Gân là 1 dải mô xơ cứng và rất linh hoạt. Gân là cấu trúc trong cơ thể nối cơ bắp với xương. Các cơ xương trong cơ thể chịu trách nhiệm cho việc cử động xương, do đó cho phép bạn có thể đi bộ, nhảy nhót, nâng đồ vật và di chuyển theo nhiều cách. Khi một cơ bắp co, nó kéo xương thông qua gân tạo nên sự cử động. Cấu trúc truyền lực của sự co cơ bắp đến xương được gọi là gân.
Sống cô độc, ăn nhiều, tập thể dục sai cách, thiếu vitamin D, trầm cảm... là những nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người bị bệnh khớp.
Khớp gối là một khớp phức hợp, lớn và chịu toàn bộ tải trọng của cơ thể. Vì được cấu tạo phức tạp, bởi nhiều thành phần, có tầm hoạt động lớn, nên khớp gối rất dễ bị tổn thương.
Ngủ đủ giấc, thực hiện các bài tập co duỗi cơ, bổ sung đầy đủ canxi, tắm nắng sớm mai... giúp bạn cải thiện chiều cao sau tuổi dậy thì.
Mắt đỏ và chảy nước mắt? Đau gót chân? Nếu bạn bị viêm cột sống dính khớp, bạn nên biết nhiều hơn về các triệu chứng không ngờ đến này.
Bạn có thể ăn hạnh nhân như 1 món ăn chơi, không lo béo lại còn tốt cho chiều cao.
Acid uric được tạo ra khi cơ thể phá vỡ chất purin (purin cung cấp một phần cấu trúc hóa học của các gen ở con người).
Theo một nghiên cứu của Viện y tế quốc gia Hoa Kỳ vào năm 2011, khoảng 15 triệu người Mỹ và khoảng 20 triệu người tại các quốc gia khác đang phải chung sống với căn bệnh đau cơ xơ hóa. Vậy căn bệnh này có những triệu chứng ra sao và nguy hiểm như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu.
Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp dạng thấp hiện vẫn chưa được làm rõ, song một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng sự thiếu hụt serotonin có thể gây ra các triệu chứng của bệnh.
Viêm cột sống dính khớp có thể gây ra những cơn đau và tình trạng cứng khớp nghiêm trọng. Nhưng đây là một căn bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát được.
Hơn 50 triệu người Mỹ đang phải sống chung với bệnh viêm khớp, tức là cứ 5 người thì có 1 người mắc bệnh. Mặc dù đây là căn bệnh khá phổ biến nhưng những hiểu lầm về nó cũng không ít. Vấn đề là nếu không hành động kịp thời, viêm khớp sẽ thật sự gây phiền toái và hủy hoại sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều có thể bạn vẫn còn chưa biết về căn bệnh này.
Gút (gout) là một bệnh do rối loạn chuyển hóa gây ra. Bệnh gây đau đớn cho bệnh nhân, đặc biệt là có thể gây suy thận. Cấy chỉ là phương pháp châm cứu đặc biệt giúp bệnh nhân cải thiện chứng bệnh và có thể hồi phục sức khỏe hoàn toàn.