Những nguyên nhân gây tổn thương thính lực
Khi mà thính lực đã bị tổn thương, nó thường không thể hồi phục được. Một số những nguyên nhân có thể gây tổn thương thính lực bao gồm:
Tiếng ồn lớn và mất thính lực
Thật sai lầm khi tin rằng chỉ những âm thanh lớn đến mức làm đau tai mới có thể gây tổn thương. Bên trong tai vẫn có thể bị tổn thương bởi tiếng ồn ngay cả khi bạn không cảm thấy đau. Một quy luật tất yếu là nếu bạn cần phải hét lên mới có thể nghe được trong môi trường nhiều tiếng ồn thì tai đã có khả năng bị tổn thương. Những gợi ý để bảo vệ tai của bạn khỏi tiếng ồn bao gồm:
Thuốc và các hóa chất gây độc cho tai
Chất gây độc cho tai có trong thuốc và hóa chất sẽ gây tổn thương tai. Những thuốc được cho là sẽ gây mất thính lực bao gồm thuốc chữa sốt rét (quinine và chloroquine) và salixylat như aspirin, nhưng sự mất thính lực này chỉ là tạm thời. Một số những chất hóa học công nghiệp, như những chất hòa tan, cũng góp phần vào gây tổn thương khả năng nghe.
Gợi ý để tránh các tổn thương thính lực liên quan đến thuốc bao gồm:
Bệnh tật và mất thính lực
Mất thính lực có thể gây nên bởi các bệnh do vi rút bao gồm quai bị, sởi, ho gà và rubella (sởi đức). Những nhiễm trùng này thường phổ biến ở trẻ em, mặc dù vậy, những người có lớn chưa có miễn dịch hay chưa từng mắc những bệnh này khi còn nhỏ thì cũng có thể bị nhiễm.
Các bệnh do vi khuẩn, ví dụ như viêm màng não và giang mai, cũng có thể tấn công và làm hại tai. Một khối u phát triên trên dây thần kinh thính giác có thể gây nên mất thính giác và ù tai.
Gợi ý để tránh các tổn thương thính giác liên quan đến bệnh tật bao gồm:
Chấn thương và khả năng nghe
Phần giữa và trong tai được bảo vệ bởi xương thái dương nằm ở vị trí nền và hai bên của hộp sọ. Những chấn thương ở đầu có bao gồm những chấn thương xương thái dương có thể gây mất thính giác. Sự rung chuyển cũng có thể đủ để gây mất thính giác, ngay cả khi hộp sọ chưa vị vỡ.
Thủng màng nhĩ là một tổn thương thính giác gây ra bởi sự thay đổi áp suất không khí lên 2 bên màng nhĩ. Điều này có thể gây nên bởi việc lặn xuống hoặc nổi lên khỏi mặt nước quá nhanh, ví dụ như việc đi lặn có bình dưỡng khí.
Những gợi ý để tránh tổn thương thính lực bởi chấn thương bao gồm:
Những gợi ý khác về chăm sóc tai
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mất thính lực tạm thời. Những gợi ý để làm giảm nguy cơ bao gồm:
Tìm kiếm sự giúp đỡ ở đâu
Những điều cần nhớ
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.
Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.