Các dấu hiệu ung thư thời kỳ đầu mà hầu hết mọi người thường hay bỏ qua
Hãy quan tâm hơn đến các dấu hiệu cơ thể của mình để phòng tránh những căn bệnh nguy hiểm nhé!
Các dấu hiệu ung thư thời kỳ đầu mà hầu hết mọi người thường hay bỏ qua
Ung thư giai đoạn đầu nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể giúp chúng ta tránh được các hậu quả nghiêm trọng. Vì thế, hãy quan tâm hơn đến các thay đổi trên cơ thể của mình và đi khám khi xuất hiện các dấu hiệu sau nhé!
Bạn nên cẩn thận hơn với các nốt ruồi, điển hình là việc nốt ruồi lớn dần lên, xuất hiện các nốt ruồi mới... Bên cạnh đó, các vấn đề như mụn cóc, đốm sắc tố trên da cũng là dấu hiệu cảnh báo ung thư da sớm.
Nếu bạn không bị viêm họng, nhiệt hay bất cứ vấn đề nào khác trong khoang miệng mà vẫn gặp khó khăn khi ăn uống, khó nuốt thức ăn thì hãy cẩn thận nhé. Đó có thể là dấu hiệu của ung thư thực quản, vòm họng hoặc dạ dày.
Ho kéo dài
Ho có thể xảy ra khi bạn bị ốm, viêm họng..., nhưng nếu không nằm trong trường hợp này mà cứ bị ho kéo dài thì nên đi khám ngay. Ho thường xuyên chính là một trong những dấu hiệu cảnh báo sớm căn bệnh ung thư phổi.
Khi xảy ra sự chảy máu màu không rõ nguyên nhân như ho ra máu, khạc nhổ ra máu, có máu trong phân hoặc trong nước tiểu, chảy máu ở núm vú..., các bạn không nên chủ quan nhé. Hãy đi kiểm tra ngay bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư ruột kết, ung thư thận, bàng quang hoặc ung thư vú...
Sờ thấy u cục qua da
Dấu hiệu này rất dễ nhận biết, chỉ cần sờ tay lên da cũng có thể cảm nhận được. U cục nổi lên bất thường dưới da có thể là dấu hiệu của rất nhiều bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư dương vật, ung thư hạch hoặc ung thư tế bào mềm...
Cân nặng đột nhiên giảm đột ngột mà không rõ nguyên nhân, đừng vội mừng nhé. Nếu không phải bạn đang ăn kiêng hay bị mắc một căn bệnh nào khác, hãy cẩn trọng với dấu hiệu này. Giảm cân bất thường thường xảy ra ở các căn bệnh ung thư tuyến tụy, dạ dày, thực quản, ung thư đại tràng hoặc ung thư phổi...
-
Lợi ích của thiền định: Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
-
Những nguy hại ít người biết trong trào lưu kiêng sữa, bỏ ngũ cốc
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
-
6 thói quen thầm lặng có thể đang hủy hoại sức khỏe của bạn
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
-
Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
-
2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
-
Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
-
Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
-
12 loại thuốc bạn tuyệt đối không nên dùng cùng cà phê
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
