Ráy tai của bạn có màu xanh hoặc vàng
Ráy tai bình thường sẽ có màu từ màu cam nhạt cho tới màu nâu tối. Nhưng nếu ráy tai của bạn có màu vàng, xanh, trắng hoặc đen, điều này có nghĩa là bạn có thể đã bị viêm nhiễm và cần đến gặp bác sỹ. Các bệnh viêm nhiễm có thể sẽ xuất hiện một cách rất bất ngờ, khiến các bác sỹ không thể chỉ ra nguyên nhân chính xác là gì. Tuy nhiên thông thường, việc nước đọng lại trong tai sau khi đi bơi, sau khi tắm sẽ là nguyên nhân dẫn đến viêm tai.
Ráy tai của bạn có dạng vảy
Nếu ráy tai và da vùng ống tai của bạn khô và đóng vảy, thì rất có thể bạn đã bị eczema. Mọi người có thể bị eczema tại bất cứ phần nào trên cơ thể, bao gồm cả trong tai, nhưng đây là một tình trạng tương đối dễ điều trị. Ráy tai có cấu trúc đồng nhất, có thể đi kèm theo sưng đau là dấu hiệu của bệnh vẩy nến, mặc dù đây là căn bệnh hiếm gặp hơn. Người bệnh thường sẽ biết được là họ bị bệnh bởi những mảng mẩn đỏ thường sẽ xuất hiện ở một vị trí khác trước, nhưng bạn vẫn nên tới gặp bác sỹ để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Ráy tai của bạn có mùi
Ráy tai của bạn bình thường, sẽ không bao giờ có mùi. Nhưng nếu ráy tai của bạn có mùi, thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng. Cho dù đó là mùi do bản thân người bệnh ngửi thấy hay là mùi do người ngoài ngửi thấy, thì bạn cũng nên đi khám để được điều trị.
Ráy tai của bạn rơi/chảy ra ngoài
Nếu tai của bạn cảm thấy tai mình ướt hơn sau khi luyện tập thể thao, thì đó là điều rất bình thường, gây ra bởi mồ hôi. Tuy nhiên, nếu bạn thức dậy và thấy ráy tai rơi ra trên gối hoặc ráy tai đóng cục trong lỗ tai, thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng viêm tai hoặc một bệnh mãn tính ở tai.
Bạn có thể cảm nhận được ráy tai của bạn
Nếu bạn thường xuyên có cảm giác có ráy tai, thì điều đó có nghĩa là ráy tai đã làm tắc nghẽn lỗ tai của bạn và cần được làm sạch bởi bác sỹ. Trái với quan niệm thông thường, dùng tăm bông không thực sự có thể làm sạch tai của bạn. Thay vào đó, tăm bông có thể sẽ đẩy ráy tai vào sâu trong ống tai hơn và có thể gây kích ứng, hoặc thậm chí là gây tổn thương xương tai. Do vậy, không nên dùng tăm bông để làm sạch tai.
Ráy tai của bạn rất ngứa
Tất cả chúng ta đều có thể ngoáy tai ở bất cứ khi nào nếu cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên ngoáy tai để làm giảm cảm giác ngứa trong tai, thì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề gì đó không ổn xảy ra với tai. Ngứa ở bên trong hoặc xung quanh ống tai có thể là dấu heiẹu của một tình trạng nhiễm trùng.
Ráy tai của bạn rất khô hoặc tối màu
Nếu bạn cảm thấy ráy tai của mình có vẻ dày hơn, khô hơn hoặc tối màu hơn bình thường, thì đó có thể là dấu hiệu của quá trình lão hóa thông thường. Khi chúng ta lớn tuổi hơn, ráy tai của chúng ta sẽ trở kên khô và có nhiều vảy hơn.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?