Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hiến máu cứu người: Hành động ý nghĩa và nhân văn

Máu là nguồn sống quý giá, là món quà vô giá mà con người có thể trao tặng lẫn nhau để duy trì sự sống. Trong những tình huống khẩn cấp như tai nạn, phẫu thuật hay điều trị các bệnh lý nghiêm trọng, việc tiếp cận nguồn máu an toàn là yếu tố quyết định giữa sự sống và cái chết.

Chính vì thế, hiến máu cứu người không chỉ là một hành động nhân văn mà còn mang lại ý nghĩa sâu sắc cho cả người hiến lẫn cộng đồng. Đặc biệt, Ngày Hiến máu Thế giới (14/6) hàng năm đã trở thành dịp để tôn vinh những tấm lòng cao đẹp này, đồng thời nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc hiến máu tình nguyện.

Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về ý nghĩa, lợi ích và cách tham gia hiến máu qua bài viết dưới đây, để thấy rằng mỗi giọt máu bạn trao đi không chỉ cứu sống người khác mà còn mang lại giá trị tích cực cho chính bản thân mình.

Nguồn gốc và ý nghĩa của Ngày Hiến máu Thế giới

Ngày Hiến máu Thế giới được WHO lần đầu tổ chức vào năm 2004 và đến năm 2005, ngày 14/6 chính thức được chọn làm ngày kỷ niệm thường niên. Ngày này trùng với sinh nhật của Giáo sư Karl Landsteiner, người đã khám phá ra hệ nhóm máu ABO và nhận giải Nobel Y học.

Sự kiện này là cách để tri ân những người hiến máu và kêu gọi mọi người duy trì nguồn cung máu an toàn. Với chủ đề năm 2025 là “"Hiến giọt máu đào, trao niềm hy vọng - Chung tay cứu người", WHO muốn truyền đi thông điệp biến tình yêu thương thành hành động cụ thể là hiến máu cứu người.

Tầm quan trọng của hiến máu cứu người trong xã hội

Hiến máu cứu người đóng vai trò không thể thay thế trong việc hỗ trợ các ca cấp cứu và điều trị y tế. Theo thống kê của WHO, mỗi năm trên thế giới có hơn 118 triệu đơn vị máu được hiến tặng, giúp cứu sống hàng triệu bệnh nhân bị tai nạn, ung thư, hoặc các bệnh lý cần truyền máu như thiếu máu hồng cầu hình liềm. Tại Việt Nam, phong trào hiến máu tình nguyện đã đạt được những thành tựu ấn tượng, với hơn 1,55 triệu đơn vị máu được tiếp nhận trong năm 2023, tăng gấp 11 lần so với năm 1994.

Tuy nhiên, nhu cầu về máu vẫn luôn vượt xa nguồn cung, đặc biệt trong các tình huống thiên tai, dịch bệnh hoặc tai nạn nghiêm trọng. Máu không thể sản xuất nhân tạo, mà chỉ có thể đến từ những người tình nguyện khỏe mạnh. Vì vậy, mỗi lần bạn tham gia hiến máu cứu người, bạn không chỉ mang lại hy vọng cho người bệnh mà còn góp phần xây dựng một xã hội nhân ái, sẻ chia.

Thêm vào đó, máu hiến tặng có thể được tách thành các thành phần như hồng cầu, tiểu cầu và huyết tương, phục vụ cho nhiều mục đích điều trị khác nhau. Điều này cho thấy một đơn vị máu có thể cứu sống không chỉ một mà nhiều mạng người, làm tăng giá trị của hành động hiến máu lên gấp bội.

Đọc thêm tại bài viết:  Lý do bạn nên hiến máu thường xuyên

 Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ việc hiến máu

Ngoài ý nghĩa nhân văn, hiến máu cứu người còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho chính người hiến. Một trong số đó là khả năng kiểm soát lượng sắt trong cơ thể. Sắt dư thừa có thể gây tổn thương oxy hóa, dẫn đến các bệnh tim mạch hoặc tổn thương gan. Khi hiến máu định kỳ, lượng sắt được điều chỉnh ở mức hợp lý, giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim.

Trước khi hiến máu, bạn sẽ được kiểm tra sức khỏe miễn phí, bao gồm đo huyết áp, nhịp tim và xét nghiệm máu để phát hiện sớm các vấn đề như thiếu máu hoặc bệnh truyền nhiễm. Đây là cơ hội để bạn theo dõi tình trạng cơ thể mà không cần tốn chi phí. Hơn nữa, quá trình hiến máu kích thích tủy xương sản sinh tế bào máu mới, giúp cơ thể “làm mới” hệ tuần hoàn, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể.

