Đối tượng: Trẻ em
-
6 dưỡng chất cần thiết cho mắt
Có thể bạn chưa biết nhưng ăn quá nhiều cà rốt đến khi bạn trở nên vàng da cũng không thể khiến mắt bạn nhìn rõ trong bóng tối. Thực tế, ăn cà rốt hầu như sẽ không cải thiện tầm nhìn. Vai trò của chúng giúp tầm nhìn của bạn không bị giảm sút ở độ tuổi của bạn mà thôi.
-
Suy dinh dưỡng ở người mắc bệnh xơ nang
Suy dinh dưỡng là một triệu chứng phổ biến của bệnh xơ nang không được điều trị và kiểm soát kém. Suy dinh dưỡng dẫn đến kém phát triển và sút cân, thường là triệu chứng đầu tiên khiến bác sĩ nghi ngờ trẻ có xơ nang.
-
Tác hại của việc thừa canxi ở trẻ
Hầu hết các bậc làm cha làm mẹ lúc nào cũng lo nơm nớp con mình bị thiếu canxi dẫn đến còi xương. Nhưng ít ai biết rằng thừa canxi cũng nguy hiểm chả kém gì thiếu nó. Dưới đây là các tác hại do việc thừa canxi ở trẻ nhỏ, các mẹ nên chú ý!
-
10 thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch
Bạn có biết rằng do thiếu hiểu biết, bạn có thể phá hoại hệ thống miễn dịch của mình? Một trong những điều quan trọng để đảm bảo cho hệ thống miễn dịch được khỏe mạnh là bạn có một chế độ ăn uống thích hợp, đa dạng các loại thực phẩm và lựa chọn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.
-
Sôcôla KHÔNG gây tăng động ở trẻ em
Bạn có phải là một trong số rất nhiều ông bố bà mẹ băn khoăn về việc: liệu sôcôla có gây tăng động ở trẻ em hay không? Những bằng chứng khoa học dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu mối quan hệ giữa việc tiêu thụ sôcôla và chứng tăng động ở trẻ nhỏ!
-
Lợi ích sức khỏe của củ khoai sọ
Khoai sọ tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp, chống lão hóa và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
-
Bị hen suyễn thì không nên ăn những món này
Tôm đông lạnh hoặc chế biến sẵn không dành cho người hen suyễn.
-
Làm thế nào để trẻ làm quen với việc ăn lạc
Tỷ lệ trẻ dị ứng với lạc không phải là ít. Hãy cùng tìm hiểu cách làm thế nào để có thể phòng tránh được bệnh dị ứng đó
-
6 thực phẩm cải thiện chất lượng máu tốt nhất
Có một sự thật được nhiều người biết đến là thực phẩm có ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng máu của chúng ta. Chúng cũng có tác động trực tiếp lên mạch máu và tim.
-
Các sự thật về đường tiêu hóa của bạn
Các vấn đề xoay quanh đường tiêu hóa luôn tồn tại rất nhiều những hiểu lầm tai hại gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Hãy khám phá những hiểu lầm đó để rút ra những kiến thức cho sức khỏe của mình
-
Giá trị dinh dưỡng nước ngọt đóng chai: Tốt hay không?
Bất cứ ai cũng thích ngọt. Ngọt lừa vị giác, thần kinh, dịu sự căng thẳng... Nhưng đáng tiếc, ngọt ở đây không có giá trị gì.
-
Ăn bao nhiêu trứng vịt lộn là vừa đủ?
Theo các chuyên gia, việc ăn quá nhiều trứng vịt lộn sẽ gây tác dụng ngược. Vậy chúng ta nên ăn thực phẩm này như thế nào cho hợp lý?
