Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nhóm máu và sức khỏe

Bạn có thể nghĩ rằng, các thông tin về nhóm máu chỉ là…biết cho vui. Nhưng thực ra, các thông tin về nhóm máu cung cấp rất nhiều thông tin về sức khỏe của bạn, từ nguy cơ bị bệnh tim mạch, đột quỵ cho tới nguy cơ bị bệnh ung thư. Dưới đây là những gì nhóm máu cho biết về sức khỏe của bạn.

Nhóm máu và sức khỏe

Trừ khi bạn mới được truyền máu gần đây, nếu không, bạn sẽ rất ít khi suy nghĩ về nhóm máu của mình. Việc có hoặc không có một số kháng nguyên (ví dụ như kháng nguyên A và kháng nguyên B) cũng như một loại protein (yếu tố Rh) sẽ quyết định nhóm máu của bạn là nhóm máu nào trong số 8 nhóm máu phổ biến (A+, A-, B+, B-, O+, O-, AB+, AB-).

Tuy nhiên, những loại kháng nguyên này còn có thể tạo ra nhiều sự khác biệt, ảnh hưởng đến toàn cơ thể, ví dụ như khác biệt về mạch máu, tế bào thần kinh và tiểu cầu. Từ những sự khác biệt này, nhóm máu có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc một số bệnh của bạn.

Nhóm máu A, B, AB: Nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Các nhóm máu, trừ nhóm máu O có nguy cơ có các protein đông máu được gọi là yếu tố Willebrand và yếu tố VIII cao hơn từ 25-30%. Những sự khác biệt này sẽ làm tăng khoảng 15% nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch, theo báo cáo từ năm 2015 đăng trên tạp chí BMC Medicine.

Nhóm máu O: Nguy cơ có cục máu đông thấp hơn

Do nhóm máu có ít số lượng protein giúp đông máu hơn, nên những người nhóm máu O cũng sẽ ít có nguy cơ bị cục máu đông hơn (Tuy nhiên, điểm bất lợi là các yếu tố đông máu sẽ giúp cầm máu tốt hơn). Nhưng, ngoài các protein đông máu, còn có rất nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến việc đông máu. Do vậy, không hẳn những người có nhóm máu O sẽ được bảo vệ hoàn toàn và những người nhóm máu A sẽ có nguy cơ cao hơn.

Nhóm máu O: Các vấn đề về sinh sản

Nhóm máu O có lẽ là nhóm máu phổ biến nhất, nhưng nhóm máu có thể ảnh hưởng đến thai kỳ. Theo nghiên cứu từ đại học y Albert Einstein, những người  nhóm máu O sẽ có mức hormone FSH cao hơn gần gấp 2 lần – FSH cao cho thấy khả năng dự trữ của buồng trứng thấp.

Nhóm máu A, B, và AB: Tăng nguy cơ ung thư dạ dày

Một kết quả thú vị khác được đăng trên tạp chí BMC Medicine cho thấy: Những người không phải nhóm máu O (ví dụ như nhóm máu A, B và AB) sẽ có nguy cơ ung thư dạ dày cao hơn, có thể là do phản ứng viêm với vi khuẩn H.pylori.

Nhóm máu A, B và AB: Huyết khối tĩnh mạch sâu

Do có sự khác biệt về các yếu tố đông máu, nên những người có nhóm máu A hoặc B có nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch sâu cao hơn 31% so với những người nhóm máu O, theo nghiên cứu từ đại học Mnnesota. Huyết khối tĩnh mạch sâu là một cục máu đông hình thành ở những tĩnh mạch sâu ở chân, háng hoặc cánh tay.

Nhóm máu AB: Mất trí nhớ

Mặc dù nhóm máu AB là nhóm máu hiếm gặp nhất, nhưng các nghiên cứu cho thấy rằng, những người có nhóm máu AB có nguy cơ phát triển các vấn đề về nhận thức trong tương lai. Nguyên nhân có thể là vì nhóm máu AB đi kèm với việc tăng yếu tố đông máu số VIII.

Nhóm máu A và B: Tiểu đường

Những người có nhóm máu A và B có nguy cơ bị bệnh tiểu đường cao hơn 21%, trong đó, nhóm máu B có nguy cơ cao nhất. Mặc dù các tác giả nghiên cứu chưa tìm ra được nguyên nhân chính xác vì sao, nhưng có giả thuyết cho rằng, những nhóm máu này có thể ảnh hưởng đến các vi khuẩn trong hệ tiêu hóa, từ đó, có ảnh hưởng đến chuyển hóa glucose và tình trạng viêm của cơ thể.

