Điều trị ung thư vòm họng thường phối hợp giữa xạ trị và hóa trị liệu nên có rất nhiều tác dụng phụ cho hệ tạo huyết và các cơ quan khác. Chỉ có khoảng 60% bệnh nhân là có thể hoàn thành quá trình hóa – xạ trị và 50% số đó tiếp tục hoàn thành tiếp được lộ trình hóa trị bổ trợ do các tác dụng phụ của thuốc. Các tác dụng phụ của hóa trị liệu thường là:
+ Buồn nôn, nôn, chán ăn:
Dấu hiệu chán ăn, buồn nôn xảy ra ở hầu hết các trường hợp, tăng dần trong lộ trình hóa-xạ trị. Nhiều khi nôn liên tục, nôn ra nước vàng đắng (dịch mật), không thể ăn uống, thậm chí nghe hoặc nói đến ăn là đã nôn, buồn nôn.
+ Viêm loét niêm mạc miệng:
Biến chứng viêm loét niêm mạc miệng, họng thường xảy ra sau tuần đầu điều trị, mức độ thay đổi từ viêm đau miệng nhẹ không có tổn thương đến viêm đau và loét nặng ảnh hưởng đến khả năng ăn uống.
+ Ỉa chảy:
Thường xảy ra ở bệnh nhân có hóa trị bằng 5-FU gây tổn thương cấp tính cho niêm mạc ruột dẫn đến mất lớp biểu mô ruột, số lượng dịch bài tiết thường không nhiều nhưng có thể rất nhiều lần trong ngày gây suy kiệt, mất nước.
+ Suy tủy xương:
Triệu chứng thường gặp là thiếu máu, giảm số lượng các tế bào máu ngoại vi nhất là bạch cầu hạt và tiểu cầu gây biến chứng chảy máu, nhiễm trùng do giảm khả năng đề kháng.
+ Rối loạn huyết học:
Gây giảm thành phần magie, natri, kali trong máu, thay đổi tăng hoặc giảm canxi huyết, giảm các yếu tố đông máu….
+ Điển hình là rụng tóc xảy ra sau 3-4 đợt hóa trị liệu, tóc phần lớn sẽ mọc lại sau khi ngừng liệu trình hóa chất từ 4 – 5 tháng sau, đôi khi cũng có trường hợp không xảy ra rụng tóc.
+ Hóa trị liệu ảnh hưởng đến tất cả các cơ quan, tùy theo mức độ mà có các biểu hiện nặng nhẹ khác nhau, cơ quan tổ chức nào phân chia càng nhanh, càng chịu tác động mạnh của hoá chất và sẽ gây ra những tác dụng không mong muốn.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.