Sơn và phá sơn móng tay
Nói đến sơn móng, chắc hẳn mọi người không còn xa lạ với sơn móng dạng gel, đây là một loại dầu bóng đặc biệt, được làm cứng và khô dưới ánh sáng tia cực tím. Loại sơn móng này có thể giúp chị em giữ màu sắc bóng đẹp trong nhiều tuần dù có phải làm nhiều công việc, nhưng vẫn không hề bị phai hay tróc.

Hóa chất gây ung thư trong sơn móng tay
Sơn móng tay acrylic có thể khiến bạn tiếp xúc với các chất hóa học có liên quan đến ung thư. Đây có thể là lý do tại sao một số nghiên cứu cho rằng những nhân viên làm móng lâu năm có thể tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Những hóa chất gây ung thư được tìm thấy trong sơn móng tay bao gồm:
• Benzen: Chất gây ung thư này có liên quan đến các bệnh ung thư máu bao gồm bệnh bạch cầu và đa u tủy cũng như ung thư hạch không Hodgkin, một bệnh ung thư của hệ bạch huyết. Nó được tìm thấy trong sơn móng tay, chất tẩy sơn móng tay, chất làm cứng móng tay và keo dán móng tay.
• Formaldehyde (formalin hoặc methylene glycol): Chất gây ung thư này có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh bạch cầu và ung thư vòm họng. Nó được tìm thấy trong sơn móng tay, chất làm cứng móng và chất khử trùng.
• Ethyl methacrylate: Đây là một chất có thể gây ung thư được tìm thấy trong các sản phẩm làm móng acrylic.
Đèn cực tím và ung thư da
Sơn móng dạng gel được thiết kế để sử dụng các đèn LED phát ra tia UVA, giúp sơn khô nhanh. Trong khi tia UVB có thể khiến bạn bị cháy da (như UVB từ tia nắng mặt trời), UVA lại chịu trách nhiệm cho quá trình lão hóa, các tổn thương da và ung thư.
Chuyên gia da liễu thuộc Hiệp hội Da liễu Mỹ khẳng định: "Chúng tôi có đủ lý do để khuyên bệnh nhân chú ý tới việc bảo vệ làn da của họ".
Tờ Asia One (Singapore) đã đăng tải nghiên cứu khoa học mới nhất trên Tạp chí Da liễu Australasian chỉ ra, đèn tia cực tím (tia UV) thường được sử dụng làm khô lớp sơn móng tay trong các cửa hàng nail có thể gây ung thư da.
Theo hội Da liễu Mỹ đã từng cảnh báo những người thường xuyên đi sơn móng, tuy thời gian sử dụng đèn hong khô móng là khá ngắn, nhưng tia UV của đèn mạnh gấp bốn lần so với ánh nắng mặt trời, và chúng có thể tích lũy trong thời gian dài, nguy hại đến sức khỏe của da.

Trước đó, một báo cáo của Reuters năm 2014, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi sử dụng máy hong móng tay tia UV từ 8-208 lần (tùy thuộc loại máy) có thể phá hủy các thế bào da theo hướng làm tăng nguy cơ ung thư. Những điều đó, có nghĩa là để có một bộ móng đẹp, bạn phải đánh đổi lại da tay sẽ nhanh bị nhăn nheo, lão hóa.
Những người thường xuyên đi làm móng, nhiều lần ghé tiệm nail trong một tháng sẽ đối diện nguy cơ cao hơn khi tiếp xúc liên tục với UVA.
Vì thế, các chuyên gia khuyên phụ nữ chỉ nên sử dụng sơn móng tay dạng gel cho những dịp đặc biệt nhằm giảm nguy cơ bị ảnh hưởng từ hóa chất. Bởi vì móng tay phải mất 6 tuần để trở bình thường sau khi sơn dạng gel.
Theo bác sĩ chuyên khoa, bạn hãy bảo vệ trong suốt quá trình làm móng của bạn bằng cách sử dụng kem chống nắng với một “chất cản vật lý như oxit kẽm hoặc titan dioxide che phủ tòan bộ da”, chúng đóng vai trò cũng như găng tay bảo vệ.
Tham khảo thêm thông tin tại: 10 cách đơn giản để có bộ móng tay khỏe đẹp
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.
Sự chuyển giao thời tiết luôn đi cùng những đề kháng của cơ thể. Nhưng sự chuyển giao từ thu sang đông không chỉ đơn thuần là một sự chuyển tiếp: khi mùa đông đến, bầu trời xám xịt, nhiệt độ giảm mạnh, các hoạt động trong mùa đông đặt ra những trở ngại đặc biệt và khó khăn cho các bậc cha mẹ có con cái, đặc biệt hơn là với những đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt. Nếu mùa đông là một thử thách khó khăn đối với bạn và gia đình, bạn không đơn độc. Sự thấu hiểu, sáng tạo và chuẩn bị có thể giúp bạn vượt qua mùa này.
Workshop dinh dưỡng miễn phí dành cho cha mẹ có con chậm tăng cân, hấp thu kém, nguy cơ suy dinh dưỡng, suy dinh dưỡng
Màng cầu chất béo sữa (Milk Fat Globule Membrane - MFGM) hay còn gọi là lớp màng bảo vệ chất béo trong sữa, là một cấu trúc phức tạp bao quanh giọt chất béo trong sữa mẹ hoặc sữa động vật. Nó chứa các thành phần quý phospholipid, glycoprotein và bioactive peptide có hoạt tính sinh học cao.
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày khi ăn chuối?
Hạ đường huyết là một trong những nỗi lo thường trực của người mắc bệnh tiểu đường. Đây không chỉ là một chỉ số trên máy đo, mà là một tình trạng nguy hiểm có thể ập đến bất cứ lúc nào, khiến cơ thể bạn kiệt sức và mất kiểm soát. Hiểu rõ về hạ đường huyết không chỉ giúp bạn chủ động phòng tránh mà còn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe, thậm chí là tính mạng của chính mình.
Sức khỏe luôn là món quà vô giá và Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tự hào được đồng hành cùng bạn trong hành trình gìn giữ món quà ấy.
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…