Quả bơ – biểu tượng cả đam mê sắc dục
Trái bơ có tới 20 loại vitamin và muối khoáng bao gồm vitamin K, vitamin C, vitamin B5, folate, kali, vitamin E và vitamin B6, magiê, sắt, mangan, kẽm và phốt pho…có tác dụng kháng viêm, bảo vệ màng tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hoá…đặc biệt những dưỡng chất trong bơ còn mang lại khả năng tăng ham muốn tình dục, cải thiện chất lượng sinh hoạt chăn gối của các cặp đôi. Bơ là biểu tượng của tính đam mê sắc dục.

Đu đủ, táo giúp “đánh thức” ham muốn
Thức quả này bạn có thể dễ dàng lựa chọn để thêm vào món salad hay ăn cùng sữa chua ít béo lạnh như món điểm tâm. Hàm lượng dinh dưỡng cao nhất của đu đủ là vitamin C - cung cấp hơn 300% lượng cơ thể cần.

Ngoài ra, đu đủ cũng là nguồn cung cấp vitamin A, E - hai loại vitamin này khi cùng làm việc giúp cơ thể ngăn ngừa sự ôxy hóa cholesterol. Đặc biệt, mùi thơm và vị ngọt của nó tạo lên sự khêu gợi và thèm muốn.
Trong quả táo có chứa phloridzin - một hợp chất rất giống với hormone sinh dục nữ có tên gọi estradiol, đóng vai trò quan trọng trong việc đánh thức khao khát tình dục ở phái yếu. Ăn nhiều táo làm tăng khả năng bôi trơn và chức năng sinh dục ở phụ nữ, đánh thức ham muốn "yêu" của chị em.
Ổi và cam giúp kéo dài “cuộc vui”
Theo nghiên cứu, ổi rất giàu vitamin C, A, chất xơ và các khoáng chất nên uống nước ổi ép rất tốt, đặc biệt tốt cho đấng mày râu: tăng cường ham muốn và kéo dài thời gian.

Tương tự, mỗi ngày uống nước cam giàu vitamin C sẽ giúp các “chiến binh” của quý ông khỏe mạnh, đồng thời giúp cả hai duy trì “cuộc yêu” lâu hơn.
Nho giúp phục hồi sức khỏe
Nho chứa khoảng 70-80% nước và 15-30% đường và các dưỡng chất nhiều dưỡng chất khác như: axit photphoric, pectin, chất canxi, maggie, mangan, sắt, vitamin B1, B6, B12, A, K, enzym… Đó là nguồn dưỡng chất khổng lồ tuyệt vời cho cơ thể.
Nho nổi tiếng từ lâu đời nhất là có tác dụng đến tình dục. Thường được dùng để hồi phục sức khỏe vào sáng hôm sau.
Dưa hấu ngăn chặn rối loạn cương dương
Năm 2008, một nghiên cứu tại Mỹ phát hiện rằng lycopene, citrulline và beta-carotene được tìm thấy trong dưa hấu có khả năng làm tăng tính đàn hồi của thành mạch, kích thích ham muốn tình dục. Citrulline sẽ chuyển hoá thành arginine giống như một loại viagra cho quý ông, có thể trị chứng rối loạn cương dương, thậm chí là ngăn chặn căn bệnh này. Hơn nữa, dưa hấu còn rất tốt cho tuyến tiền liệt của các quý ông.

Chuối giàu kali, giúp tim khỏe mạnh, có thể bơm máu liên tục để giúp phái mạnh duy trì và kéo dài thời gian cương cứng. Ngoài ra, loại trái cây giàu vitamin này còn giúp tăng cường ham muốn tình dục, tăng chất lượng “tinh binh”. Một quả chuối mỗi ngày sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc sản xuất tinh trùng và giúp cuộc yêu thêm nồng say.

Quả sung cho niềm sung sướng bất tận
Là một loại quả bình dị trong đời sống hàng ngày, nhưng lợi ích của sung với “chuyện ấy” lại vô cùng bất tận. Theo các chuyên gia tình dục thì trái sung có tác dụng cải thiện ham muốn cho cả nam giới và nữ giới, do sự hoạt động tích cực của hàm lượng lớn amino a-xít có trong nó.

Các amino a-xít có tác dụng cải thiện khả năng “chinh chiến” và giúp tăng cường chất nitric oxide trong cơ thể.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vì sao bạn nên ăn cà chua mỗi ngày?
Nếu đang thắc mắc ăn chuối khi bụng đói có lợi ích gì cho cơ thể, hãy tìm hiểu 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối lúc bụng đói.
Nghiên cứu cho thấy các chương trình tập thể dục cho bệnh nhân ung thư phổi không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện chất lượng cuộc sống, ít biến chứng sau phẫu thuật, thời gian nằm viện ngắn hơn, ít triệu chứng bệnh và tác dụng phụ của điều trị hơn, và có thể có cơ hội sống lâu hơn.
Nước đậu đen được ưa chuộng ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản (với tên gọi Kuromamecha) và Việt Nam nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, thanh nhiệt và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên dùng đậu rang hay đậu thô để tối ưu hiệu quả sức khỏe?
Ăn kiêng cắt giảm calo giúp giảm cân nhưng ăn quá ít calo có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy điều gì xảy ra khi bạn ăn kiêng quá ít calo?
Mùa đông đến tiềm ẩn nhiều thách thức đối với sức khỏe răng miệng. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm giảm và thói quen sinh hoạt thay đổi có thể ảnh hưởng đến răng và nướu, gây ra các vấn đề như ê buốt răng, tăng nhạy cảm răng miệng. Việc chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ giúp duy trì nụ cười tự tin mà còn ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các vấn đề răng miệng thường gặp trong mùa đông và cách bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.
Những ngày gần đây, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp nhận nhiều trường hợp đột quỵ ở trẻ nhỏ và vị thành niên, trong đó có bệnh nhi chỉ mới 8 tuổi. Căn bệnh vốn được coi là của người lớn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi, với biểu hiện không rõ ràng nhưng diễn biến đột ngột và đặc biệt nguy hiểm.
Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.
Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.