Về mặt tinh thần, việc tham gia hiến máu mang lại cảm giác hài lòng và tự hào khi biết rằng mình đã góp phần cứu sống người khác. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng hành động giúp đỡ cộng đồng có thể giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe tinh thần.

 Quy trình và lưu ý khi tham gia hiến máu

Để tham gia hiến máu cứu người, bạn cần đáp ứng một số điều kiện cơ bản như độ tuổi từ 18 đến 60, cân nặng trên 45kg (nữ) hoặc 50kg (nam), không mắc các bệnh mạn tính hoặc truyền nhiễm. Quy trình hiến máu thường bắt đầu bằng việc kiểm tra sức khỏe sơ bộ, sau đó lấy máu thường dưới 1/10 tổng lượng máu trong cơ thể, khoảng 250-450ml, và kết thúc bằng thời gian nghỉ ngơi ngắn tại chỗ.

Sau khi hiến máu, bạn nên uống nhiều nước, ăn nhẹ và tránh vận động mạnh trong 12-24 giờ để cơ thể phục hồi. Nếu cảm thấy chóng mặt hoặc mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi ngay và thông báo cho nhân viên y tế. Đặc biệt, khoảng cách giữa hai lần hiến máu toàn phần nên là ít nhất 8-12 tuần để đảm bảo sức khỏe.

Những người vừa trải qua phẫu thuật, mắc bệnh truyền nhiễm, hoặc đang trong kỳ kinh nguyệt cần trì hoãn hiến máu theo hướng dẫn của Bộ Y tế. Việc tuân thủ các quy định này không chỉ bảo vệ sức khỏe bản thân mà còn đảm bảo chất lượng máu cho người nhận.

Hiến máu nhân đạo và 03 điều cần biết

 Địa điểm và cách tham gia hiến máu tại Việt Nam

Tại Việt Nam, bạn có thể tham gia hiến máu cứu người tại các bệnh viện lớn như Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương (Hà Nội), Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM), hoặc các điểm hiến máu lưu động do Hội Chữ thập đỏ tổ chức. Đặc biệt, vào dịp Ngày Hiến máu Thế giới (14/6) và các sự kiện lớn như chương trình tôn vinh người hiến máu tiêu biểu, nhiều địa phương sẽ tổ chức các đợt hiến máu quy mô lớn.

Để tham gia, bạn chỉ cần mang theo giấy tờ tùy thân và liên hệ trước với đơn vị tổ chức để đăng ký. Các thông tin chi tiết thường được cập nhật trên website của Hội Chữ thập đỏ Việt Nam hoặc các trang mạng xã hội chính thức.

Đọc thêm tại bài viết:  Cách phục hồi sau khi hiến máu

Kết luận

Hiến máu cứu người là một hành động đẹp, thể hiện tinh thần tương thân tương ái và trách nhiệm với cộng đồng. Không chỉ mang lại sự sống cho người bệnh, việc hiến máu còn đem đến nhiều lợi ích sức khỏe và tinh thần cho người tham gia. Ngày Hiến máu Thế giới là dịp để chúng ta nhìn lại giá trị của những giọt máu hồng, đồng thời khuyến khích mọi người cùng chung tay xây dựng nguồn máu an toàn, bền vững. Hãy bắt đầu từ hôm nay, mỗi giọt máu bạn hiến tặng là một món quà vô giá, tiếp nối hy vọng cho biết bao cuộc đời.

Viện y học ứng dụng Việt Nam - Theo Tổng hợp
Bình luận
Tin mới
  • 03/02/2026

    Không khí ô nhiễm tàn phá làn da như thế nào?

    Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.

  • 03/02/2026

    Vụ "hô biến" thịt hết hạn vào trường học: Quy trình an toàn đứt gãy ở đâu?

    TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.

  • 03/02/2026

    Bạn nên ăn bữa cuối cùng trong ngày lúc mấy giờ?

    Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

  • 02/02/2026

    Ăn gì để không bị mất cơ, giữ dáng săn chắc?

    Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...

  • 02/02/2026

    Bí quyết giảm stress mùa sắm Tết và chuẩn bị cho năm mới

    Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.

  • 01/02/2026

    Chiến lược 15 ngày detox cơ thể đón Tết 2026

    Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.

  • 31/01/2026

    Uống trà xanh hay trà đen tốt cho sức khỏe hơn?

    Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

  • 31/01/2026

    Thảo dược và tác dụng bảo vệ gan - Góc nhìn khoa học ứng dụng

    Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.

Xem thêm