Vậy lệch vách mũi là gì? Khi nào phẫu thuật có thể hỗ trợ cải thiện việc hô hấp bằng mũi vào ban đêm? Hãy cùng khám phá vai trò của phẫu thuật và cân nhắc xem đó có là sự lựa chọn đúng cho bạn hay không.
Cấu trúc giải phẫu góp phần vào tình trạng ngáy ngủ
Ngáy ngủ là một tiếng rung tạo ra bởi sự tắc nghẽn một phần đường hô hấp trên, đặc biệt là mũi hoặc họng.
Nếu đường thở trở nên tắc nghẽn hoàn toàn, nó có thể dẫn đến ngưng thở khi ngủ. Tình trạng ngáy ngủ rất phổ biến, và có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến tình trạng này. Sự tắc nghẽn này có thể trở nên tồi tệ hơn do ảnh hưởng của tăng cân, uống rượu, và nằm ngủ sấp. Một nguyên nhân tiềm ẩn nữa đó là lệch vách mũi.
Lệch vách mũi là gì?
Về lý thuyết, đường thở phải được thông thoáng hoàn toàn và không khí đi vào và ra mà không bị gián đoạn. Không may thay, đôi khi sự thông thoáng này bị tắc một phần. Điều này có thể do sưng hạch hoặc viêm VA, nghẹt mũi, quá sản xương xoăn mũi, tăng cân dẫn đến hẹp đường thở, hoặc thậm chí thay đổi vị trí của vách mũi.
Mũi có mô cấu tạo từ sụn chia ngách mũi thành 2 phần trái và phải. Nếu bạn cho ngón tay vào mũi, bạn có thể cảm nhận được vách mũi ở giữa mũi.
Không may thay, đôi khi vách mũi có thể bị lệch chỗ ở một bên. Sự tắc nghẽn này có thể một phần hoặc hoàn toàn.
Theo ước tính, có khoảng 80% số người bị lệch vách mũi. Nhiều khi điều này chỉ đơn giản là do bẩm sinh hoặc do gen. Điều này cũng có thể xảy ra do chấn thương, ví dụ như vỡ mũi.
Sự lệch chỗ này có thể gây tắc nghẽn một phần ngách mũi, dẫn đến khó thở ở một bên mũi và tình trạng ngáy ngủ.
Mũi đi theo một vòng tròn, có nghĩa là không khí chiếm ưu thế ở một bên và lệch dần dần về bên còn lại sau một vài giờ. Khi nó bị lệch về bên bị tắc nghẽn, không khí qua mũi trở nên hạn chế và bạn có xu hưởng thở bằng miệng.
Triệu chứng của lệch vách mũi
Một số triệu chứng đi kèm với lệch vách mũi bao gồm:
Lệch nhẹ vách mũi có thể không có triệu chứng và không cần điều trị. Tuy nhiên, hậu quả của lệch vách mũi có thể là những vấn đề đáng lo ngại về đường thở và cần được điều trị.
Phẫu thuật sửa lệch vách mũi
Nếu vấn đề hô hấp như ngáy ngủ hoặc ngưng thở khi ngủ xảy ra, bạn có thể cần được phẫu thuật. Điều này bao gồm di chuyển vách mũi về đường giữa để mở rộng đường thở ở mỗi bên.
Điều này có thể chữa khỏi tình trạng khó thở, bao gồm bất kì tình trạng ngáy ngủ có thể xuất hiện.
Thay thế cho phẫu thuật điều trị ngáy ngủ có thể bao gồm việc sử dụng các dải mũi bên ngoài hoặc sử dụng máy áp lực dương thở liên tục (CPAP). Nếu nghẹt mũi ảnh hưởng việc sử dụng CPAP, mặt nạ có thể cần thiết.
Nếu bạn lo lắng rằng bạn bị lệch vách mũi, cần đến gặp bác sĩ. Sau khi khám cẩn thận đường thở ở mũi với mỏ vịt, bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ tai mũi họng. Vấn đề này có thể được điều trị thành công.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.
Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.
Có một số sai lầm khi sử dụng dầu ăn như thói quen chỉ dùng lâu dài một loại dầu để nấu ăn, chế biến thực phẩm cho gia đình. Tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người mắc phải.
Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?
Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.
Việc cất tiếng hát mang lại nhiều giá trị tích cực cho cả cơ thể và tinh thần. Các bằng chứng khoa học cho thấy ca hát không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả.