Biến chứng và dự phòng đột quỵ
.Sau khi bị đột quỵ, bệnh nhân có thể sẽ gặp những biến chứng sau đây:
Thay đổi cảm xúc sau đột quỵ có bình thường không?
Những tổn thương não bộ và suy giảm chức năng sau đột quỵ có thể dẫn đến những thay đổi về cảm xúc. Sau khi đột quỵ, người bệnh có thể gặp rắc rối trong việc kiểm soát cảm xúc của mình. Cảm xúc có thể thay dổi nhanh hơn lúc trước khi đột quỵ; ví dụ, người bệnh có thể khóc hoặc cười bất chợt mà không vì lý do nào cả. Theo thời gian, cùng với sự phục hồi của các tổn thương, cảm xúc của người bệnh sẽ trở nên ổn định hơn.
Cũng dễ hiểu nếu bạn cảm thấy chán nản, buồn bã hoặc nản lòng khi đang phải làm quen với những thay đổi sau đột quỵ. Đây là một phản ứng bình thường và có thể điều trị được. Bạn nên nói với bác sỹ về tâm trạng và những cảm xúc của mình để có thể nhận được lời tư vấn và điều trị hữu ích.
Bạn nên tự đưa ra quyết định xem mình có nên lái xe sau khi bị đột quỵ hay không. Đột quỵ có thể ảnh hưởng đến sự linh động, thị lực và suy nghĩ của bạn. Thời gian để phản ứng với các tình huống bất ngờ gặp phải sẽ chậm hơn so với trước kia. Những thay đổi này có thể khiến cho việc bạn lái xe trở nên không an toàn.
Có thể sẽ rất khó khăn nếu bạn không thể lái xe trở lại sau đột quỵ. Bạn có thể lựa chọn di chuyển bằng các phương tiện công cộng như xe bus, xe taxi hoặc nhờ bạn bè, người thân chở đi.
Những cách dự phòng nguy cơ đột quỵ bao gồm:
Bạn nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe để các bác sỹ giúp bạn kiểm soát các vấn đề có thể làm gia tăng nguy cơ đột quỵ của bạn (ví dụ như tăng huyết áp). Lắng nghe những lời khuyên từ bác sỹ để có lối sống khỏe mạnh và giảm nguy cơ đột quỵ. Sự ủng hộ từ người thân và bạn bè cũng là điều vô cùng quan trọng.
Trao đổi với bác sỹ về việc sử dụng aspirin liều thấp để giảm nguy cơ đột quỵ hoặc các cơn thiếu máu thoáng qua. Aspirin có tác dụng ngăn chặn việc hình thành các cục máu đông làm tắc nghẽn các động mạch của bạn. Nếu bạn được bác sỹ kê đơn uống aspirin liều thấp, tuyệt đối tuân thủ sự chỉ dẫn của bác sỹ để có hiệu quả cao nhất và ít tác dụng không mong muốn nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lưu ý khi sử dụng Aspirin
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.