Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

9 yếu tố nguy cơ gây thoái hóa điểm vàng

Thoái hóa điểm vàng thường được gọi là AMD hoặc ARDM (thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi), là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mất thị lực và mù ở người Mỹ trên 65 tuổi.

Thoái hóa điểm vàng là một căn bệnh thường gặp của điểm vàng, một phần  quan trọng của võng mạc. Hãy tìm hiểu  những yếu tố nguy cơ nào dưới đây, và hãy hỏi bác sĩ nhãn khoa về những cách giảm thiểu nguy cơ.

  1. Hút thuốc

Trong số tất cả những yếu tố nguy cơ tiến triển bệnh, hút thuốc là thứ duy nhất có thể tránh được. Một nghiên cứu ở Anh năm 2005 và công bố trên tờ Journal of British Ophthalmology kết luận rằng hút thuốc nhân đôi nguy cơ tiến triển thoái hóa điểm vàng. Một báo cáo của 17 nghiên cứu cho rằng có đủ bằng chứng khoa học để kết luận hút thuốc có thể gây nên thoái hóa điểm vàng do tuổi.

  1. Tuổi tác

Tuổi tác là yếu tố nguy cơ lớn nhất cho thoái hóa điểm vàng. 25% người tuổi 65-74 mắc thoái hóa điểm vàng. 33% số người từ 75 tuổi trở lên mắc bệnh.

  1. Tiền sử gia đình

Thoái hóa điểm vàng xuất hiện theo di truyền ở một số gia đình nhưng một số gia đình khác thì không. Có gen di truyền từ người thân có thể khiến bạn dễ mắc bệnh hơn. Có tiền sử gia đình bị thoái hóa điểm vàng cũng cho thấy tăng nguy cơ đến 50%. Nếu thành viên trong đình bạn mắc bệnh, banjcos nguy cơ cao mắc và cần chú ý đến những yếu tố nguy cơ khác kèm theo.

  1. Tăng huyết áp

Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ tiến triển thoái hóa điểm vàng. Mắt là cơ quan giàu mạch máu. Hậu quả là thay đổi trong huyết áp có thể ảnh hưởng đến mắt. Tăng huyết áp cũng như các bệnh tim mạch khác tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

  1. Béo phì

Thừa cân không chỉ tăng nguy cơ tiến triển thoái hóa điểm vàng, ma cũng tăng nguy cơ tiến triển những dạng khác như thoái hóa điểm vàng thể khô và ướt.  Nghiên cứu cho thấy những người có chế độ ăn giàu mỡ như đồ  ăn nhanh, khoai tây chiên, bánh ngọt, bánh quy tăng nguy cơ gấp 2 lần mắc bệnh thoái hóa điểm vàng thể ướt.

  1. Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng

Chất chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do oxy hóa, đặc biệt quan trọng trong việc giảm ảnh hưởng của việc lão hóa trong bệnh thoái hóa điểm vàng. Bệnh nhân với lượng chất khoáng trong cơ thể thấp, như kẽm và vitamin chống oxy hóa, như A, C và E có nguy cơ mất thị lực cao hơn liên quan đến thoái hóa điểm vàng

  1. Giới nữ

Phụ nữ thường có nguy cơ tiên triển thoái hóa điểm vàng cao hơn. DƯờng như có mối liên hệ giữa mãn kinh và thoái hóa điểm vàng. Phụ nữ mãn kinh sớm cũng tiến triển thoái hóa điểm vàng sớm hơn. Trên thực tế, có những nghiên cứu mới đây chỉ ra vai trò của estrogen trong điều trị bệnh. Cũng do phụ nữ sống lâu hơn, họ mang nguy cơ cao hơn khi ở độ tuổi cao hơn.

  1. Chủng tộc người da trắng

Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở người Mỹ da trắng. Bệnh thường hiếm gặp ở những chủng tộc khác. Mặc dù chúng ta vẫn chưa biết nguyên nhân gây bệnh chính xác là gì, nhưng dường như lượng sắc tố xuất hiện trong mô mắt cũng đóng một vai trò như một yếu tố nguy cơ. Bệnh nhân với mắt màu nhạt có nguy cơ cao hơn những người mắt đậm màu.

  1. Tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Dành nhiều thời gian dưới trời nắng mà không được bảo vệ sẽ đẩy nhanh sự tiến triển của bệnh. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện những người có tiền sử tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, không được bảo vệ có nhiều trường hợp mắc bệnh nặng hơn những người không tiếp xúc.

Thông tin thêm trong bài viết: Thoái hóa điểm vàng

CTV Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Verywell
Bình luận
Tin mới
  • 23/05/2024

    Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè

    Nghỉ hè sau 9 tháng dài đi học có lẽ là niềm mong đợi của tất cả trẻ em, nhưng lại là nỗi lo lắng của không ít các bậc phụ huynh, nếu bố mẹ đi làm cả ngày, không có ông bà ở gần thì không biết gửi ai, rồi thì bé sẽ học tập vui chơi ra sao; ăn uống như thế nào cho khỏe mạnh…

  • 23/05/2024

    GIẤC NGỦ CỦA TRẺ TRONG MÙA THI CỬ

    Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe. Chúng ta cùng tìm hiểu về giấc ngủ của trẻ, cũng như giữ cân bằng giữa học tập và nghỉ ngơi trong giai đoạn ôn thi bận rộn, bài vở nhiều như hiện nay.

  • 23/05/2024

    Ăn mặn hại "tứ bề"

    Điều tra khẩu phần ăn của Viện Dinh dưỡng cho thấy, lượng muối sử dụng trung bình một ngày của người Việt Nam lên đến 14-18g, gấp 2-3 lần nhu cầu khuyến cáo. Thế nhưng, chưa phải ai cũng ý thức được ăn mặn hại thế nào.

  • 22/05/2024

    Mùa hè cho trẻ uống gì cho mát

    Mùa hè nóng bức, cơ thể trẻ dễ mất nước, có thể làm xuất hiện các tình trạng: nóng trong, táo báo, mẩn ngứa… Vậy mùa hè cho trẻ uống gì cho mát? Cha mẹ đừng bỏ qua những loại thực phẩm NanoFrance sắp bật mí dưới đây!

  • 22/05/2024

    Làm sao để trẻ bú mẹ bổ sung canxi an toàn và hiệu quả

    Canxi đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển cả thể chất và trí tuệ của trẻ, đặc biệt trẻ đang trong giai đoạn bú mẹ. Vậy làm sao để trẻ bổ sung canxi qua nguồn sữa mẹ an toàn và hiệu quả?

  • 22/05/2024

    Những điều cần biết về nong mạch

    Nong mạch là một thủ tục phẫu thuật được thực hiện phổ biến trong y khoa và đặc biệt hữu ích với những người bị xơ vữa động mạch hoặc bệnh mạch vành.

  • 22/05/2024

    6 điều quan trọng cần biết khi dùng thực phẩm bổ sung

    Trên thế giới, xu hướng sử dụng thực phẩm bổ sung ngày càng tăng, trong đó có Việt Nam do tâm lý loại thực phẩm này có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực phẩm bổ sung chỉ thực sự có lợi khi được dùng đúng cách.

  • 21/05/2024

    Tinh dầu hoa anh thảo: Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ

    Tinh dầu hoa anh thảo là một chất bổ sung phổ biến. Tinh dầu hoa anh thảo có tốt cho sức khỏe như lời đồn và quảng cáo không, những lợi ích sức khỏe cũng tác dụng phụ tiềm ẩn là gì?

Xem thêm