Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  23/08/2023 - Xương khớp

  Tại sao các ngón tay lại bị tê?

  Tê là mất cảm giác hoặc sự nhạy cảm ở một bộ phận cơ thể. Vậy tại sao các ngón tay lại bị tê? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trả lời câu hỏi đó tại bài viết sau.

• 
  15/08/2023 - Xương khớp

  Điều gì gây ra khó thở và mệt mỏi cơ bắp?

  Khó thở, hoặc mệt mỏi nói chung là dấu hiệu rất hay gặp của tình trạng sức khỏe suy giảm. Nếu các triệu chứng này tồn tại kéo dài, gây cản trở các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của bạn thì hãy liên hệ với bác sĩ để được chẩn đoán nguyên nhân bệnh.

• 
  14/08/2023 - Xương khớp

  Giãn cơ toàn thân cho giấc ngủ ngon

  Quỹ Giấc ngủ Quốc gia Mỹ gợi ý những động tác giãn cơ toàn thân, giúp bạn thả lỏng cơ bắp, ngăn ngừa tình trạng đau mỏi lưng hay chuột rút trong lúc say giấc nồng.

• 
  12/08/2023 - Xương khớp

  Tại sao bạn bị đau đầu gối khi đi lên cầu thang?

  Bài viết này giải thích các nguyên nhân gây đau đầu gối khi leo cầu thang, triệu chứng, đối tượng có nguy cơ cao, cũng như cách chẩn đoán và điều trị.

• 
  07/08/2023 - Xương khớp

  Tác hại của thói quen bẻ khớp ngón tay

  Bẻ khớp ngón tay là thói quen thường gặp ở nhiều người nhưng lại dễ dẫn đến thoái hóa, bào mòn và viêm mặt sụn khớp.

• 
  05/08/2023 - Xương khớp

  "Điểm mặt" những biến chứng nguy hiểm của bệnh gout

  Gout là một loại viêm khớp do rối loạn chuyển hoá purine làm tăng acid uric máu và hình thành các tinh thể muối urat lắng đọng khớp. Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh gout có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm sau đây.

• 
  03/08/2023 - Xương khớp

  9 bài thuốc chữa viêm khớp tự nhiên

  Dưới đây là 9 biện pháp khắc phục viêm khớp tự nhiên đã được nghiên cứu hỗ trợ và chứng minh hiệu quả.

• 
  27/07/2023 - Xương khớp

  Những điều cần biết về bệnh Gout

  Bài viết này của chúng tôi cung cấp một số thông tin cho bạn đọc về triệu chứng, biến chứng thường gặp và chẩn đoán bệnh Gout

• 
  19/07/2023 - Xương khớp

  8 cách để giảm đau khớp khi đi du lịch

  Du lịch là một sở thích có ý nghĩa và đáng trân trọng đối với nhiều người, kể cả những người bị đau khớp mãn tính. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu một số công cụ và mẹo để ngăn ngừa, giảm thiểu và đối phó với việc đau khớp khi đi du lịch.

• 
  18/07/2023 - Xương khớp

  Nguyên nhân gây viêm khớp gối

  Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị cũng như cách phòng ngừa viêm khớp gối tại bài viết dưới đây.

• 
  18/07/2023 - Xương khớp

  Hợp chất zeaxanthin có khả năng chống ung thư và loãng xương

  Zeaxanthin là một trong những chất chống oxy hóa phổ biến trong tự nhiên, với nhiều lợi ích sức khỏe đối với mắt, xương khớp và nhiều vấn đề viêm nhiễm khác. Tìm hiểu tác dụng của việc bổ sung dưỡng chất này cũng như một số lưu ý khi bổ sung để đạt hiệu quả tốt nhất.

• 
  15/07/2023 - Xương khớp

  Làm sao để cải thiện tình trạng run tay mạn tính hiệu quả?

  Nếu tình trạng run tay xảy ra thường xuyên, rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp phải tình trạng rối loạn lo âu hoặc các rối loạn tâm thần khác. Trong trường hợp này, bạn nên áp dụng một lối sống lành mạnh để giúp cải thiện tình trạng run tay hiệu quả.