Nhóm máu không thể tiết lộ về chế độ ăn hoàn hảo dành cho bạn

Bạn có thể đã nghe về xu hướng chế độ ăn dành cho nhóm máu: mỗi nhóm máu sẽ nên ăn hoặc tránh ăn một số loại thực phẩm nhất định để tốt cho sức khỏe và giảm nguy cơ mắc một số bệnh. Tuy nhiên, nghiên cứu năm 2013 trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition kết luận rằng, không có bằng chứng cho thấy cần phải có chế độ ăn đặc biệt dành cho từng nhóm máu. Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng, mặc dù một số chế độ ăn đặc biệt có thể sẽ có tác dụng, nhưng nguyên nhân không phải là do nhóm máu.

Nhóm máu không thực sự nói lên tính cách của bạn.

Có lý thuyết cho rằng, nhóm máu sẽ ảnh hưởng phần nào đến cách bạn đưa ra quyết định và hành động. Mặc dù chưa được chứng minh, nhưng một nghiên cứu tại Nhật Bản chỉ ra rằng có một số đặc điểm tính cách khác biệt giữa các nhóm máu. Ví dụ, những người nhóm máu A thường sẽ có điểm cao hơn trong bài test về tính cách so với những người nhóm máu B hoặc O. Thậm chí, các tác giả nghiên cứu còn lưu ý rằng, chưa có bằng chứng để chứng minh được mối liên hệ giữa nhóm máu và tính cách.

Bạn nên nhớ rằng, các nghiên cứu về nhóm máu và các tình trạng về sức khỏe thường thực hiện với một số lượng lớn người tham gia nghiên cứu, do vậy, nếu nghiên cứu thực sự chứng minh được mối liên quan, thì cũng chưa chắc bệnh của bạn là do nhóm máu gây ra. Nguy cơ mắc một bệnh nào đó của một người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, ví dụ như là thói quen hàng ngày: những gì bạn ăn, mức độ hoạt động thể lực của bạn, bạn xử lý stress như thế nào, tiền sử bệnh tật của bạn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những hiểu biết về nhóm máu ABO và Rh

Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 07/01/2026

    Bộ Y tế: 2 đối tượng được tăng mức hưởng khám chữa bệnh BHYT lên 100% từ năm 2026

    Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.

  • 07/01/2026

    Thu hồi sữa Nestlé ở nước ngoài, Cục An toàn thực phẩm vào cuộc kiểm soát tại Việt Nam

    Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...

  • 07/01/2026

    Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả

    Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến và thành phần dinh dưỡng.

  • 07/01/2026

    Những lợi ích bất ngờ của mùa đông với sức khỏe

    Khi những cơn gió mùa đông bắc tràn về, mang theo cái se lạnh đặc trưng của miền Bắc Việt Nam, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, những căn bệnh giao mùa và cảm giác uể oải. Chúng ta thường gắn mùa đông với hình ảnh của những chiếc lò sưởi ấm cúng, ly ca cao nóng hổi và những buổi tối cuộn mình trong chăn ấm đọc sách. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ thông thường, mùa đông không chỉ là mùa của sự nghỉ ngơi mà còn là một giai đoạn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Mùa đông là thời điểm để cơ thể chúng ta có cơ hội "ngủ đông" theo một cách riêng, làm chậm lại nhịp sống hối hả và tự phục hồi. Đây cũng là mùa của lễ hội, của những khoảnh khắc sum vầy ấm áp. Thay vì chỉ nhìn vào những mặt tiêu cực, hãy cùng khám phá những lý do tại sao chúng ta nên yêu mến và tận hưởng mùa đông.

  • 06/01/2026

    7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A

    Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.

  • 06/01/2026

    Những mối nguy hại tới sức khoẻ từ nhà vệ sinh công cộng

    Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng phải sử dụng nhà vệ sinh công cộng, tuy nhiên, đa số nhà vệ sinh công cộng trông không được sạch sẽ lắm, liệu bạn có can đảm ngồi lên bệ ngồi ở những nhà vệ sinh này không? Còn nếu trông nó khá sạch sẽ, bạn có thể vẫn sẽ lo lắng rằng việc ngồi lên bệ ngồi có thể khiến bạn bị mắc những vấn đề về sức khoẻ. Những lo lắng này của bạn hoàn toàn là có căn cứ, cùng tìmg hiểu qua bài viết sau đây!

  • 05/01/2026

    Bộ Y tế quy định mới nhất những bệnh truyền nhiễm, đối tượng phải sử dụng vắc xin, sinh phẩm bắt buộc

    Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương vừa ký ban hành Thông tư số 52/2025/TT-BYT quy định danh mục bệnh truyền nhiễm, đối tượng và phạm vi phải sử dụng vắc xin, sinh phẩm y tế bắt buộc.

  • 05/01/2026

    6 loại trà hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ bụng

    Uống trà không phải là giải pháp giảm cân nhanh chóng nhưng nếu biết chọn loại trà và sử dụng đúng cách có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng theo thời gian.

Xem thêm