-
Những thói quen xấu khiến bạn già đi nhanh hơn
Điều gì là chính xác để nói rằng bạn trông gìà hơn so với tuổi? Khi xảy ra một biến cố không mong muốn trong cuộc sống, hình ảnh bạn nhìn thấy trong gương là thước đo để đánh giá những thói quen của bạn hàng ngày. Thực phẩm bạn ăn và cách bạn ngủ có thể khiến bạn trông già hơn so với tuổi và có thể làm giảm tuổi thọ.
-
10 yếu tố làm bạn lão hóa nhanh hơn
Khi chúng ta già đi quá trình lão hóa cũng xảy ra, đó cũng là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên quá trình già hóa có thể diễn ra nhanh hơn bình thường khi chúng ta tiếp xúc với các yếu tố có hại từ môi trường sống.
-
Nam giới bắt đầu lão hóa từ tuổi nào
Từ 30 tuổi trở đi, chức năng phổi của nam giới bắt đầu suy giảm, đến tuổi 70, dung tích phổi giảm từ 60 đến 70%.
-
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ muộn?
Thức khuya nhiều làm thay đổi đồng hồ sinh học, khiến khả năng đề kháng của cơ thể suy yếu, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
-
Lợi hại của tia cực tím với sức khỏe
Tia cực tím giúp cơ thể tạo vitamin D, hữu ích cho việc khử trùng song cũng là nguyên nhân gây lão hóa, cháy da, ung thư da...
-
Chăm sóc hệ thần kinh người cao tuổi
Lão hóa là quy luật tự nhiên của con người, chính nó tạo điều kiện cho bệnh tật phát sinh và phát triển, từng bước ảnh hưởng đến mọi hoạt động của từng cơ quan...
-
Bảo vệ phụ nữ trước 'dấu vết thời gian'
Để hạn chế hiệu quả sự hình thành các nếp nhăn trên da, giúp các nếp nhăn sẵn có không tiến triển cả về chiều rộng lẫn chiều sâu, phụ nữ không chỉ đơn thuần tác động lên da từ bên ngoài, mà cần áp dụng các giải pháp khoa học giúp chăm sóc, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
-
Tập luyện có thể làm chậm sự lão hóa của não bộ tới 10 năm
Tập luyện được biết đến với những lợi ịch cực kì ấn tượng mà nó mang lại cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng tập luyện có thể làm chậm quá trình lão hóa của não bộ ở người lớn tuổi.
-
Độ tuổi lão hóa của các bộ phận cơ thể con người - Infographic
Cùng kiểm tra xem tốc độ "già đi", lão hóa của mỗi bộ phận trên cơ thể qua Infographic thú vị.
-
5 ĐIỀU QUAN TRỌNG CẦN BIẾT LIÊN QUAN ĐẾN TUỔI GIÀ
Hiểu biết về tuổi già sẽ giúp chúng ta luôn có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
-
Thoái hóa khớp háng
Thoái hóa khớp háng gặp chủ yếu ở người trưởng thành, nhất là người cao tuổi (NCT). Bệnh gây đau và biến đổi cấu trúc của khớp, dần dần dẫn đến tàn phế, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, gánh nặng cho gia đình và xã hội, nếu không được điều trị.
-
Phát hiện chất làm chậm quá trình lão hóa
Đó là lithium, một loại thuốc thường dùng để điều trị và ngăn ngừa cơn hưng cảm ở những người bị rối loạn lưỡng cực. Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Cell Reports cho thấy loài ruồi giấm sử dụng liều thấp lithium sống lâu hơn nhóm đối chứng.
