Vảy nến thể giọt là tình trạng như thế nào?
Bệnh vảy nến thể giọt là những nốt đỏ, có vảy, hình giọt nước, không dày như vảy nến thể mảng. Vảy nến thể giọt có thể lây lan lên mặt, tai và da đầu nhưng không xuất hiện trên lòng bàn tay, bàn chân hay móng tay. Vảy nến thể giọt chia thành 3 giai đoạn:
- Nhẹ: Vảy nến xuất hiện rải rác, chỉ khoảng 3%.
- Trung bình: Vảy nến xuất hiện nhiều hơn, khoảng 3 – 10%.
- Nặng: Vảy nến trên 10%, thậm chí bao phủ toàn bộ cơ thể.
Nguyên nhân chính gây bệnh vảy nến thể giọt là do hệ miễn dịch suy yếu, rối loạn, dễ dẫn đến tự miễn dịch. Bình thường, hệ thống miễn dịch có chức năng phát hiện và tiêu diệt các tác nhân gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó, hệ miễn dịch bị suy yếu, rối loạn và tấn công nhầm các tế bào biểu bì khỏe mạnh, gây bệnh vảy nến thể giọt.

Để cải thiện bệnh vảy nến thể giọt, người mắc nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Sinh hoạt, ăn uống điều độ: Vệ sinh cơ thể, tắm sạch sẽ giúp loại bỏ vảy da. Không nên dùng nước nóng và xà phòng có chất tẩy mạnh, vì có thể làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh. Khi bị vảy nến thể giọt, người mắc cần có chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc, cá,… Bên cạnh đó, ăn các loại thực phẩm chứa axit béo có lợi như omega - 3 và rau quả giàu vitamin B12, chất khoáng như kẽm,... cũng là cách giúp cải thiện bệnh vảy nến thể giọt.

- Khi bị vảy nến thể giọt người bệnh nên thận trọng với các chất dễ gây dị ứng như đồ ăn chứa nhiều protein và tanh như tôm, cua, ghẹ, măng,... hay những đồ uống chứa chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá,...
- Hạn chế căng thẳng kéo dài bằng cách tập yoga, thiền vì có thể làm giảm triệu chứng của vảy nến thể giọt.
- Điều trị tại chỗ: Phương pháp này chủ yếu sử dụng các loại thuốc bôi như: Thuốc mỡ corticoid, thuốc mỡ salicylic,… Việc dùng thuốc bôi ngoài da cần có hướng dẫn cụ thể từ phía chuyên gia bởi chúng có khả năng gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe. Thậm chí, đối với các thương tổn không đáp ứng với thuốc thì còn làm bệnh tiến triển nặng hơn.
- Điều trị toàn thân: Chủ yếu dùng thuốc uống như: Methotrexate, cyclosporine,… Thuốc kháng sinh cũng được sử dụng để điều trị nhiễm khuẩn ngoài da nhưng không nên tự ý dùng sai cách để tránh làm bệnh nghiêm trọng hơn.
- Điều trị bằng ánh sáng: Phương pháp này sẽ sử dụng ánh sáng để tác động sâu vào cấu trúc da, giúp loại bỏ sự bất thường xảy ra ở dưới da. Theo đó, người bệnh sẽ được chỉ định chiếu tia cực tím có bước sóng khác nhau hoặc chiếu PUVA (tia cực tím). Nhược điểm của cách này là nếu chỉ dùng mình nó mà không kết hợp cùng phương pháp khác có thể khiến da bị khô và nhăn, xuất hiện tàn nhang, làm tăng nguy cơ ung thư da. Vì thế, cách điều trị này hiếm khi được áp dụng một mình.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Bệnh vẩy nến nặng thêm vì nhiễm trùng, nhiễm khuẩn, nấm.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.