

(Ảnh: Shutterstock)

Ngoài ra, mất thính giác cũng liên quan đến những bệnh mãn tính nhưng không được kiểm soát kịp thời như tiểu đường, tăng huyết áp và nồng độ cholesterol cao.  

Để giảm thiểu nguy cơ mất thính giác, bạn cần chọn những loại tai nghe chụp tai thay vì dòng tai nghe nhét tai. Thêm vào đó, bạn cũng cần giảm âm lượng khi đeo tai nghe và hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn từ môi trường. Hãy sử dụng nút bịt tai nếu bạn không thể tránh khỏi tiếng ồn và dành khoảng 5 phút nghỉ ngơi sau 30 phút đeo tai nghe.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mối liên quan giữa tập thể dục và mất thính lực.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 02/04/2026

    6 thói quen thầm lặng có thể đang hủy hoại sức khỏe của bạn

    Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.

  • 01/04/2026

    Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi

    Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.

  • 01/04/2026

    2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

    Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.

  • 01/04/2026

    Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?

    Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.

  • 31/03/2026

    Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

    Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.

  • 31/03/2026

    12 loại thuốc bạn tuyệt đối không nên dùng cùng cà phê

    Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.

  • 30/03/2026

    11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền

    Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.

  • 30/03/2026

    Giải pháp khoa học xử lý nấm mốc tường nhà trong mùa nồm ẩm

    Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.

Xem thêm