Vậy lệch vách mũi là gì? Khi nào phẫu thuật có thể hỗ trợ cải thiện việc hô hấp bằng mũi vào ban đêm? Hãy cùng khám phá vai trò của phẫu thuật và cân nhắc xem đó có là sự lựa chọn đúng cho bạn hay không.
Cấu trúc giải phẫu góp phần vào tình trạng ngáy ngủ
Ngáy ngủ là một tiếng rung tạo ra bởi sự tắc nghẽn một phần đường hô hấp trên, đặc biệt là mũi hoặc họng.
Nếu đường thở trở nên tắc nghẽn hoàn toàn, nó có thể dẫn đến ngưng thở khi ngủ. Tình trạng ngáy ngủ rất phổ biến, và có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến tình trạng này. Sự tắc nghẽn này có thể trở nên tồi tệ hơn do ảnh hưởng của tăng cân, uống rượu, và nằm ngủ sấp. Một nguyên nhân tiềm ẩn nữa đó là lệch vách mũi.
Lệch vách mũi là gì?
Về lý thuyết, đường thở phải được thông thoáng hoàn toàn và không khí đi vào và ra mà không bị gián đoạn. Không may thay, đôi khi sự thông thoáng này bị tắc một phần. Điều này có thể do sưng hạch hoặc viêm VA, nghẹt mũi, quá sản xương xoăn mũi, tăng cân dẫn đến hẹp đường thở, hoặc thậm chí thay đổi vị trí của vách mũi.
Mũi có mô cấu tạo từ sụn chia ngách mũi thành 2 phần trái và phải. Nếu bạn cho ngón tay vào mũi, bạn có thể cảm nhận được vách mũi ở giữa mũi.
Không may thay, đôi khi vách mũi có thể bị lệch chỗ ở một bên. Sự tắc nghẽn này có thể một phần hoặc hoàn toàn.
Theo ước tính, có khoảng 80% số người bị lệch vách mũi. Nhiều khi điều này chỉ đơn giản là do bẩm sinh hoặc do gen. Điều này cũng có thể xảy ra do chấn thương, ví dụ như vỡ mũi.
Sự lệch chỗ này có thể gây tắc nghẽn một phần ngách mũi, dẫn đến khó thở ở một bên mũi và tình trạng ngáy ngủ.
Mũi đi theo một vòng tròn, có nghĩa là không khí chiếm ưu thế ở một bên và lệch dần dần về bên còn lại sau một vài giờ. Khi nó bị lệch về bên bị tắc nghẽn, không khí qua mũi trở nên hạn chế và bạn có xu hưởng thở bằng miệng.
Triệu chứng của lệch vách mũi
Một số triệu chứng đi kèm với lệch vách mũi bao gồm:
Lệch nhẹ vách mũi có thể không có triệu chứng và không cần điều trị. Tuy nhiên, hậu quả của lệch vách mũi có thể là những vấn đề đáng lo ngại về đường thở và cần được điều trị.
Phẫu thuật sửa lệch vách mũi
Nếu vấn đề hô hấp như ngáy ngủ hoặc ngưng thở khi ngủ xảy ra, bạn có thể cần được phẫu thuật. Điều này bao gồm di chuyển vách mũi về đường giữa để mở rộng đường thở ở mỗi bên.
Điều này có thể chữa khỏi tình trạng khó thở, bao gồm bất kì tình trạng ngáy ngủ có thể xuất hiện.
Thay thế cho phẫu thuật điều trị ngáy ngủ có thể bao gồm việc sử dụng các dải mũi bên ngoài hoặc sử dụng máy áp lực dương thở liên tục (CPAP). Nếu nghẹt mũi ảnh hưởng việc sử dụng CPAP, mặt nạ có thể cần thiết.
Nếu bạn lo lắng rằng bạn bị lệch vách mũi, cần đến gặp bác sĩ. Sau khi khám cẩn thận đường thở ở mũi với mỏ vịt, bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ tai mũi họng. Vấn đề này có thể được điều trị thành công.
Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp nhưng cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ít collagen hơn khi già đi. Việc bổ sung một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và làm chậm quá trình lão hóa.
Khi tuổi tác tăng lên, bạn sẽ có thêm trí tuệ, cái nhìn sâu sắc hơn, và tất nhiên, những thay đổi có thể làm bạn mất đi năng lượng.
Thông tin về việc một số cơ sở sử dụng chất 6-BAP để ủ giá đỗ đã khiến nhiều người lo lắng. Vậy 6-BAP là gì?
Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết tận dụng nước vo gạo như một bí quyết để duy trì mái tóc dài, đen mượt và óng ả. Phương pháp làm đẹp truyền thống này được nhiều nghiên cứu hiện đại công nhận về hiệu quả phục hồi, nuôi dưỡng tóc vượt trội.
Dịch tả lợn châu Phi đã được ghi nhận tại hơn 50 quốc gia, với tỷ lệ chết trên đàn lợn có thể lên tới gần 100% theo Tổ chức Thú y Thế giới. Tại Việt Nam, trong giai đoạn bùng phát mạnh, hơn 6 triệu con lợn đã bị tiêu hủy theo số liệu của Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn.
Sốt siêu vi (hay sốt virus) là tình trạng cơ thể bị sốt mà nguyên nhân là do virus gây ra. Cùng tìm hiểu về sốt siêu vi, các triệu chứng phổ biến và các phương pháp điều trị sốt siêu vi qua bài viết sau đây!
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.