Mùi cơ thể tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?
Nếu bạn có mùi tanh giống như cá…
Thì có thể bạn đã mắc phải một rối loạn chuyển hóa có tên là trimethylaminuria. Điều này có nghĩa là cơ thể bạn không thể phá vỡ một số chất có trong các loại thực phẩm giàu protein. Mùi tanh của cá có thể được giải phóng thông qua mồ hôi, nước tiêu và hơi thở sau khi ăn cá, trứng, một số loại rau và đậu.
Nếu bạn có mùi cơ thể giống như mùi phân…
Thì có thể bạn đã bị táo bón quá nhiều. Khi chức năng tiêu hóa của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng, các chất hóa học có mùi sẽ được sản xuất ra tại ruột và tạo ra nhu động ruột khó chịu khi bạn đi đại tiện. Những chất tương tự cũng sẽ được sản xuất ra trong mồ hôi và do đó sẽ khiến cơ thể bạn có mùi giống…bồn cầu!
Nếu cơ thể bạn có mùi, kèm theo vã mồ hôi mà không có lý do rõ ràng…
Thì có thể bạn đã mắc chứng tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis). Đây là tình trạng sẽ khiến bạn bị đổ mồ hôi quá nhiều và không kiểm soát được. Bạn sẽ bị đổ mồ hôi mà không vì một nguyên nhân nào cả, không phải do luyện tập, cũng không phải do nhiệt độ cao. Nếu bạn nhận thấy cơ thể mình có mùi sau khi đổ mồ hôi trong mùa lạnh hoặc khi bạn không hoạt động quá nhiều, hãy đến gặp bác sỹ.

Thì có thể bạn đang bị tổn thương can. Mặc dù tổn thương gan sẽ đi kèm với nhiều triệu chứng phổ biến hơn như các vấn đề về tiêu hóa, buồn nôn và các vấn đề bên trong cơ thể như chuyển hóa chất béo bất thường, nhưng các dấu hiệu bên ngoài như có mùi đắng cũng có thể sẽ xuất hiện.
Nếu bạn có mùi cơ thể sau khi bốc hỏa…
Thì có thể bạn đang mang thai hoặc đang trải qua giai đoạn mãn kinh. Cả 2 tình trạng này đều gây thay đổi hormone khiến cơ thể bạn thay đổi nhiệt độ, cảm thấy bốc hóa và kích hoạt đáp ứng làm mát của cơ thể - đổ mồ hôi. Mang thai cũng gửi các tín hiệu đến các tuyến mồ hôi, khiến chúng hoạt động quá mức và tăng lưu lượng tuần hoàn đến khắp nơi trên cơ thể, bao gồm cả nách.
Nếu cơ thể bạn có mùi như mùi trứng thối…
Thì có thể bạn đang ăn quá nhiều thịt đỏ. Quá nhiều thịt (đặc biệt là thịt đỏ) cùng với việc thịt đỏ rất khó tiêu có thể khiến có thể bạn có mùi sulfur – một chất hóa học có mùi như mùi trứng thối, được sản xuất ra từ các amino axit có chứa sulfur trong thịt. Một nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ sẽ đánh giá nam giới có mùi hấp dẫn, dễ chịu hơn khi nam giới không ăn thịt trong vòng 2 tuần, so sánh với khi họ tiêu thụ thịt đỏ, theo nghiên cứu tại đại học University of California Berkeley.
Nếu cơ thể bạn có mùi nhẹ…
Thì điều đó có nghĩa là bạn đang già đi. Theo một nghiên cứu tại trung tâm Monell Chemical Senses Center tại Philadenphia, các tình nguyện viên nghĩ rằng mùi cơ thể từ một người cao tuổi sẽ không thơm và thoải mái bằng mùi cơ thể từ một người trẻ hơn.

Nếu cơ thể bạn có mùi như ở quán bar…
Thì có thể bạn đã uống quá nhiều trong đêm hôm trước. Khi bạn tiêu thụ một lượng lớn đồ uống có cồn, thì lượng cồn mà gan không thể chuyển hóa được có thể sẽ được giải phóng vào mồ hôi và qua các lỗ chân lông, khiến cơ thể bạn có mùi giống như những loại đồ uống có cồn bạn đã uống.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dùng chất khử mùi đúng cách
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.