Mất thính giác gây ra rất nhiều vấn đề trong cuộc sống. Một trong số những hậu quả nghiêm trọng nhất của người bị mất thính giác là giảm chất lượng sống và giao tiếp kém hiệu quả hơn.
Mất thính giác thường bắt nguồn từ tuổi già. Tình trạng mất thính lực xảy ra với ⅔ người Mỹ trên 70 tuổi.
Tuy nhiên, mất thính giác có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời của mỗi con người. Nó có thể xuất hiện đột ngột hoặc tích tụ dần qua năm tháng. Ngoài ra, mất thính giác có thể chỉ xảy ra ở một bên tai hoặc cả hai, theo tiến sĩ chuyên khoa tai mũi họng Jacky Wong cho biết.
Wong chia sẻ thêm, bên cạnh tuổi già, các tác nhân khác như tiếp xúc với tiếng ồn quá mức và tác dụng phụ của thuốc kê đơn cũng dẫn đến tình trạng mất thính giác.
Những chất độc hại từ môi trường bao gồm thuốc lá cũng dẫn đến tình trạng mất thính giác. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những chất độc được tìm thấy trong thuốc lá như toluen, benzen và carbon monoxide sẽ phá hủy dần những tế bào ở thành ngoài của ốc tai.
(Ảnh: Shutterstock)
Ngoài ra, mất thính giác cũng liên quan đến những bệnh mãn tính nhưng không được kiểm soát kịp thời như tiểu đường, tăng huyết áp và nồng độ cholesterol cao.
Để giảm thiểu nguy cơ mất thính giác, bạn cần chọn những loại tai nghe chụp tai thay vì dòng tai nghe nhét tai. Thêm vào đó, bạn cũng cần giảm âm lượng khi đeo tai nghe và hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn từ môi trường. Hãy sử dụng nút bịt tai nếu bạn không thể tránh khỏi tiếng ồn và dành khoảng 5 phút nghỉ ngơi sau 30 phút đeo tai nghe.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mối liên quan giữa tập thể dục và mất thính lực.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.
Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.
Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.